洋葱炒鮮魷魚怎麼做好吃，洋葱炒鮮魷魚家常做法

12-16 今日分享一道家常菜．夏日開胃菜．洋葱炒鮮魷魚用豬油炒鮮魷魚，而且油下的多一點，更好吃更美味哦！用料鮮魷魚2只400至500克洋葱半個至一個鹽適量豬油3湯匙辣椒1個洋葱炒鮮魷魚的做法準備食材，把鮮魷魚處理乾淨，切小塊洋葱切成...

洋葱炒魷魚（超鮮又好做的家常菜）

04-24 菜市場買的魷魚不是超市冰凍的，按照這個菜譜炒魷魚很鮮一點也不腥。用料洋葱1個魷魚2只姜適量生抽3小勺小米椒2到3個鹽小半勺料酒或啤酒3勺青椒3到5個蠔油2勺胡椒粉適量五香粉適量蒸魚豉油2勺老抽1小勺洋葱炒魷魚（超鮮...

洋葱魷魚

04-01 用料魷魚只洋葱個洋葱魷魚的做法炒...

韓式洋葱木耳炒魷魚

12-21 好像用木耳炒魷魚是有點奇怪的搭配。。。不過味道很不錯哦~用料韓式甜辣醬一大勺木耳一把魷魚300g洋葱半個香菜一小把鹽一小勺料酒一大勺葱薑片一小把韓式洋葱木耳炒魷魚的做法魷魚請賣海產的大叔收拾好，回家再清洗切...

洋葱魷魚卷

09-28 簡單美味用料魷魚1000克洋葱青椒以及佐料洋葱魷魚卷的做法新鮮魷魚撕去紅色魚皮撕乾淨剔去魚骨切好花刀焯水魷魚捲成形雪白乾淨的洋葱青椒先下油鍋一起爆炒美味魷魚卷出鍋小貼士有興趣的朋友，可以試試...

洋葱魷魚圈

06-20 用料魷魚只洋葱個薑片蒜瓣料酒勺生抽勺洋葱魷魚圈的做法洋葱青椒洗淨、切片，辣椒蒜末薑片，香菇泡水切片，魷魚圈泡水、切片鍋熱後加入油，蒜末薑片爆香，加入洋葱、青椒翻炒加入香菇、魷魚翻炒，加入耗油、生抽、胡椒粉、鹽翻炒...

魷魚仔（墨斗魚）孜然洋葱炒

12-05 洗魷魚仔過程比較麻煩，感覺魷魚仔和墨魚仔工序差不多😄用料魷魚一盒洋葱半個蒜2瓣蠔油半勺祁縣辣醬一勺魷魚仔（墨斗魚）孜然洋葱炒的做法魷魚仔去頭剪開腹部去內臟全部扣出來扔掉完全乾淨用水沖洗身子切絲頭逐個去眼珠，切...

洋葱爆炒鮮魷魚

03-26 魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育，偶爾做一餐給孩子吃挺好的.用料鮮小魷魚500克青椒1個小米椒1個洋葱1個生薑1塊蒜頭1粒鹽2克蠔油1勺味事達1勺料酒1勺豆瓣醬1勺花生油4勺洋葱爆炒鮮魷魚的做法準備食材，鮮魷魚買的時...

洋葱燴魷魚

07-31 我不怎麼吃海鮮，魚類都很少吃。但是這道菜我真的是很喜歡，也是一道下飯菜用料魷魚300洋葱兩個（我家人多，每次至少兩個）葱少許姜適量醋適量生抽適量鹽適量洋葱燴魷魚的做法魷魚用開水焯一下然後洗乾淨切條就可以（我是不會切...

魷魚愛洋葱

05-04 愛吃魷魚和洋葱，然後就做了這道菜～(￣▽￣～)~用料魷魚10小隻洋葱1個青椒3個葱薑蒜若干料酒、陳醋、白糖、豆瓣醬、食鹽、十三香、五香粉、耗油適量魷魚愛洋葱的做法準備食材魷魚、洋葱、青椒、切塊裝盤，大蒜生薑切碎備用。起...

洋葱魷魚須

03-17 逛超市看到好多人再買魷魚，因為一直都很喜歡吃魷魚，於是買了點魷魚須，做個非常好吃的洋葱魷魚須！用料魷魚須若干只姜若干片幹辣椒若干個糖15克蒜若干瓣洋葱兩個青椒兩個洋葱魷魚須的做法先用水洗乾淨。然後等水開了，放到鍋...

[雪球廚房]洋葱炒魷魚

09-27 香辣可口，非常適合送飯喲！用料吊筒魷魚1只洋葱半個姜若干片蒜若干瓣指天椒1個生抽3勺砂糖3克料酒2勺胡椒粉2克[雪球廚房]洋葱炒魷魚的做法吊筒，買回來洗淨，飛水，去內臟。洗淨，切成一段一段。切蒜。切指天椒。切洋葱。切姜。...

魷魚卷爆炒洋葱青辣椒

04-02 魷魚卷切花刀，和洋葱及青辣椒一起炒制，成品是色香味俱全，營養價值又高，是一道大人小孩都非常喜歡吃的快手菜。用料魷魚1只洋葱半個青椒半個蠔油2勺生抽1勺老抽半勺料酒1勺白砂糖1勺豆瓣醬1勺葱薑蒜適量魷魚卷爆炒洋葱青辣...

洋葱炒魷魚（簡單易學）

06-01 沒有故事愛吃魷魚哈哈用料魷魚只洋葱1個青椒1個蒜2瓣姜2片料酒2勺鹽適量花椒10粒洋葱炒魷魚（簡單易學）的做法洋葱切好備用紅辣椒少許喜歡辣一點的就多放一些我買的是超市半加工的魷魚，比較方便省事～放油微熱的時候放花椒...

洋葱炒魷魚

03-16 用料魷魚圈300克洋葱1個生抽勺鹽克海天黃豆醬（辣味）洋葱炒魷魚的做法洋葱切絲，魷魚圈洗淨瀝乾。洋葱和魷魚的比例最好是魷魚多一點。熱鍋冷油，大火，下洋葱，炒至洋葱香味出來，倒入魷魚圈，大火翻炒片刻，轉中火，加入一到兩勺海天黃...

初步嘗試洋葱炒魷魚圈

10-04 第一次做這道菜，味道很滿意，其實炒菜都是大同小異，一通百通，所用的調料無非是那幾種，很享受做飯的過程，外賣偶爾吃一次就行了，不可能吃一輩子。用料魷魚圈1包洋葱1個小米椒6個初步嘗試洋葱炒魷魚圈的做法姜蒜切好😁無辣不歡...

洋葱爆魷魚

05-26 用料魷魚1只（水發魷魚）洋葱一個料酒少許姜兩片糖一小勺番茄醬適量（可加可不加）耗油適量孜然粉適量生抽適量洋葱爆魷魚的做法洋葱切片，備用。我買的是超市直接切好花刀的水發魷魚，有時間的話也可以自己切花刀，無論是買的切好...

爆炒魷魚洋葱青椒，醬爆魷魚

07-01 用料魷魚1只青紅椒共2個洋葱1個料酒蒜鹽姜生抽糖豆瓣醬豆豉幹辣椒蠔油料理爆炒魷魚洋葱青椒，醬爆魷魚的做法魷魚洗淨焯水起油鍋爆香洋葱，姜，蒜末，幹辣椒加豆瓣醬，豆豉炒香加入魷魚爆炒，加料酒去腥，加生抽，蠔油，糖，鹽調味，加少許...

宿舍簡單版-洋葱炒魷魚

12-30 小跳做義工期間做的洋葱炒魷魚得到了好評，回寢室的時候就得瑟了一下下，結果莎莎酸酸的説：我們又沒有吃到。矮油~小跳當然知道啦，所以要做一次補償小花們嘛，我是好銀，啦啦啦。。。。寢室條件有限，而且我堅持儘量保持原味，所以...

魷魚炒洋葱

04-07 用料魷魚1只豆瓣醬1勺老抽半勺小米辣2青辣椒1魷魚炒洋葱的做法準備食材調料汁鍋下油放蒜炒香，加一勺豆瓣醬炒出紅油後，倒入洋葱青紅椒繼續炒30秒，倒入魷魚接着炒一分鐘。倒入調好的料汁炒到粘稠就出鍋。出鍋香噴噴步驟總...

低脂洋葱魷魚炒花菜

03-09 孜然和辣椒可以根據自己口味加減喜歡甜味也可以加少許糖想要再降低熱量豆瓣醬可以換成一點點鹽🧂用料魷魚須8只洋葱半隻花菜2朵葱適量姜適量蒜3瓣薄鹽生抽1勺料酒1勺豆瓣醬1勺孜然適量幹辣椒適量低脂洋葱魷魚炒花菜的...

鐵板魷魚，香辣魷魚，洋葱魷魚

10-15 自己隨便炒的吧，反正每個人炒法都不一樣，不喜勿噴用料魷魚適量洋葱小隻生抽1勺料酒1勺椒鹽適量姜蒜適量辣椒適量豆瓣醬適量鐵板魷魚，香辣魷魚，洋葱魷魚的做法先用料酒中火放鍋裏煮一兩分鐘，然後撈出來洗乾淨姜蒜切好備用辣...

健康版-洋葱炒魷魚

12-30 汪小跳，小跳我去當義工啦~打掃打掃衞生，買買菜，做做飯~幫阿姨減輕點負擔，小跳也能做做飯~另一個廣東的義工喜歡吃魷魚，今天排了很長時間的隊買到阿姨要吃的餅之後，看到一大框子的魷魚，瞬間想起了那個廣東義工帥哥。不大不小...

南洋鮮魷魚

12-04 用魷魚做的一道外酥裏嫩的菜餚。用料魷魚圈十四個麪包渣適量雞蛋兩個麪粉適量葱薑末少許南洋鮮魷魚的做法將各種原料準備好。切少許葱薑末，與魷魚拌勻，加入鹽少許。滾上面粉，雞蛋，麪包渣。備用入鍋炸熟，加上番茄沙司與澇汁...

辣椒洋葱炒鮮魷魚

09-13 用料魷魚1只洋葱半個姜10片料酒1勺鹽適量生抽適量蠔油1勺澱粉水適量蒜3瓣辣椒2個辣椒洋葱炒鮮魷魚的做法鍋裏放水，放入切好的魷魚，加入薑片，稍微焯熟撈起過冷水瀝水備用配料備好洋葱辣椒切好熱鍋下油，下薑絲，蒜片，紅辣椒，葱...