豉椒燜馬友魚怎麼做好吃，豉椒燜馬友魚家常做法

豉椒燜馬友魚

09-26 用料馬友魚1條豉椒燜馬友魚的做法詳見視頻...

豆豉煎燜馬鮫魚

01-13 用料馬鮫魚豆豉姜蒜大葱鹽生抽乾貝素糖豆豉煎燜馬鮫魚的做法馬鮫魚斜切片，加鹽醃製30分鐘，放到平底鍋少油煎至兩面金黃準備好配料，放姜蒜和大葱放鍋中間爆香，加豆豉和生抽稍燜一下，加糖調味...

豆豉燜魚

01-07 想吃魚+清冰箱庫存用料豆豉1勺黑魚1條姜3片鹽1克老抽1勺黃豆醬1勺生抽1勺洋葱半個大蒜6瓣小米辣2個薄皮青椒1個韭菜/葱30克毛豆（換成別的配菜也可）半斤豆豉燜魚的做法1、黑魚切成一小節一小節，多洗幾遍去除粘液加入適量...

豆豉燜鮎魚

02-03 鮎魚便宜又好吃，作為吃貨每次都吃完一整條！鮎魚又沒有小魚刺，小孩子喜歡吃。用料鮎魚1條姜5-6片香菜2根大蒜7瓣葱1根蠔油1-2勺料酒1-2勺鹽（可不放）小半茶匙生抽1-2勺小米椒（喜歡辣的放）3-5只豆豉10來顆豆豉燜鮎魚的做法香菜...

清蒸馬友魚

05-15 馬友魚是一種比較名貴的深海魚，也是排名第一好吃的海魚！在湛江地區，我們叫午魚！馬友魚的肉質細嫩，肉多刺少，入口即化，無腥味，營養豐富，是男女老少都喜歡吃的海魚。馬友魚DHA的含量特別豐富，適合孕媽和孩子食用！碼頭海鮮好貨哪裏...

豉椒魚片

12-06 用料龍利魚一大片青椒半個紅椒半個幹豆豉一小把蒜瓣三四瓣姜兩片海鮮醬半匙蠔油半匙糖一匙豉椒魚片的做法龍利魚塊片成薄片，切四釐米見方。青紅椒切小塊。幹豆豉泡水，剛好沒過幹豆豉即可。蒜瓣切片，薑片切絲。蒜片薑絲下...

煎焗馬友魚

05-01 用料馬友魚1條姜3片鹽2克生抽3勺蠔油1勺砂糖5克煎焗馬友魚的做法馬友魚洗乾淨，刮鱗，去肚。沖洗乾淨之後斜切大片，頭部從中間主骨切開兩邊。熱鍋猛油，下馬友魚下鍋煎至一面呈金黃色。反轉另一面繼續煎至兩面金黃色。倒入調...

豉椒黔魚

05-20 愛吃魚，喜歡各種做法用料葱油：姜4片油200克大蒜4瓣洋葱半個香料1勺香菜50克葱10根黔魚2條（8兩左右一條）料酒2勺檸檬半個小米辣4個美極鮮醬油50ml豆豉1大勺豉椒黔魚的做法首先是熬葱油。我家就是各種調料都備着，隨用隨取。...

番茄馬友魚

07-16 一天經過潮汕的賣魚檔口，聽到説馬友魚肉嫩骨少，就買來試試，沒想到不愛吃魚的娃也吃了起來用料馬友魚一條番茄2個姜葱蒜若干番茄馬友魚的做法收拾好馬友魚煎魚的時候把配料準備好煎好的魚鍋熱放油，放入姜葱，再放入番茄，番茄...

辣椒豆豉魚～喜歡釣魚的朋友看過來

11-04 喜歡釣魚的朋友是不是經常家裏的魚多得吃不完哈哈哈，可以做成辣椒豆豉魚，放冰箱保存蠻久，想吃的時候蒸一些，看着口水都流出來！用料鹽3勺魚1條約4斤辣椒粉1斤麻辣豆豉2包耗油3勺蒸魚豉油3勺老乾媽半瓶姜半斤蒜半斤大骨高湯...

豆豉酸梅蒸馬友魚

08-25 有一次在外面一家農莊吃飯，偶然吃到用豆豉酸梅蒸的水庫魚，覺得特別香又解膩。因為他家是自制的豆豉所以我做不出原來的味道，但是自己改良的這個也還不錯，家人都喜歡。我一般用海魚馬友魚，馬友魚肥美，肉質細嫩。用料魚1條陽...

豆豉馬鮫魚

12-27 天氣熱，胃口不佳，口淡淡的，豆豉、姜是很好的選擇，陽江豆豉燜魚惹味又下飯。無論選擇淡水魚還是海魚和豆豉都是很搭的。用料馬鮫魚1條豆豉2勺薑片料酒1勺生抽一勺鹽克葱2根糖少許豆豉馬鮫魚的做法魚開膛清除內臟，醃鹽。如果...

馬友魚燜汁

11-27 以前很喜歡馬鮫魚，後來發現馬友魚更好吃，肉更滑，他們都説燜汁好吃，以前不太懂，第一次嘗試，果然好味道用料薑絲隨便幾條紅葱1把花生油適量馬友魚半條鹽少許馬友魚燜汁的做法買魚的時候讓老闆給我切好片，今天先把魚頭吃了，一條...

豆豉燜海魚

08-13 第一次用電飯鍋燜魚，之前都是用砂鍋燜魚，換電飯鍋燜魚最省心的一點就是，不用擔心粘鍋，煮糊了，非常簡單。用料海魚443克豆豉7克薑片適量生抽適量鹽適量油適量豆豉燜海魚的做法海魚取肚清洗乾淨，我選擇兩種魚品種來做，大的魚可...

豆豉燜帶魚

09-11 想吃魚，想吃帶魚。用料帶魚1條豆豉2勺料酒1勺鹽20克生抽1勺醋1勺豆豉燜帶魚的做法帶魚洗淨切成小段，將肚子裏面的東西洗乾淨加薑片，蒜瓣，鹽，雞精，生抽，醋，料酒醃製我是晚上醃的，保鮮膜封好放冰箱，第二天早上做。拿一個小碗放些...

幹煎馬友魚or馬鮫魚

06-28 菜譜搬自#食好D食平D#，因為平常都會煎馬友魚或者馬鮫魚，通常我家的做法就是幹煎然後再淋薄煙生抽，但看了這個節目，發現了更多的吃法，所以記錄到自己的菜譜裏，留着下回自己再實驗比較！馬友魚被食客譽為排名第一美味之珍貴海魚...

豉椒蒸魚

02-17 用料鱖魚（或鱸魚）1條（一斤半左右）姜6片葱10釐米長一段香葱1根香菜1根白胡椒粉1捏捏生薑粉1捏捏蒸魚豉油4勺剁椒半勺豆豉30粒白糖小半勺澱粉小半勺料酒2勺花椒油2勺芝麻香油1勺食用油1勺豉椒蒸魚的做法豆豉用温水沖洗，洗掉...

湛江馬友魚

04-30 馬友魚是湛江徐聞的一種特產，在廣東湛江徐聞受歡迎度很高的，馬友魚屬馬鮁科四指馬鮁屬的一種魚類，學名四指馬鮁（Eleutheronematetradactylum(Shaw,1804)），我國民間俗稱午筍、祭魚和鯉後，湛江人則一般稱之為“午魚”。馬友魚...

香煎燜馬友魚

05-26 馬友魚是湛江徐聞的一種特產，在湛江徐聞受歡迎度很高的。馬友魚比一般海魚類含有的蛋白質、不飽和脂肪酸、DHA、牛磺酸和人體所需的微量元素鐵、磷、鈣都要多，而且不飽和脂肪酸、牛磺酸，具有降低膽固醇和預防心腦血管疾...

豆豉魚燜飯

06-04 用料豆豉適量生抽適量胡蘿蔔半隻玉米粒100g米飯250g豆豉魚燜飯的做法超級簡單有電飯煲就OK了...

豉椒鱔魚

01-19 黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效，很適合夏季使用。用料鱔魚豆豉青椒紅椒鹽糖紹酒胡椒粉水澱粉生抽辣椒醬大葱大蒜姜香葱豉椒鱔魚的做法鱔魚買的時候可以讓人幫忙去掉骨頭，水洗去黃鱔身上的滑潺，抹乾水分，切段...

豉椒鮮魚

12-10 融合了剁椒魚頭和川菜中乾燒的技法，將草魚化整為零，再拼零為整，既方便烹飪入味，又保持了造型美觀用料五花肉餡鹽雞精草魚青紅椒豆豉郫縣豆瓣紅油蒸魚豉油葱薑蒜豉椒鮮魚的做法草魚一條治淨，魚骨切段，魚肉片成片用清水反覆洗...

私家廚房--【馬友魚燜青椒】

08-14 用料馬友魚500g青椒4條姜適量蒜適量茂德公辣椒醬適量私家廚房--【馬友魚燜青椒】的做法馬友魚清洗乾淨，青椒切塊備用，茂德公辣椒醬做配料。熱鍋，放油，姜，蒜一起爆炒。倒入馬友魚，煎至兩面發黃。加少許水，再放一點茂德公醬，調...

香煎馬友魚

05-31 馬友魚是湛江徐聞、吳川一帶的海特產，在廣東湛江受歡迎度很高。馬友魚屬馬鮁科四指馬鮁屬的一種魚類，學名四指馬鮁（Eleutheronematetradactylum(Shaw,1804)），中國民間俗稱午筍、祭魚和鯉後，湛江人則一般稱之為“馬五”或“...

豆豉燜黃魚

06-22 豆豉香燜黃魚用料黃魚2條姜4片豆豉適量葱二根蒜頭3瓣豆豉燜黃魚的做法魚洗乾淨去魚肚黑膜二面煎香放姜、蒜、豆豉一起燜，快出鍋放葱就可以裝盤了小貼士煎魚之前要放幹或者是用廚房紙擦乾魚🐠身，煎魚要有耐心哦！...