蠔油五彩雞丁怎麼做好吃，蠔油五彩雞丁家常做法

蠔油五彩雞丁

02-11 夏季蔬菜種類雖然繁多，但是吃久了，總有一種不知道吃什麼，怎麼吃的感覺。今天做的五彩雞丁，真可謂色香味俱全，營養還十分豐富。用料雞胸肉半斤茄子2-3根胡蘿蔔適量圓葱半個青椒1-2個蠔油適量海鮮醬油適量料酒適量食鹽適量雞...

五彩豆丁

01-16 下了幾場雨,但是天還是很熱,最常上桌的依舊是拌個不停的涼菜.那天在商場看到賣滷水豆乾的,覺得開胃,又不胖人,比其他滷味自然是要好上很多.用料青椒一個洋葱半個黃瓜一根胡蘿蔔一小段滷水豆乾鹽適量味精少許五彩豆丁...

彩燴五丁

01-07 用料芹菜丁肉丁胡蘿蔔丁黃豆豆腐乾生抽味精鹽糖彩燴五丁的做法黃豆要先煮熟肉丁先行過油炒好胡蘿蔔丁先下鍋炒炒至快熟時放芹菜丁、肉丁、黃豆和豆腐乾加入生抽、味精、鹽、少許糖翻炒熟後出鍋...

五彩雞丁

06-05 首先還是要給大家安利一下雞胸肉這個減脂利器，為啥就是它呢？因為每100克的雞胸肉只有大概133大卡的熱量，也就是1個手掌大小吧。其中脂肪5克、碳水2.5克、蛋白質19.4克。所以，作為雞身上熱量最低且脂肪含量最少的部位，雞胸...

蠔油辣雞丁

12-11 算是辣子雞的演化版，除了辣子雞的香辣外，多了一層蠔香及隱隱的甜味。用料雞肉姜蒜幹辣椒蠔油糖鹽蠔油辣雞丁的做法雞肉洗淨瀝乾切小塊。薑切片。蒜剁碎。幹辣椒剪段。鍋入油大火燒熱入姜蒜爆香，入雞肉、少許鹽，轉中火略炒...

蠔油彩椒桃仁雞丁

09-02 是根據我原先做過的醬爆桃仁雞丁而略有改變，把甜麪醬改成蠔油，這樣色和味都我喜歡的。佳人府等網站未經許可，擅自轉載我在下廚房網站獨家發佈的大量菜譜。為了維護權益，也請各位廚友能行動起來，抵制其他網站私自轉載的違規...

五彩面丁

03-02 用料麪粉50克胡蘿蔔小半根木耳五六朵蝦仁適量雞蛋一個個黃瓜一小截五彩面丁的做法麪粉加少許鹽，慢慢加水，攪拌至棉絮狀揉成團醒半小時，擀成長方形，大概四毫米左右厚切成條再切成小面丁開水煮到漂起來後再煮兩分鐘左右，別煮...

五彩丁

07-01 用料胡蘿蔔1根土豆/淮山1個上肉/蝦仁/雞肉/馬鮫魚若干青豆/玉米粒若干火腿腸（小）2根植物油適量鹽適量醬油適量老抽適量五彩丁的做法胡蘿蔔切丁、青豆洗乾淨備用上肉/雞肉/馬鮫魚/蝦仁切丁用醬油醃製好備用，葷的部分可以...

三日斷糖生酮食譜之蠔油彩椒雞丁

10-23 過完年，吃出來的肉到了該減的時候了，理想燃料幫你忙😎😎😎每天只需代早晚兩餐，午餐根據隨箱附贈的斷糖地圖開餐，控制碳水和糖份的攝入，大可敞開吃肉、魚、蔬菜😜😜😜用料雞腿肉適量彩椒適量杏鮑菇適量蠔油適量生抽適量海鹽...

五彩肉丁

01-19 這道菜錢沒啥難度，就是超級下飯菜！一炒完一人拌一碗米飯，幾口吃完，感覺完全沒過癮！我的做法裏面放了酸筍，有點微辣。如果你沒有酸筍，或是不喜歡酸筍，可以改成木耳碎，鹹菜碎都行。但既然是五彩：紅黃綠黑再➕肉丁，要有色彩的區別，當...

五彩鴨丁

04-25 用料鴨腿250克彩椒2個洋葱1個黃瓜1根澱粉1茶匙料酒1湯匙鹽1茶匙白糖1茶匙食用油2湯匙醬油1湯匙五彩鴨丁的做法食材準備~鴨腿去骨帶皮做好處理將處理好的鴨肉切丁將鴨丁放入碗中，加水、澱粉、料酒、鹽醃漬15分鐘。期間...

蠔油彩椒雞丁

07-24 減肥期，又不想吃的太單調，就做了這道菜，好看，好吃，好營養。（做菜時沒有想到這麼好吃哈，所以沒有拍照片，步驟很簡單，很容易上手，注意雞肉不要炒的太老就可以了。）用料雞胸肉（雞腿肉）500g（我覺得愛吃肉的可以多放些呀）紅彩椒半個黃彩椒...

五彩炒丁丁

08-26 用料玉米1根胡蘿蔔半根豌豆/青豆1盒火腿腸2根鹽少許糖少許醬油半勺澱粉半勺五彩炒丁丁的做法準備食材如上～鍋裏下水燒開倒入🥕🌽豌豆大火滾大概2分鐘就熟了可以撈出鍋裏熱油先煎一下火腿粒再加入其他食材一起翻炒，加入...

五彩雞腿丁

12-29 因為我女兒喜歡吃用料雞腿1只胡蘿蔔1根黃瓜或者萵筍頭1根大蒜頭2個料酒適量白糖適量生抽適量耗油適量紅薯澱粉適量五彩雞腿丁的做法先來個全家福雞腿胡蘿蔔黃瓜切丁備用切好的雞腿，加入少許白糖，耗油，生抽，料酒，鹽醃製15分...

五彩魚丁

09-11 來源於書，自留備用用料草魚肉250克火腿丁適量五彩魚丁的做法全步驟完成圖...

五彩耗油雞丁

02-01 用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根土豆半個青椒半根豌豆半碗蠔油五彩耗油雞丁的做法雞胸肉解凍後切成條。然後切成雞丁。倒入半勺鹽、兩勺生抽、兩勺澱粉，抓勻後醃半小時。胡蘿蔔、土豆、青椒均切成丁備用。土豆過水濾掉澱粉。鍋...

五彩雞肉丁

09-24 娃爸説最近不要吃豬肉，看到新鮮雞胸肉不錯，還少脂肪，做成五顏六色的沒想到很受寶貝們的喜愛。好吃均衡營養健康！寶媽們值得一試！用料新鮮雞胸肉一塊約200克新鮮毛豆粒半小碗約150克胡蘿蔔半根甜紅椒半個青甜椒半個小葱兩根...

五彩蠔油炒飯（簡易版）

07-21 用料米飯1碗雞蛋1個黃瓜0.2根胡蘿蔔0.2根玉米0.2根火腿腸1根葱4根蠔油0.5勺鹽2克芝麻油1勺五彩蠔油炒飯（簡易版）的做法黃瓜，火腿腸，玉米，胡蘿蔔切丁，葱切段。鍋中倒油，先炒雞蛋，接着炒火腿腸和玉米，再倒入米飯，微熟時倒入麻油，繼...

五彩炒丁

03-24 本來想做蛋包彩丁，可是沒包好…不過味道好極了！用料雞蛋黃瓜紅蘿蔔豬肉玉米粒芹菜大蒜料酒五彩炒丁的做法準備好材料，洗淨玉米粒稍稍切碎紅蘿蔔切粒黃瓜切粒芹菜切粒豬肉切粒，油、鹽、糖、豆粉稍醃製一下。雞蛋打散，下些許...

五彩雞丁

06-12 用料雞腿肉1只胡蘿蔔1根土豆1個花生100克黃瓜1根郫縣豆瓣醬1勺生抽1勺料酒1勺鹽5克五彩雞丁的做法1.黃瓜切丁。2.胡蘿蔔切丁。3.土豆切丁。4.葱薑蒜切片。5.炸好花生。6.土豆胡蘿蔔用油過一下，盛出。7.鍋中留底油，煸炒...

五彩炒雞丁

01-12 用料雞胸肉胡蘿蔔玉米粒黃瓜蘑菇葱姜雞蛋油鹽澱粉料酒味精五彩炒雞丁的做法將雞胸肉切成方丁，加澱粉、料酒、蛋清抓勻上漿，入油鍋炒至變色撈出控油，備用。葱姜切末，黃瓜、胡蘿蔔、蘑菇切成和雞丁一般大小的方丁鍋中留底油...

蠔油雞丁

07-17 用料雞小胸肉4條牛油果1只洋葱1個松子仁1把葱花一把黃酒適量胡椒粉少量鹽2g生抽少量蠔油1茶匙澱粉少量白糖少量蠔油雞丁的做法將雞小胸，牛油果，洋葱切成丁。雞丁用黃酒，鹽，胡椒粉，澱粉抓勻醃製半小時。鍋裏放油燒熱後倒入...

五彩茄丁

01-08 用料甜豌豆肥瘦豬肉甜玉米粒杭椒三根朝天椒三根茄子一根李錦記雙茶老抽鹽雞精五彩茄丁的做法茄子洗淨切丁，豬肉肥瘦分開切丁備用杭椒，朝天椒洗淨切丁，甜豌豆甜玉米洗淨開水泡五分鐘鍋內放油，放入茄丁翻炒，煸炒出茄子內的水...

五彩蔬丁

12-01 做菜多出來的蔬菜混在一起炒個五彩繽紛的蔬丁，好看又好吃，許多名菜不就是這樣偶然得到的麼😃用料大紅椒半個尖椒半個胡蘿蔔半根洋葱半個青瓜半根山藥1段五彩蔬丁的做法做菜多出來的，還有一段山藥泡水裏了。全都切成丁和...

五彩丁丁飯

11-14 用料雞蛋個木耳朵鹽克各種你喜歡的丁五彩丁丁飯的做法把你喜歡的所有材料切成小丁安裝煮熟的時間長短依次下鍋炒熟，我一般雞蛋炒好先盛起來，然後下胡蘿蔔丁，臘腸丁，海米丁，米飯，雞蛋，菠蘿丁，黃瓜丁這樣的順序，口感也比較有層次...