三島照燒雞腿飯怎麼做好吃，三島照燒雞腿飯家常做法

07-02 給孩子做飯是個花心思的活兒，既要兼顧孩子口味，還要營養均衡。之前孩子上補課班時，經常訂吉野家和肯德基的外賣。我偶然在淘寶買了三島照燒汁，就決定自己給孩子做照燒雞腿飯。用料雞腿1只西蘭花8朵葱五分之一根姜2片蒜1瓣...

08-08 優酷小食刻的視頻，覺得寫的很細，發個文字版的。用料雞腿肉300g鹽適量白胡椒粉適量芝麻適量【照燒汁】老抽5g生抽15g料酒15g白糖10g熱水適量【配菜】苦苣90g醋（蘋果醋）5g橄欖油10g照燒雞腿飯（自制照燒汁）的做法雞腿去骨，用叉...

照燒雞腿飯（配照燒汁做法）

08-25 試過很多個方子，這個最好吃，簡單的照燒汁就可以吃掉一大碗米飯，有肉有菜有蛋，超級快手飯，遠離外賣，自己做更放心，適合上班族、賴牀黨，早上10分鐘搞定午飯，讓枯燥的上班時間不再無聊，每一分鐘都在期待午飯時間，打開飯盒蓋的一瞬間...

【三島廚房】照燒排骨飯

09-13 照燒汁精選上好材料，混合醬油、麥芽糖、蘋果汁等優質原料精心烹製，帶給您不一樣的口感享受！只用一種調料即可做出美味佳餚，無需額外添加醬油、鹽、糖等調味品，適合初級的你。用料照燒汁35g排骨120g米飯300g大蒜15g胡蘿蔔、...

照燒雞腿飯(自調照燒汁)

02-09 想吃照燒雞腿飯，附近買不到照燒汁，網上買等不了，自己調了調，感覺還可以哦！用料雞腿兩個料酒1勺生抽兩勺蜂蜜1勺白糖半勺老抽三分之一勺黑胡椒適量蒜泥適量油少許照燒雞腿飯(自調照燒汁)的做法雞腿去骨頭，用叉子叉小洞洞，方便...

【三島廚房】照燒茄子飯

09-21 精選上號材料，混合醬油、麥芽糖、蘋果醬等優質原料精心熬製，帶給您不一樣的口感和享受。用料照燒汁35g水（稀釋照燒汁用）35g米飯300g茄子80g肉末20g大蒜10g色拉油15g西藍花、菜花、胡蘿蔔少許【三島廚房】照燒茄子飯的做法...

【三島廚房】照燒雞絲飯糰

09-23 精選上好的材料，混合醬油、麥芽糖、蘋果醬等優質原料精心烹製，帶給您不一樣的口感和享受。用料照燒汁4g水（稀釋照燒汁用）2g米飯160g雞絲（熟）12g色拉油少許【三島廚房】照燒雞絲飯糰的做法將照燒汁用水2:1稀釋（微波加熱更容易...

照燒雞腿飯（市售照燒汁版）

09-09 五步極簡版。用料雞腿一個洋葱半個市售照燒汁適量照燒雞腿飯（市售照燒汁版）的做法雞腿去骨，加鹽及黑椒醃製半小時以上。平底鍋不抹油，將雞皮一面朝下，中火煎出油。可以同時下洋葱。市售照燒汁，兑水。底面煎至金黃，反翻面，煎至...

雞腿照燒飯

11-05 我這裏頭用的是李綿記照燒汁，大家也可以自己調汁：生抽，紅糖，料酒，蜂蜜，水各適量。放入鍋內熬成濃汁即可，甚至多少用料，無所謂，大家可按自己的口味來調，因為有人喜歡甜些，有人喜歡鹹些⋯用料雞腿5只（2人份）李錦記照燒汁適量黑胡椒粉...

照燒雞腿🍗飯

11-01 做了好多次的雞腿飯！簡單又好吃！用料雞腿1個蜂蜜1勺蠔油1勺料酒1勺照燒汁適量葱、姜、蒜適量水適量照燒雞腿🍗飯的做法準備提好骨頭的雞腿！放葱薑蒜料酒入味醃製半個小時左右！分割好的🍗平底鍋2面煎制金黃加入❄️蜂蜜和照...

照燒雞腿飯（蜜汁叉燒雞腿

08-27 用料雞腿2只菜心若干克胡蘿蔔1根大蒜4-5瓣生薑若干大葱葱段4段小葱3根蜂蜜1勺生抽2勺料酒2勺蠔油2勺叉燒醬4勺照燒雞腿飯（蜜汁叉燒雞腿的做法（好多圖都忘記拍了）把雞腿去骨，洗乾淨，沒皮的那邊拿擀麪杖敲打，肉質會變嫩，然後在...

照燒雞腿飯

03-21 偶爾換個吃法用料雞腿只蠔油勺料酒勺鹽克蜂蜜勺黑胡椒醬勺生抽勺葱姜照燒雞腿飯的做法雞腿去骨頭，用刀背敲打雞肉。用料酒，黑胡椒醬，鹽，葱段，薑片醃製半小時，平底鍋里加油。把雞塊煎到兩面焦黃。加入用生抽，蜂蜜，黑胡椒醬，料酒...

【三島廚房】照燒雞翅

09-18 精選上好材料，混合醬油、麥芽糖、蘋果汁等優質原料精心烹製，帶給您不一樣的口感享受。用料照燒汁170g水（稀釋照燒汁用）510g雞翅中450g大葱10g姜10g色拉油10g【三島廚房】照燒雞翅的做法將雞翅中洗淨後改刀，葱、姜切好備用...

【照燒汁】照燒雞腿飯

01-30 非常好吃，還簡單，零失敗用料雞腿2只鹽適量老抽半勺生抽2勺料酒2勺蜂蜜1勺蒜2瓣葱0.2根小青檸2個蕃茄醬1勺黑椒醬1勺冰糖5粒【照燒汁】照燒雞腿飯的做法1.2只雞腿剔骨。2.醃製雞腿：料酒1勺，鹽適量，葱切絲，青檸擠出汁放裏，給雞...

【三島廚房】日式照燒雞肉飯

09-15 精選上好的日本醬油，混合麥芽糖、蘋果汁等優質原料精心烹製，製作中餐亦同樣美味。用料照燒汁35g米飯300g雞腿肉150g紫甘藍15g大頭菜30g水42g【三島廚房】日式照燒雞肉飯的做法準備帶皮雞腿肉，去掉多餘脂肪，整理修型（約150g...

只需三步驟的照燒雞腿飯

07-13 這道菜是大寶的帶飯菜，每週帶一次用料雞腿8只醬油4勺水100克糖50克（可按自己喜歡加多加少）鹽少許澱粉2勺只需三步驟的照燒雞腿飯的做法雞腿去骨加料酒，調味汁拌勻，醃30分鐘，（我都是提前一晚醃，放入冰箱，第二天一早十分鐘就做好...

【三島廚房】照燒三文魚雞排鐵板

09-24 精選上等材料，混合醬油、麥芽糖、蘋果汁等優質原料精心烹製，帶給您不一樣的口感和享受。用料照燒汁35g水（稀釋照燒汁用）35g雞排150g三文魚50g雞蛋1個牛心菜30g玉米粒30g荷蘭豆2個【三島廚房】照燒三文魚雞排鐵板的做法將...

照燒飯糰&照燒雞腿

05-21 這是一篇懶人食譜，因為醬汁用的現成的，所以快手到不能更快手了，配料也是隨心意自由搭配的～不過照燒飯糰真的可以吃出烤鰻魚的味道。哈哈～用料照燒飯糰米飯適量海苔絲適量白芝麻適量照燒汁適量照燒雞腿雞腿一個照燒汁適量植...

雞腿飯照燒

04-26 是一款非常好吃下飯的菜，而且還簡單易上手。用料雞腿3只醬油2-3匙味醂2匙日本清酒（或米酒）2匙冰糖1匙廚房吸紙雞腿飯照燒的做法採用新鮮大雞腿，把雞腿骨剔掉（小心剔骨過程中不要劃到手），多餘的皮和脂肪修掉。肉比較厚的地方...

照燒雞腿飯🍗

05-15 如果你感到孤獨，那就把愛和食物裝進口袋唯有美食和愛不能辜負你的吃相是最可愛的模樣用料雞腿2只料酒2勺西蘭花3朵香菇2-4朵葱姜適量照燒汁適量照燒雞腿飯🍗的做法西蘭花香菇鹽水洗淨，香菇改刀葱姜切段雞腿洗淨去骨碗中...

照燒雞腿飯

08-19 用料雞腿1只料酒2勺胡椒一勺蠔油一勺醬油一勺生抽一勺糖一勺鹽適量清水適量澱粉一勺洋葱適量生薑適量蒜4瓣花椒粉一勺西藍花10朵胡蘿蔔半根黃辣椒適量照燒雞腿飯的做法1️⃣準備一個雞腿🍗雞腿去掉骨頭我的骨頭是菜場阿...

不用照燒醬的照燒雞腿飯

07-31 最近壓力好大呀，工作上的，生活上的。今天請了一天假想放鬆一下。現在躺在牀上，才想起來分享一下我的菜譜，所以過程沒有拍照(>﹏<)如果下次有機會再分享，一定記着(´-ω-`)用料雞腿0.5只料酒1勺蜂蜜1勺生抽1.5勺老抽0.5勺大蒜...

沒有照燒汁的照燒雞腿飯

01-03 沒有照燒汁，嚴格來説不算照燒雞腿飯。那，要不叫它“蒜香雞腿飯”？可是也沒有很多蒜啊，要不，還是厚着臉皮，叫“沒有照燒汁的照燒雞腿飯”吧。做了幾次，總結出這個不會太甜，也不會太鹹的方子。用料醃雞腿雞腿🍗3只五香粉（十三香）1...

照燒醬雞腿飯

12-09 首頁視頻不能超過1分鐘我會在視頻上載中重新再傳一份完整視頻喲用料雞腿2只味好美照燒醬半袋葱2根米飯1碗老抽1勺料酒2勺鹽適量照燒醬雞腿飯的做法原料準備我叫這個飯是快手飯味好美這個照燒醬真是絕了簡單方便味道好...

照燒雞塊（照燒雞腿肉飯）

01-20 原料和製作細節都決定着成品效果。用料雞腿肉100g澱粉適量料酒少量生抽少量食用油適量成品照燒汁適量照燒雞塊（照燒雞腿肉飯）的做法準備雞腿肉塊（通常情況下一個人大概能吃100g～200g淨肉），用清水反覆清洗掉血水並瀝乾水分。...