阿卡麗n怎麼做好吃，阿卡麗n家常做法

阿卡麗n

02-11 用料奶油20克阿卡麗n的做法你明明...

減肥第N天*鹽煎阿根廷紅蝦

06-27 網上買的阿根廷紅蝦，處理起來發現真的很腥，所以臨時決定用鹽煎。用料阿根廷紅蝦5只減肥第N天*鹽煎阿根廷紅蝦的做法去蝦線去頭，洗乾淨吸水。撒鹽我就直接開煎了，看了別人的做法據説要用料酒之類的漬泡蝦幾分鐘的，哈哈哈。...

吃出來的美麗-阿膠糕

06-20 春天就快來了，小仙女們是不是也要下凡了……宛妹這次要和大家分享一個吃了會變漂亮的好東西沒錯就是阿膠糕。據説是唐代楊貴妃所創，慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。常食可以養血潤膚，調經養顏，改善睡眠，提高免疫力……天吶擼...

阿卡麗

09-02 用料牛奶1克阿卡麗的做法啦啦啦...

高麗蔘阿膠燉白鴿瘦肉海蔘

04-15 習慣性給家人燉補湯，平時每個月例假也會燉阿膠喝一下，大家有條件都要補血補氣，天冷手腳冰涼就是氣血不足，大補元氣。其實不放海蔘都可以的，但是因為家人需要增加免疫力和補血，我都放一起燉了。用料薑片4片瘦肉250克白鴿1只...

美麗養生的玫瑰阿膠糕

10-14 純手工阿膠糕用料阿膠膏克美麗養生的玫瑰阿膠糕的做法黃酒浸泡48小時熬製2小時，添加輔料拉絲的多少與阿膠糕中阿膠的含量成正比。切片包裝開吃，自己做的阿膠糕，又香又健康。小貼士純手工的樂趣就在於選材精良，自己製作超...

【阿麗莎】柔軟到可以下腰的全麥吐司

11-14 方子來源bilibili阿麗莎，百分之一百的全麥麪包，含水量巨大，廚師機方便操作，手揉版指路bilibili【阿麗莎】感謝阿麗莎的授權前面是450g模具的克數，後面是300g的模具克數用料【湯種】水80克【53g】全麥粉16克【11g】【水合】...

卡娜蕾/可露麗Cannelés

11-18 Cannelés源於16世紀波爾多地區的修道院CannelésdeBordeaux，法國修女發明的下午茶點心。這款來自於法國波爾多地區的傳統點心，曾經因為戰爭的原因而一度消聲匿跡，差點失傳。如今法國人為了保存這個失而復得的傳統點心，甚...

趣卡阿芙佳朵❣️低卡飽腹💕可代餐

07-25 網紅阿芙佳朵終於嘗試了一次，不過我的阿芙佳朵在普通版基礎上，加入一些元素，可以説低卡健康又飽腹，在吃冰淇淋的同時減少了罪惡感。小貼士：❣用趣卡奶香燕麥杯做杯底，由於添加木糖醇保證口感，吃下去比較沒有罪惡感❣冰淇淋球...

低卡阿拉棒

04-30 用料雞蛋50克低筋麪粉125剋剋糖粉20克黃油5克（可加可不加）蛋液少量，刷棍棍用低卡阿拉棒的做法黃油融化，加糖，加雞蛋，混合均勻。加低粉，揉成團。放那醒30分鐘。擀成厚0.5釐米厚的餅，切成寬1釐米的條。擰一下，放烤盤擺好，刷蛋液。...

N

03-22 210914-7-7C2黑椒汁煎牛排（西式）Ldmm的菲力一塊，解凍後用廚房紙吸乾水分，用複合口味黑胡椒海鹽現研磨出調味，兩面都要有，輕拍進表層肉肉裏。再加橄欖油整個肉肉都抹勻。（不需要醃製太久，幾分鐘準備好了配菜直接煎就好了）準備喜...

Cannelés 可露麗/卡娜蕾

05-06 可露麗，可真算是貨真價實的甜品貴族。相傳在16世紀的波爾多，對，就是那個產酒名莊的波爾多。一家叫做CouventdesAnnonciades（可露麗修道院）修道院修女們，將蛋黃與香草、牛奶、朗姆酒等幾種食材結合一起，做出了美味可口的可露...

德國發達奶酪的n種吃法（低卡）

06-06 買馬蘇裏拉的時候盲買的一款奶酪……昨晚做了法式鄉村，今早起來做了開放式三明治……講真，這款配搭吃完胃裏心裏都很舒服……用料牛油果，黃瓜，黃椒，青椒，紅椒，小番茄，煮熟的雞蛋，任何4種顏色的蔬菜水果都可以搭配，只要你喜歡的...

Charlotte減脂瘦身N天打卡

05-10 Charlotte170cm57.5kg目標：48-50kg時間：永久～打卡包括運動和飲食用料瑜伽墊1張燕麥N袋提示量力而行，偶爾cheatingCharlotte減脂瘦身N天打卡的做法早餐：一般是燕麥+蜂蜜水～cheatingday除外午餐：保證適量優質蛋白～以蔬菜為主～加...

麗思卡爾頓藍莓瑪芬

01-11 用料檸檬皮5克（白色部分不要會苦）融化黃油60克低粉或中粉200克乾酵母6克糖60克（不甜）鹽2克藍莓（冷凍）200-300克（量憑喜好）藍莓裹粉（低粉或中粉）10克雞蛋2個（室温）牛奶50ml（室温）香草精5ml（可選項沒有不放）頂部撒糖15克（不放也可）配方大...

月子補氣血方高麗蔘花膠阿膠燉鴿

08-07 韓國買的高麗蔘，比較粗，去切片了。用乸的鰵魚肚，燉2個鐘就已經超級軟糯。阿膠用的福膠或者東阿都可以,我用的五年陳，一片夠了。高麗蔘阿膠都補元氣增陽氣，補血止血；阿膠花膠滋陰潤燥，非常適合秋冬或者月子期間進補。今日寒露...

絢麗馬卡龍

10-24 用料杏仁TPT125g蛋白50g純糖粉50g細砂糖25g絢麗馬卡龍的做法1杏仁粉過篩，千萬別馬虎，只有細膩的杏仁粉才可以做出表面光滑的馬卡龍，如果你不想跟成功他媽媽擁抱，千萬不要吝惜這本力，好好的過篩，越細越好，能篩兩遍的不要篩一...

美麗的蒜蓉蒸阿根廷大紅蝦

07-10 有一陣經常買阿根廷大紅蝦，或者蒸或者烤或者紅燒或者茄汁燒，感覺最容易上手的就是蒜蓉蒸了，蒸出來蝦肉又鮮又嫩。兒子説，這道大紅蝦可以做我家的招牌菜了。用料阿根廷大紅蝦6～8只蒜蓉4、5瓣大個的青紅椒各各一隻（只用一點）黃...

阿卡麗

12-30 用料雞蛋個阿卡麗的做法(:3▒▒▒▏【晚安】˚‧º·(˚˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅)‧º·˚...

阿澤麗雅牛奶巧克力烤布蕾

10-03 來自法芙娜學校用料法芙娜阿澤麗雅35%87g細砂糖20克牛奶75克蛋黃80g奶油150克紅糖（烤制焦糖用50克阿澤麗雅牛奶巧克力烤布蕾的做法牛奶與淡奶油混合煮沸，細砂糖與蛋黃混合後，與熱牛奶淡奶油混合物混合攪拌巧克力微波爐加...

阿卡迪亞炒蝦

06-14 用料蝦只鹽適量黑胡椒胡蘿蔔牛油果阿卡迪亞炒蝦的做法準備食材胡蘿蔔切片，疊起來放在玻璃碗裏，微波爐大火4分鐘鮮蝦去頭去殼去蝦線，煎熟，加鹽和黑胡椒牛油果加鹽和黑胡椒搗碎，做成牛油果醬，一層胡蘿蔔片，一層牛油果醬，一層鮮...

卡仕達奶油&可麗餅

06-29 以普通紙杯（180ml）稱量——白老師家常菜S2E34.161108用料【卡仕達奶油】牛奶，黃油，蛋黃，香草精，麪粉【可麗餅】薄煎餅麪粉/鬆餅預拌粉【水果可麗餅蛋糕】可麗餅，生奶油/果醬，水果卡仕達奶油&可麗餅的做法【卡仕達奶油】開...

【美麗的N次方】#甜品#椰汁木瓜燉雪蛤🐸

12-01 家常食用雪蛤以做甜品最為常見，應注意一些技巧和方法：1.雪蛤採用蒸燉的方式最為理想，煮和煲損失其營養成分較多。2.雪蛤應用清燉，做雪蛤甜品用椰汁、杏仁汁、冰糖水等配合。雪蛤浸發用冷水即可，不可用熱水。3.雪蛤黑筋需浸...

低卡鹹味香葱阿拉棒

04-21 用料雞蛋1個黃油7克鹽2克普通麪粉110克奶粉30克香葱5克白胡椒粉1克（可不放）低卡鹹味香葱阿拉棒的做法這個方子極其簡單，幾乎全是家常食材，熱量在餅乾裏絕對算低的，適合磨個牙、解個悶兒、又怕胖的人羣，而且沒加糖，小孩子吃也...

阿麗/牛軋糖🍬

06-03 喜歡💕吃糖🍬，所以就自己動手做嘍！😄用料奶粉250克黃油125克棉花糖400克花生200克杏仁200克阿麗/牛軋糖🍬的做法400克的棉花糖250克奶粉200克杏仁，200克花生；堅果可以根據自己的喜好來任意添加的準備好一切的材料，讓我們動...