雪菜肉絲苦蕎麪怎麼做好吃，雪菜肉絲苦蕎麪家常做法

09-29 減肥半年以來，幾乎完全避開了精米白麪。給父女倆做上海招牌雪菜肉絲麪的時候，看着鹹酸爽口的澆頭實在動心，就給自己做上了這麼一份讓我罪惡感沒有那麼深的雪菜肉絲苦蕎麪。用料雪菜1包肉絲適量苦蕎麪一小把蒜粒2粒香菜1...

05-23 苦蕎麪粉的營養價值苦蕎本身營養價值豐富，尤其是含有其它糧谷沒有的生物類黃酮(蘆丁)。蘆丁有軟化血管，改善微循環，清熱解毒，活血化瘀，拔毒生肌，有降血糖、降尿糖、降血脂、益氣提神、加強胰島素外周作用。苦蕎中鎂為小麥面...

08-15 明天就是母親節了，煮一道香噴噴的牛肉麪給媽媽吧！用料麪粉400g苦蕎粉100g葱少許香椿適量野菜適量杏仁適量牛肉苦蕎麪的做法首先麪粉和苦蕎粉的比例是4:1混配揉合，將麪糰揉至適合程度，醒面20分左右；準備配料食材：葱、香椿、...

苦蕎麪條

10-18 曾經用蕎麥粉做過一次麪條，當時用的蕎麥粉的比例偏高，做的麪條不好吃。家裏的麪包粉要過期了，逛超市時順帶買了點苦蕎粉（沒蕎麥粉賣了，只有這個選擇），又來試做，結果還不錯，分享給廚友們。用料麪包粉170克苦蕎粉30涼水80克鹽、...

夏日酸辣蕎麥麪（苦蕎麪）

07-07 夏天熱沒胃口煩躁易怒不想説話所以這個菜譜怎麼簡短怎麼來🙂🙂🙂🙂用料苦蕎麪150g沸水適量料汁香醋1/2tbsp生抽1tbsp麻油（不可省）1/2tbsp香油1/4tbsp小米辣（不可省）1根蒜末2瓣薑末1片配菜黃瓜絲適量夏日酸辣蕎麥麪（苦蕎麪）...

苦蕎麪湯

12-09 用料苦蕎麪一把雞蛋一個青菜一把苦蕎麪湯的做法水燒開，放面，放青菜，放油，煮熟，放鹽。湯麪都要。雞蛋另煎或煮。切個哈蜜瓜。早餐好了。營養好吃。...

苦蕎蔬菜餅

07-22 吃起來還是可以哦😊用料西紅柿1黃瓜半個雞蛋2個牛奶250g鹽適量糖適量苦蕎蔬菜餅的做法苦蕎粉放調料攪拌放入雞蛋陸續攪拌好平底鍋少量油小火慢慢煎好為止...

雪菜肉絲麪

07-12 用料雪裏蕻五花肉麪條黃豆花生葱姜幹辣椒角生抽料酒雪菜肉絲麪的做法泡發黃豆、花生仁剝掉花生衣用白水煮5分鐘左右後撈出備用（黃豆花生可省略，不太影響味道）把醃好的雪裏蕻切碎切葱花切薑絲切肉絲（單獨切出幾小塊肥肉）開...

雪裏蕻鹹菜～雪菜炒肉絲～下飯～簡單～可做雪菜肉絲麪澆頭

07-27 男方人對雪菜的鐘愛不亞於北方人對酸菜的熱情，做面可以當澆頭，喝稀飯可以當小菜，開胃又下飯，感覺每次有雪菜都要多扒拉1碗飯！😁😁😁用料雪菜一棵肉絲80克青椒1個老薑1個大蒜2瓣乾紅辣椒3個生抽1勺半（最原始的白瓷勺）白糖2克...

苦蕎蕎酥餅

04-08 經過反覆實驗後的配方哦用料材料👇雞蛋55g苦蕎麪粉100g低筋麪粉100g泡打粉3g玉米油90g紅糖粉60g芝麻適量苦蕎蕎酥餅的做法雞蛋打入噴中加入紅糖粉加入玉米油攪拌均勻把混合好的兩種麪粉＋泡打粉混合均勻加入打好的紅糖...

苦蕎麪蛋糕

04-25 用料雞蛋4個苦蕎麪200克水170克油40克白糖（蛋黃）45克白糖（蛋白）50克大棗（切碎）4顆黑芝麻苦蕎麪蛋糕的做法分離雞蛋蛋黃中加糖水油苦蕎麪最後加切碎的大棗蛋白打糖打發混合放入烤箱...

苦蕎糕（蕎麪粑粑）

06-05 用料雞蛋2個牛奶80克玉米油20克苦蕎粉70g低筋麪粉30g紅糖25克檸檬汁黑芝麻苦蕎糕（蕎麪粑粑）的做法稱好苦蕎粉，低筋麪粉，紅糖，放在碗裏稱好牛奶和油攪勻加入步驟1的材料，攪拌至無干粉加入兩顆蛋黃拌勻成糊狀打發蛋清，保證盆裏...

涼拌蝦仁雞絲苦蕎麪

02-23 用料苦蕎麪適量優形雞胸肉1塊蝦仁8顆雞蛋2只西葫蘆小半個黃瓜半根生菜葉若干小葱兩根蒜3瓣六婆辣椒麪2小袋米醋1勺耗油1生抽1勺番茄醬1勺白芝麻適量涼拌蝦仁雞絲苦蕎麪的做法step1：黃瓜切絲、西葫蘆切絲、葱蒜切丁。st...

涼拌苦蕎麪

12-09 用料蕎麥麪一小把黃瓜半根醬油1勺鹽5克醋1勺生抽2勺蒜3瓣小米椒2個白糖半勺芝麻醬半勺花生醬1勺涼拌苦蕎麪的做法苦蕎麪下鍋煮上。然後取半勺黑芝麻醬和一勺花生醬用白開水劃開攪拌至糊狀。取三瓣蒜和兩個小米椒打成...

榨菜肉絲麪雪菜肉絲麪

08-26 做手術，大夫不讓吃辣椒，這可愁壞了我。突然想起榨菜肉絲麪，連吃了3天，那個鮮，每次都把湯喝光光。這個方子做雪菜肉絲麪也沒問題，把榨菜換成雪菜就行。炒好的榨菜肉絲一定要加水煮湯，湯才是靈魂！用料烏江榨菜1包80g肉絲30克生...

燙麪苦蕎卷

09-25 苦蕎餅的配方還沒試出來，家裏人當小白鼠吃得已經抗議了，近期不能再繼續。先放一個苦蕎卷用料苦蕎粉50克低筋麪粉10克玉米油50克牛奶70克雞蛋4個鹽2克白砂糖50克內餡淡奶油125克芝麻粉20克糖粉20克馬斯卡彭奶酪125克燙麪...

雪菜肉絲（榨菜肉絲）面

03-30 樓下的麪館雪菜肉絲麪很受歡迎吃過一次大概知道怎麼做了。用料雪菜一份榨菜一份肉絲適量鹽適量生抽適量料酒適量耗油適量澱粉適量雞蛋1個蒜片6片幹辣椒6個糖少許雪菜肉絲（榨菜肉絲）面的做法雪菜切好泡水（泡到自己需要的...

肉絲蕎麥麪

02-14 那些沒説出口的想念....都變成了黑眼圈～那些沒罵出口的話都變成痘痘長在自己臉上了用料蕎麥麪30克鹽2克小白菜1顆肉絲20克肉絲蕎麥麪的做法☘️☘️蕎麥麪～非常耐煮...喜歡軟一點的寶寶們可以煮完之後悶一會🌈🌈昨天剩的肉...

特製酸辣雞絲苦蕎冷麪

10-27 作為一個偏愛麪食的人，一週至少是要吃一次面的哈哈，今天做雞絲苦蕎冷麪，兩人份的量噢～（不知道為什麼下廚房上視頻畫質壓縮的太厲害了😂😂）感謝觀看～用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根黃瓜1根料汁👇🏻蒜和小米椒各5生抽4勺陳醋4勺老抽2...

燙麪苦蕎糕

04-10 前幾天發了蒸苦蕎糕的菜譜，也做過水浴版的蕎麥棉花蛋糕，覺得這款燙麪苦蕎糕更加超級好吃，發出來共享，也供自己留存。因為好吃，因為身邊吃貨眾多😄每次都是做一整盤，超大量，我用的三能金色深烤盤35*28*6。用料減半可做8寸。用...

雪菜肉絲麪

04-28 時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料雪菜200g手擀麪300g洋葱末10g豬肉絲100g食用油20g蠔油30g香油5g雪菜肉絲麪的做法雪菜洗乾淨，用清水侵泡至少2小時，直到嚐起來不是很鹹了，用手攥幹，撈出備用。泡過的雪菜可以冷凍...

自制苦蕎麪

08-22 麪條在中國已有幾千年歷史，是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品，也是中國主食的特色之一。苦蕎本身營養價值豐富，尤其是含有其它糧谷沒有的生物類黃酮蘆丁。蘆丁有軟化血管，改善微循環，清熱解毒...

番茄牛肉黑麥苦蕎麪

07-03 用料showkaka黑麥苦蕎麪25克肥牛片25克純番茄醬（JE家廚房）10克上海青兩顆雞蛋1個海鮮菇鹽番茄牛肉黑麥苦蕎麪的做法我是那種食量較大的，減肥不我是那種食量較大的，減肥不願意動的，你們懂得最近也在一直在試低脂低卡食療法，...

苦蕎手擀麪

08-27 麪條的品種越來越豐富，但家常手擀麪卻被忽視了。還是最初的味道才會有家鄉的味道。用料苦蕎粉50g麪粉200g苦蕎手擀麪的做法將苦蕎粉和麪粉以1:4的比例，混合,攪勻；用冷水和麪，放入面盆，蓋上蓋子，醒面20分鐘左右；準備好黃瓜絲，...

苦蕎麥麪條

08-10 圖文不符？因為這是第二次做啦，哈哈，上次來不及拍成圖。老公昨晚突然問他可以吃麪條嗎？馬上安排上用料蕎麥麪100克全麥粉100克雞蛋2個西紅柿半個捲心菜200克三文魚50克食用油適量鹽適量苦蕎麥麪條的做法炒好捲心菜西紅柿炒...