山藥湯♨怎麼做好吃，山藥湯♨家常做法

02-04 為了消滅吃不完的菜🤫用料山藥1根胡蘿蔔1根玉米1根水隨君心情克雞精2勺🥕🌽山藥湯♨的做法把胡蘿蔔，山藥，玉米去皮，胡蘿蔔山藥切成滾刀塊，玉米切段全部咕咚咚都放進電飯鍋，加入適量水，盡情煮，讓它沸騰吧大概30分鐘吧，加入雞精...

山藥泥湯

05-23 用料山藥半根胡蘿蔔1根木耳8朵香菇3朵小米椒1個食用油少許鹽少許香油兩滴黑胡椒少許薏仁一把山藥泥湯的做法把胡蘿蔔山藥切小煮軟壓成泥香菇木耳薏仁提前泡開薏仁泡的時間長些把香菇木耳炒出香味兒加水放小米椒薏仁薏...

金湯山藥

01-01 過年時在阿姨家吃到的一道菜，做法簡單，是喜歡吃辣的朋友的選擇。用料山藥1根廣式臘腸1根鹽適量糖適量金辣醬2勺水適量雞精適量葱花少許金湯山藥的做法將山藥削皮切段，碼放在碗中，放些許糖增鮮，撒上適量的鹽，然後將廣式臘腸...

山藥骨湯

12-05 夏日正是玉米下市的季節，以前燉湯的時候，都會往湯里加一些藥材，例如五指毛桃，味道非常鮮美👍今天家裏沒有，所以就沒放，有興趣的小夥伴可以買一些片狀的五指毛桃，10克左右用料山藥2根樑骨300克玉米2根胡蘿蔔1根姜3片大棗8個枸...

山藥烏雞湯

10-03 凱奶奶又寄了大烏雞給孫兒補補，希望他長得高點兒^_^用料烏雞山藥胡蘿蔔玉米蟲草花（菌）枸杞鹽姜葱山藥烏雞湯的做法把玉米🌽、胡蘿蔔🥕洗淨剁塊入鍋燒上，水裏放上幾片姜！接着蟲草花（菌）快速沖洗一下，水用泡上，枸杞子、葱洗淨備...

山藥湯圓

08-24 孩子的脾胃不好，想多吃山藥補補，可是他不喜歡吃山藥，山藥燉排骨，下火鍋都不吃，於是把山藥搓成湯圓，他肯定吃，因為他喜歡吃湯圓。用料糯米粉300克山藥1根山藥湯圓的做法山藥去皮切片，上鍋蒸15分鐘。用擀麪棒搗成泥加入糯皮粉揉...

山藥鴨湯

09-20 簡單的湯，也不油膩用料鴨1/4只山藥2根鹽適量泉水1水勺山藥鴨湯的做法鴨肉切好，過水焯一下去浮沫山藥洗乾淨表皮泥沙，準備去皮，一定記得帶手套操作！！！削皮乾淨切段，用鹽抓一下混合湯料加適量煮湯的山泉水，蓋上湯鍋蓋子電飯煲蒸...

山藥芙蓉湯（山藥羹）

08-21 用料山藥適量胡蘿蔔適量玉米粒適量雞蛋2個時蔬適量姜2片山藥芙蓉湯（山藥羹）的做法山藥削皮泡水裏山藥平放，菜刀平着拍拍碎的山藥和薑片直接放進裝好水的鍋裏，然後備好其他食材開火煮，要不停地攪拌，防止山藥粘鍋，水開後放玉米...

山藥濃湯

12-17 用料山藥1根捲心菜3片洋葱1個大蒜4瓣鹽4克黃油30克黑胡椒碎適量淡奶油50克山藥濃湯的做法山藥去皮蒸熟：水開後大火蒸15分鐘。此間準備其他輔材：洋葱切丁，大蒜切片，捲心菜切片。熱鍋，下黃油，下洋葱和大蒜翻炒。下捲心菜，翻炒...

排骨【山藥排骨湯】山藥

01-30 山藥排骨湯是用山藥、排骨製作的家常菜，口味鹹鮮，可補腎養血，增強免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。用料排骨克山藥根枸杞粒胡蘿蔔大棗排骨【山藥排骨...

山藥湯

05-09 山藥:富含多糖成分，能清除多種自由基，提高人體抗氧化酶的活性，減少氧化產物。對乳腺癌，黑色素等有明顯的抑制作用。常食山藥有補脾養胃，補腎益肺的食療效果。蓮子:食藥兩用的小堅果，營養豐富且含蛋白質，鈣，磷，鉀，鐵等多種生物活...

烏雞山藥湯

04-15 用料烏雞半隻鐵棍山藥3根紅棗3顆枸杞數粒花椒數粒姜蒜料酒1勺生薑5片鹽2克烏雞山藥湯的做法將雞肉冷水下鍋焯水，放一勺料酒，幾顆花椒，去腥。水開後將雞肉撈出，水倒掉。焯水的同時燒一壺開水。將撈出的雞肉重新放回洗乾淨...

山藥甜湯

12-18 用料山藥兩根冰糖一包山藥甜湯的做法還沒研究要請教別人先...

山藥鴨肉湯

03-26 小時候，一到冬天，媽媽總愛煲老鴨湯喝。和牛羊煲相比，清淡的鴨湯少了一份濃烈，多了一份清潤。寒風肆虐的冬天，如果有一碗熱騰騰的湯給家人端上，驅散寒意的同時，滋補的力量也會讓人安然度過一整個冬天。用料鴨子半隻山藥250g玉...

山藥藕湯

04-24 用料山藥一根0.5m藕半個紅棗20顆桂圓5顆八角2個杏鮑菇1個花生一把山藥藕湯的做法山藥去皮切成一小段細小段備用！蓮藕切成片不要太薄了，切好備用！鮑菇切丁備用，大葱切成段備用！鍋中倒入油，放入薑片，然後把藕，山藥，鮑菇，依次放入...

山藥甜湯

01-14 姥姥姥爺上了年紀，不好上廁所，解決一下！（當然年輕人也一樣啦～）用料山藥1根冰糖8粒清水適量一次性手套1只山藥甜湯的做法山藥去皮洗淨戴上一次性手套（直接用手觸摸山藥會癢），將山藥切成薄片放在清水裏備用（不放在水裏顏色會變黑，...

山藥土雞湯

02-08 時間：約40-50分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料土雞0.5只山藥150g胡蘿蔔1根枸杞（幹）10g鹽5g生薑3片娃哈哈純淨水1500g山藥土雞湯的做法鍋中倒入娃哈哈純淨水，水滾後放入雞塊汆燙一下。皮緊即可撈起。鍋中放入焯好的雞塊，薑片，...

雞湯山藥

01-05 上週小忙，博客都沒有更新，今天來補功課了哈～這個菜是有次在飯店吃到的，當時讓我很驚豔，味道自不用説，光是造型就讓我念念不忘。雪白的山藥配上碧綠的西蘭花，已經很養眼了，再加上刻成蝴蝶造型的胡蘿蔔，讓這道菜彷彿成了藝術品！回...

山藥雞湯

07-02 時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料土雞0.5只山藥300g清水1500ml食用油5g鹽4g白胡椒粉0.5g枸杞2g大葱2段生薑2片山藥雞湯的做法雞肉放入鍋中，放入葱段、薑片，倒入涼水，燒至水開後從沸騰處撈出雞肉（這樣雞肉會少沾...

紫山藥湯

11-09 這個食材並不是每個人都見過，家鄉山地多，所以嚐嚐吃到。也變成了家鄉的一種味道。紫山藥還稱“紫淮山”，據本草綱目藥書的記載，紫山藥有着很高的藥用價值。,經常食用，不僅可以增加人體的抵抗力，降低血壓、血糖、抗衰益壽等，...

山藥湯，山藥糊糊

02-18 偶然從抖音上學到的，這樣處理比較好消化，健脾養胃，味道也很棒，試試吧～用料山藥2根雞蛋1個青菜(香菜，菠菜等綠葉菜)適量鹽適量香油少許山藥湯，山藥糊糊的做法鐵棍山藥去皮，像這樣用刀背一下下刮成泥。刮好的山藥再用刀剁剁，剁的...

山藥羊肉湯

06-24 參考月齡：8M＋我和寶寶是很少出門，燉各種湯，做各種麪食成了我每天的日常，今天我拍攝了其中一種——山藥羊肉湯。由於我是跟着寶寶吃，所以沒有去加多種調料，並且燉湯加太多調味品，會掩蓋湯羹本身的味道，所以就是簡單的加了姜和葱...

豬肚山藥湯

03-23 鍋具在我的淘寶店鋪有，店鋪鏈接：用料豬肚1個豬肚山藥湯的做法鍋具在我的淘寶店鋪有，店鋪鏈接：...

山藥雞湯

10-19 用料走地雞半隻鐵鍋山藥2根葱2根姜8片料酒4勺海鹽少許山藥雞湯的做法把雞切掉雞屁股，雞頭，洗乾淨把半隻雞放入砂鍋中，加入葱，姜，料酒加入2倍量的冷水蓋蓋子，大火燒開，中火煮煮了一段時間後會有雞油出來，這個時候先不要去掉，繼...

芡實山藥湯

08-21 日常湯水，健脾又補腎，簡單又實用！用料山藥適量芡實25克姜5片陳皮1/3片雞肉豬肉500克芡實山藥湯的做法準備材料洗乾淨冷水下鍋雞去皮起骨，跟豬肉一起剁碎水燒開後下鍋煲1小時可以不刮，只是我怕有苦味，洗乾淨陳皮後下完成……...