清涼秋葵水怎麼做好吃，清涼秋葵水家常做法

04-24 夏天的美味用料幹秋葵1根水一杯清涼秋葵水的做法把幹秋葵切片，和水攪在一起。差不多10分鐘過可飲用小貼士幹秋葵首先要在網上找到怎麼曬乾，直接曬會發黴的哦！...

11-13 看到很多關於秋葵的菜譜，手癢癢，也想試試！用料秋葵500g鹽0.1g清水秋葵的做法加鹽消毒用清水洗乾淨洗淨切丁加蒜炒兩分鐘，起鍋！...

11-17 ＃清口菜＃夏日裏的秋葵用料秋葵400g鮮醬油（日式醬油）少許麻油少許鹽三勺木魚花少許＃清口菜＃涼拌秋葵的做法秋葵水洗，加鹽搓洗，去蒂，切斷（橫切有五角星的造型，但是滾刀切更能入味）開水裏汆熟撈起，裝盤，淋上醬油及麻油。撒上木魚花。...

秋葵清炒

02-12 清炒，老少皆宜。特簡單。用料秋葵適量鹽若干克醬油若干葱花若干秋葵清炒的做法秋葵，挑選小的，嫩的，捏不動的不要買，太老的咬不動。洗乾淨。飛水焯一遍。時間2分鐘左右，去澀味。倒出沸水，準備切片。可以多跟擺整齊去蒂切塊。...

涼拌秋葵

03-16 用料秋葵8根糖1克鹽1克生抽2勺油1克蒜2瓣醋2勺芥末油1小勺幹辣椒半個個涼拌秋葵的做法秋葵切尾部，水燒開放適量鹽，油，秋葵入鍋焯燙兩三分鐘，取出過涼水。涼拌汁調配，蒜切末，幹辣椒切末，放入糖，鹽雞精，鍋內燒熱油，油冒煙後倒入蒜...

清水煮秋葵

08-20 清水煮秋葵，聽起來是多麼寡淡無趣的一道菜。不可以貌取人，從美食到人情無一例外。秋葵煮過以後，內芯柔軟多汁，蘸食各種調料都口感豐盈，果然是貌不驚人的低調女子。低調最大的好處是突然綻放美麗時的驚豔效果真是撩動人心…...

清煮秋葵

08-31 用料秋葵隨意鹽隨意生抽9小勺熱水3小勺清煮秋葵的做法先把秋葵用鹽水浸泡3分鐘浸泡完洗一下把冷水和洗好的秋葵到入鍋中，煮到秋葵顏色深了就可以撈出來了然後先倒入醬油，再是熱水，最後放入秋葵然後就沒了，我懶的拍照了...

11-19 苦夏，用新鮮的秋葵小拌入味，就粥下飯，朋友小酌，都會令人愉快，秋葵強腎，多吃有益。如果生命是洋流，總有一些將在流淌中被我們遺忘，時間回放，第一年，第二年，第三年，涇渭不明的青春，像冬日裏落在掌心的雪花，明知握不住，卻又總想看。青春...

01-03 用料秋葵15根姜3片小米辣4個蒜4瓣生抽1勺蠔油1勺香油1勺雞精半勺花椒粉(也可不要)適量鹽適量食用油適量涼拌秋葵/白灼秋葵的做法秋葵我喜歡中間劃一刀，更入味水開，加鹽食用油焯水兩2分鐘濾水，擺盤姜蒜小米辣切碎，生抽蠔油...

涼·秋葵

09-27 秋葵真是個好東西啊！功效好，樣子好，口感好，還百搭！怎麼整都好吃，都好看~用料秋葵300g蒜頭3、4瓣植物油適量生抽適量薑汁紅糖適量醋適量鹽適量花椒適量涼·秋葵的做法秋葵洗淨，切掉大部分蒂。架鍋燒水，鍋底有氣泡的時候，加入全...

涼拌秋葵～

10-22 雖然他像大鼻涕，可是就是很愛吃呀用料秋葵醬油小米辣蒜香油耗油蠔油涼拌秋葵～的做法切好蒜，小米辣，葱花加入醬油、少許耗油、少許香油、少許水調好料汁開水下鍋焯秋葵，2-3分鐘（可以放點鹽和油秋葵更翠綠）將焯好的秋葵放入涼...

清湯秋葵

01-29 用料秋葵24根鹽克水肉肉不加也可以蒜蓉2瓣清湯秋葵的做法去葵茄洗乾淨秋葵準備蒜蓉倒入少量油，放入蒜蓉，炒幾番放入秋葵，放入水開燉，中小火...

涼調秋葵

01-03 用料秋葵15根大蒜五瓣生抽兩勺蠔油一勺鹽2克糖2克油10克小米椒一個玉米澱粉一勺涼調秋葵的做法秋葵洗乾淨，鍋中放水燒開。先不要去掉秋葵的蒂，防止營養流失。水開倒入秋葵加一勺鹽，幾滴油可以讓秋葵顏色更綠，焯水2分鐘左...

清沾秋葵

09-28 清淡有味用料秋葵若干醬油一小勺醋兩大勺清沾秋葵的做法將秋葵洗乾淨把水燒開將秋葵放碗中隔水蒸3-5鍾，最好3分鐘後先嚐嘗，適合口味即拿出，如果想再老點可以繼續，不能超過5分鐘按個人口味醋多醬油少或者醬油多醋少，我喜歡...

07-16 用料秋葵150克胡蘿蔔半根鹽2克糖2克蠔油5克生抽15克蒜末適量食用油25克清涼一夏—涼拌秋葵的做法選擇顏色鮮綠、表面小絨毛多的秋葵，通常會比較鮮嫩.洗淨去蒂，水燒開後加入幾滴食用油，少許食鹽，把秋葵煮兩分鐘撈出.可以過...

06-08 新鮮的食材~簡單的做法~往往最好吃呦！用料秋葵20根蒜5瓣生抽1勺清水3勺蠔油2勺簡單清新~涼拌秋葵的做法秋葵洗淨，去蒂。焯水（忘記拍圖），水中放一點點鹽和油，焯出來比較綠，我控制在3-5分鐘內。焯好後，過一遍水，切開擺盤。大蒜拍...

涼菜，秋葵

11-13 最愛這道涼菜用料秋葵20根青芥末一小袋醬油3勺涼菜，秋葵的做法秋葵焯水後過涼水拌汁，用刺身蘸料就行，青芥末➕醬油秋葵蘸刺身料，特別美味...

秋葵涼菜

08-08 愛家人的方式，有人多種，可以是給他們做一頓好吃的❤️用料秋葵15根蒜瓣4-5瓣小米椒2-3個香油2小勺香醋1勺，愛吃醋的2勺白砂糖1勺生抽1勺秋葵涼菜的做法1，洗乾淨後不用切去秋葵把子；2，放入鍋中焯水3分鐘；3，焯水過程中加一勺食用...

涼拌秋葵

12-04 簡單的食材烹出美味心情——獻給愛的人用料秋葵9根生抽1勺醋0.5勺冰糖3顆蒜瓣葱油1勺小米辣2顆鹽1-2克涼拌秋葵的做法主料：秋葵清洗乾淨；調料：蒜米、煉製葱油（鍋中熱油，加入葱段爆香、冰糖三顆至快融化完全時，加入蒜米、生...

秋葵涼拌

03-20 用料秋葵15根-20蠔油1勺蒜5-8瓣鹽克生抽1勺醋1-2勺糖5克左右油10克小米辣1-2個秋葵涼拌的做法洗好放鍋裏熱水焯一下，煮1-2分鐘不要超過，過冷水，記得焯之前整個放下去過完冷水，把秋葵頭部切一下，可以一分為二，擺盤，調料攪勻後...

10-25 簡單易行的涼菜，清爽少油。用料秋葵20根大蒜2—3瓣姜2—3片朝天椒2—3個生抽2勺香醋1勺橄欖油2勺白灼秋葵/涼拌秋葵的做法秋葵洗淨，切去尾部，再縱向切兩刀，不要切斷尖部。調味汁製作：姜蒜辣椒切末，放入2勺生抽、1勺香醋略醃...

清灼秋葵

11-27 用料秋葵適量蠔油2勺生抽2勺蒜3瓣清灼秋葵的做法把秋葵煮3分鐘左右2勺生抽、2勺蠔油，加入水攪拌。熱鍋涼油，然後放入蒜末。鍋裏放入醬汁兒然後澆上。...

涼蘸秋葵

11-09 秋天的應季，秋天的印記。用料秋葵二十根蒜頭切末兩顆油辣子少許蘋果醋十五毫升醬油十毫升涼蘸秋葵的做法秋葵洗淨去頭，放入沸水中煮熟，變色即撈出擺盤。所有配料放入碗裏調好，兩勺油入鍋燒熱後淋到配料碗裏，攪拌後澆到擺好...

涼菜秋葵

02-24 用料大蒜辣椒涼菜秋葵的做法煮2分鐘泡冷水蒜米辣椒爆香，放醬油耗油鹽嗯，這樣切開擺盤OJBK了！！...

03-06 想用秋葵點綴蒸蛋，兩碗蒸蛋卻用不了一根。超市怎麼也要買十根才有份量可以稱重。所以兩個菜一起做，早餐也可以有熱的蔬菜。記錄下步驟，統籌進行更省時間。用料秋葵11根雞蛋2個鹽1克生抽5毫升葱花少許蝦皮少許剁椒少許秋...