雞肉雜蔬塔吉鍋怎麼做好吃，雞肉雜蔬塔吉鍋家常做法

雞肉雜蔬塔吉鍋

05-07 自從開始用塔吉鍋後，深深感到有了這口小鍋，做菜是多麼方便。蔬菜放在底部，肉類鋪在蔬菜上，澆上醬汁，大火燒十分鐘，再燜個三五分鐘就好了，快手簡單，美味健康。用料土豆1個貝貝南瓜半個油菜一小把雞胸肉一片生抽適量老抽適量醋...

塔吉鍋雞塊雜蔬

01-10 用料料酒2勺蒜3瓣胡蘿蔔1根鹽適量糖4克老抽2勺十三香2克味極鮮根據食材的多少來放塔吉鍋雞塊雜蔬的做法雞肉切小塊，放入碗裏，依次加入料酒、老抽、適量鹽、還有十三香醃製十五分鐘胡蘿蔔和土豆切小塊，這次做的比較急，蔬菜...

塔吉鍋醬燒魚籽（魚雜）

06-28 用料魚雜魚籽按需葱姜幹辣皮少許豆瓣醬黃豆醬少許糖少許料酒老抽花椒粉少許生抽魚露蠔油按需豬油按需塔吉鍋醬燒魚籽（魚雜）的做法洗淨魚雜視黃豆醬和豆瓣醬放的多少，來添加生抽和蠔油這是新疆本地產的幹辣皮，口感偏甜辣葱...

牛肉時蔬鍋：塔吉鍋一步就好的

04-11 懶人必備用料材料：新鮮綠葉菜（我用了生菜，筒蒿），多種鮮菇組合，火鍋用牛肉卷調料：方便紫菜湯包一份，兒童芝士小食若干牛肉時蔬鍋：塔吉鍋一步就好的的做法材料：新鮮綠葉菜（我用了生菜，筒蒿），多種鮮菇組合，火鍋用牛肉卷調料：方便紫菜湯包...

咖喱蔬菜玉米雞（塔吉鍋）

12-24 不曉得介紹什麼，呵呵反正就是自己想着做來的！當然，下廚房的朋友們給了我很多經驗和靈感~用料大雞腿兩個生玉米粒土豆杏鮑菇胡蘿蔔小白菜葱薑蒜咖喱塊咖喱蔬菜玉米雞（塔吉鍋）的做法杏鮑菇、土豆切滾刀塊，小一點，胡蘿蔔切條（也...

黑椒雜蔬雞胸【低卡減脂】塔吉鍋料理

08-14 一道能品嚐到食材本真鮮甜味的快手料理。與你們分享希望喜歡。靈魂在於塔吉鍋.正好新入手一隻就自由發揮做了這道菜作為主菜，搭配酒、咖啡、茶飲都是不錯的選擇。低卡輕食，減脂塑形期也可以吃的飽又好！用料雞胸肉250g西...

塔吉鍋雜菜香噴噴雞翅

12-14 好香，好吃，好贊！用料雞翅（中翼）8只（對半斬開）土豆一個切條紅蘿蔔一個切條番薯一個切條洋葱半個蒜、姜三片（另準備一些姜粒和蒜泥）香芹適量，用作點綴鹽、糖、生抽、老抽、生粉適量黑胡椒粉少許塔吉鍋雜菜香噴噴雞翅的做法雞翅洗...

塔吉鍋燉雜蔬

05-05 用料大白菜4片切段鮮蘑少許，焯水筍瓜去瓤，切段洋葱1顆，切片番茄1顆，切片皇上皇二八臘腸1根，切片鹽少許生抽2勺白糖丁點兒芝麻香油1勺香菜2棵，一棵煮，一棵生，點味兒薑片2片水2勺塔吉鍋燉雜蔬的做法塔吉鍋內，洋葱片墊底兒，依次碼...

塔吉鍋：火腿上湯雜菜

04-10 塔吉鍋真是懶人必備，好用！用料火腿片，適量。娃娃菜及其他蔬菜。適量。料酒。少量。塔吉鍋：火腿上湯雜菜的做法鍋裏放一點點油。水分最多的葉子菜打底，中間鋪水分稍微少的蔬菜。最上層鋪火腿。加料酒適量。大火燉開，看到鍋子...

塔吉鍋版肥牛丸子雜蔬

12-25 我是個但凡買了新物件兒就迫不及待要用的人，新入手塔吉鍋，於是我就像個不怕死的二百五頂着紅色預警的颱風暴雨瀟灑的出門買菜了……結果一出門就有種想哭的衝動，泥馬水都到小腿了！！！泥馬我還像傻逼一樣穿着個坡跟鞋！！！！買足三五...

雞翅塔吉鍋

05-21 LivingHankook塔吉鍋，一鍋搞定！烹製過程中沒有油煙，所以更環保、更健康。蔬菜是在基本密封的狀態下烹製，所以蔬菜很容易熟爛，省火節約資源。因為烹製過程簡單，快捷，不會做飯的人也可以烹飪出美味佳餚。滿足現代時尚烹飪的需...

塔吉鍋：高湯雜炊（雜菜粥）

04-10 用料高湯。適量。米根據個人各種雜菜（建議不要葉子菜這種水分多的）看個人喜好塔吉鍋：高湯雜炊（雜菜粥）的做法米淘好浸幾分鐘，倒入鍋內加水，想吃飯的水（含高湯）與米的比例1：1，想吃粥，水（含高湯）與米比例3：1。出水少的蔬菜，若干。我放的...

塔吉鍋雞翅

03-18 一個人吃飯，做菜不好控制量，這個菜既有葷菜又有素菜，搭配剛剛好用料雞翅5個土豆1個塔吉鍋雞翅的做法雞翅上劃上兩刀，醃製會更入味……加料酒、薑絲、花椒、黑胡椒、孜然粉，醬油，鹽、蠔油等調料醃製（喜歡吃辣的可以放辣椒麪）抓...

金針菇玉米雞腿肉雜燉(塔吉鍋)

07-23 早上做來當午餐的，沒有想什麼文藝的菜名，就這樣樸實剛健地出菜吧~用料雞琵琶腿一個大的金針菇一包玉米一根洋葱小半個紅椒小半個蒜瓣一瓣葱薑蒜醬油耗油醋酒等調料少許金針菇玉米雞腿肉雜燉(塔吉鍋)的做法雞奇葩腿去骨...

塔吉鍋鐵板雞

08-04 小羽私廚系列菜譜視頻《簡單快手菜》之《塔吉鍋鐵板雞》，歡迎您關注我的微信公眾號《小羽私廚》，有更多簡單又好吃的菜譜在等你哦。用料雞腿3個捲心菜半個白洋葱半個胡蘿蔔半根韓國辣醬45克芝麻油10克澱粉5克蒜蓉5克辣...

雜蔬雞塊鍋(塔吉鍋)

12-21 塔吉鍋絕對是夏天好伴侶，不用炒不用站在鍋子邊上，把菜準備好了碼上，然後蓋上蓋子，默默去上網，回來就一鍋菜，幾碗飯~用料海鮮菇本雞半隻洋葱半隻土豆一個胡蘿蔔一根西芹料酒老抽糖鹽蒜小葱雜蔬雞塊鍋(塔吉鍋)的做法雞切塊，用...

不粘底的鑄鐵鍋五香雞肉豆角雜糧飯（塔吉鍋）

03-28 首先咱們聊一聊鑄鐵鍋，現在大多數品牌都帶琺琅塗層，有白琺琅和黑琺琅兩種，白琺琅適合煲湯燉粥，隨着使用時間裏面會變色，我個人認為這是一種魅力，如同一個貼滿了旅行貼紙的LV箱子，何嘗不是一種美好的經歷？黑琺琅適合煎炒燉煮。...

牛肉塔吉鍋

10-05 去摩洛哥玩兒了一趟發現塔吉鍋這個好東西，照搬了一個老外的菜譜，原菜譜裏還有藏紅花，沒有也可以不放。用料牛肉500克胡蘿蔔1根土豆1個洋葱1個番茄1個黑胡椒1小勺小茴香1小勺芫荽籽1小勺紅椒粉1小勺鹽2小勺姜適量蒜2瓣香...

塔吉鍋雜菜（咖喱）

12-22 唔我知道很多同志們都在猶豫……那麼就先寫一個首次試用體驗好了。用料捲心菜粉絲花菜土豆好侍百夢多咖喱塔吉鍋雜菜（咖喱）的做法所有原材料掰好洗乾淨往鍋裏面堆。根據各種指引都説捲心菜碼在最下面。粉絲碼在最上面。...

[素] 雜蔬鍋塔吉鍋版

12-28 塔吉鍋的好處就是，不用加水，一切都是原汁原味，而且基本上不用放油，很健康呦～用料香菇6－10朵（任意）杏鮑菇一個藕一段玉米一根西蘭花半個蒜3瓣植物油3滴生抽2勺[素]雜蔬鍋塔吉鍋版的做法各種材料備齊，其實蔬菜的種類可以根據自己...

塔吉鍋雜蔬燜面

05-10 天熱就喜歡吃燜面，再來點湯。塔吉鍋做面應該是蒸+燜熟，比炒麪濕潤一點點，所有的菜口感正好，老公直呼好吃，唯一的缺點是我家小塔小了點，東西太多會堆不下，不過，兩三個人的日常，足夠應付了，也許應該再入一隻胖塔，嘻嘻(ง•̀_•́)...

【健身餐】檸香雞肉鮮蔬塔吉鍋

09-14 塔吉鍋是摩洛哥的特色廚具，其三角錐狀的造型能夠在烹飪過程中更好地保留食材中的水分，使得成菜更加鮮嫩和原汁原味。買鍋時附帶的小冊子上就有一些塔吉鍋菜譜，參考其中一篇嘗試做之後，又根據個人口味和實踐中的經驗做了一...

塔吉鍋雜蔬雞肉

06-29 大兒子放假了，琢磨着如何可以照顧他也照顧到自己。入手了塔吉鍋。確實很方便。方便快捷實用。加入一些白葡萄酒，去腥增香還防粘。沒有就用水吧。【碳循環飲食】雖然為增肌減脂的好方法，但是也很容易失敗，失敗點在於低碳那...

塔吉鍋豬蹄兒燉雜蔬

05-03 用料大白菜6-8片葉片絲瓜2根鮮蘑一把豆皮兒半張胡蘿蔔少許滷豬蹄兒半隻滷豬蹄兒的湯汁兒3勺鹽少許塔吉鍋豬蹄兒燉雜蔬的做法大白菜洗淨切段兒，菜幫兒碼在鍋底，絲瓜去皮切滾刀塊，鮮蘑洗淨沸水燙一下，豆皮兒切段兒，胡蘿蔔切...

臘肉時蔬燜飯（塔吉鍋）

01-23 塔吉鍋也叫微壓力鍋，高蓋帽是他的特點，透氣不透水，加上三角圓錐的造型使得蒸汽上升，最大限度的減少水份喪失，烹調過程很少水就可以，最大程度保持食物原汁原味。用來燜飯特別好吃😋。用料臘肉小塊大米2杯生抽2勺老抽半勺胡蘿...