純素乾煸毛豆怎麼做好吃，純素乾煸毛豆家常做法

08-23 用料毛豆適量油適量醬油適量孜然粉適量五香粉適量楓糖漿適量純素·乾煸毛豆的做法1.毛豆洗乾淨，兩頭剪刀剪開口。2.毛豆加點水和鹽一起煮，大概十分鐘，撈起。3.鍋裏放油，炒毛豆，最後放醬油，孜然粉五香粉，出鍋前放糖漿拌一下就...

04-11 太精明的人會遭人嫌，太挑剔的人會遭到人厭，太驕傲的人會遭人恨。20181230用料毛豆適量蘿蔔乾適量辣椒適量調味料：植物油，美極豉油，糖。適量素🔸乾煸辣毛豆蘿蔔乾的做法做法：1、辣椒去瓤子切小塊。毛豆去殼（煮熟）。蘿蔔乾剪小（...

乾煸梅乾菜毛豆

08-03 啟東#田倉農莊#帶回來的梅乾菜相對於傳統的梅乾菜鮮嫩度不是一個級別完全沒有嚼不動的梗用來炒毛豆那是簡直了😄但~有個很大的缺點——要多吃一碗飯😂用料梅乾菜若干毛豆250克左右油適量耗油適量糖適量乾煸梅乾菜毛豆...

純素美食｜菱角紅燒毛豆

11-20 有幸買到了脆脆的嫩菱角，查閲了一些做法，最終形成這一版，味道很不錯！【菱角科普】菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪及多種維生素，如維生素B1、B2、VC、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等元素。古人認為多吃菱角可以補五臟，除...

純素美食｜滷水毛豆

11-22 選擇純素食後，現在已經不去熟食店買素食的滷煮了，因為不清楚店家會不會把葷食和素食放在一起煮（友情提示：鍋邊素不屬於純素哦）。最近買了毛豆，想到熟食店一般會賣滷水毛豆，就自己嘗試一下。沒吃完的毛豆在滷水裏浸泡了一晚，更...

噴香濃郁好吃下飯的～乾煸毛豆臭豆腐乾

12-12 這道家常菜啊，味道很濃郁，食材自帶味設，愛者愛其甚，惡者惡其深😂。用料臭豆腐400克毛豆200克小米辣2個蠔油2勺生抽2勺葱薑蒜適量噴香濃郁好吃下飯的～乾煸毛豆臭豆腐乾的做法準備好材料，臭豆腐我買的現成油炸過的馬橋臭豆腐...

好吃的乾煸四季豆（乾煸芸豆、乾煸豆角）

02-28 用料四季豆500克幹辣椒5個蒜5瓣糖一勺雞精一點點鹽適量生抽1勺好吃的乾煸四季豆（乾煸芸豆、乾煸豆角）的做法準備材料：糖鹽雞精醬油大蒜若干幹辣椒若干生抽豆角掐頭去尾，掰成段，洗乾淨，控水（或者用廚房紙把水吸乾，否則後續過油...

全素 Vegan - 乾煸四季豆

06-17 用料四季豆、鮮香菇、碎米芽菜、豆豉、一片姜（切末）全素Vegan-乾煸四季豆的做法四季豆洗淨擦乾水分放到空氣炸鍋中，200度，炸10-13分鐘在油鍋裏炸3-4分鐘也可以鮮香菇切碎煎香菇碎，水分煎幹以後，建成金黃色，多煎一會，煎成焦黃...

純素美食｜乾煸有機花菜

11-11 之前去一家素面館，點過一道有機花菜，發現裏頭的花椒味很濃很香，於是回來自己研發改良一下，味道特別贊哦~【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五辛及其香辛...

乾煸素雞

06-01 用料素雞3個油孜然芝麻乾煸素雞的做法將素雞切成如圖鍋燒油（可以放一片試温）下鍋炸至自己能接受的軟硬程度（時間越長相對會硬一些，喜歡吃軟的可以時間短一些）出鍋。撒上孜然芝麻（喜歡吃辣椒的可以放辣椒🙂）...

蓑衣毛豆（無油純素零食）

06-14 用料毛豆鹽五香粉蓑衣毛豆（無油純素零食）的做法毛豆去皮，放入高壓鍋，放入鹽，五香粉煮至軟爛。取出，瀝乾水份，放入炒鍋，乾煸至沒有水分，放入盤中，太陽下曬至半乾表皮起皺即可。曬得七成幹是入口即化，曬得三成幹是筋糯的。小貼士軟...

素乾煸豇豆

01-06 用料豇豆400克鹽1茶匙香醋1/2茶匙醬油1茶匙糖1茶匙雞精1茶匙葱花少許薑末少許油適量素乾煸豇豆的做法小辣椒切段，豇豆洗淨掰成合適長度鍋裏油燒熱，將豇豆放入鍋中炸至表皮皺起即可盛出豇豆，留少許油，放葱花和薑末爆香，放小...

筍乾煸毛豆

10-10 筍乾煸毛豆是婆婆的私房菜。既簡單又好吃用料筍乾、毛豆各一半筍乾煸毛豆的做法筍乾提前泡好，切丁。毛豆剝前先洗乾淨，剝好的不用下水洗了鐵鍋加熱後加入比平時炒菜多一倍的油等油七分熱時加入筍乾丁煸炒筍乾丁煸炒出香...

【素菜】乾煸豆角（無肉版）

11-26 今作此譜，乃為己觀。君若不喜，可無視之，勿噴。家貧不知秤為何物，所用皆隨心也。各人有各好，增減可自行。學淺才疏，當不得師，萬莫以此相稱。個人做這道菜時喜歡用椒鹽替代普通鹽。用料豆角300克幹辣椒9個花椒15粒蒜2瓣生抽適...

毛豆煸鰻鯗

03-23 這菜超下飯的用料毛豆菜場剝好的鰻魚鯗少許黃酒少許紅辣椒醬可有可無少許毛豆煸鰻鯗的做法鰻鯗是幹，而且有點鹹，所有要浸泡一小時熱油鍋，將處理好的鰻鯗從水裏撈乾倒入油鍋炒，炒到發白，倒入黃酒，增香去辛。翻炒到六分熟的鰻...

乾煸毛豆米

10-11 這道菜用料簡單，具有鹹、鮮、香、辣的特色，是先生的下酒好菜。用料毛豆米幹辣椒色拉油鹽雞精少許（不加也可以）乾煸毛豆米的做法取新鮮帶衣的毛豆米鍋裏倒入適量色拉油，剪幾個幹辣椒炸約十秒鐘。倒入毛豆米，翻炒，中小火即可。...

純素食：乾煸平菇

11-20 不含五辛，吃出蘑菇賽肉的感覺！特別有較勁！歡迎素友一同指導學習！用料平菇300克胡蘿蔔半根青椒半個姜1片花椒適量幹辣椒1個油克鹽克素蠔油1匙白糖少許素高鮮少許純素食：乾煸平菇的做法*平菇我用鹽醃了10分鐘左右擠出水份，也...

大蝦煸毛豆

01-15 用料蝦毛豆鹽生抽辣椒醬大蝦煸毛豆的做法蝦去泥線洗淨瀝水，鍋中放適量油，蝦入鍋炸至金黃皮脆瀝油，炸蝦的油倒出鍋子洗淨，倒入適量的炸蝦的油放毛豆入鍋拌炒炒至毛豆表面起焦放炸好的蝦進去拌炒放生抽幾滴，撒適量鹽，拌炒，加一...

乾煸純素小酥素肉

12-26 用料幹大豆蛋100克乾煸純素小酥素肉的做法做法：1，大豆拉絲蛋白温水泡發，擠掉水分撕成小塊放入大的容器中，加入甜菜糖，鹽，味素，醬油，五香粉，胡椒粉拌勻後醃製十分鐘2，起鍋多加一些植物油放入醃製好的大豆拉絲蛋白不斷翻炒，煸炒至...

素乾煸豆角

12-20 用料豆角400克花椒30粒幹辣椒8個醬油2勺姜若干，多一些鹽8克蒜4瓣葱小半根糖3克素乾煸豆角的做法準備好所有食材。熱油下入豆角，油多一些。豆角成虎皮色撈出，留少許底油。油温7成，下入調料，爆香後下入豆角。加入兩小勺醬油，...

乾煸豆角（少油純素版）

03-25 乾煸的東西很香，但是超級耗油，非常不健康。偶然的機會，電視上一個美食節目介紹了少油的方法（不記得名字了），在這裏推薦給大家，一起享受健康的美味。用料豇豆500克蒜3瓣幹辣椒2個生抽2勺花椒10粒姜2片糖2勺鹽1勺蠔油1勺花椒油...

純素美食｜絲瓜燒毛豆

04-18 很簡單的一道家常菜，翠綠翠綠的，很好看😄絲瓜怎麼炒不黑？有小妙招哦✌🏻【純素科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠頭...

幹香脆嫩，滋味濃郁的乾煸蘑菇毛豆

06-29 蘑菇是一種肉質細嫩，營養豐富的常見食材。蘑菇中含有大量的營養物質，維生素D能夠幫助我們骨骼的生長，改善體質，增強骨骼；抗氧化物質有效的增強人體的抗氧化能力，從而延緩衰老，美容養顏；纖維素有效地緩解便祕，促進排便。蘑菇不...

乾煸四季豆（素食）

05-23 夏天，四季豆神🐴的最好次啦！用料四季豆300克幹辣椒4個油適量雪菜一把乾煸四季豆（素食）的做法四季豆洗淨去頭尾對摺斷電餅鐺加少許油煎八成熟，就是豆子扁下去面上有點點焦的樣子。炒鍋加少許油放入幹辣椒、雪菜爆炒。這雪菜...

素乾煸扁豆

09-23 特價，又是因為特價，為什麼我的菜譜的食材來源都是源自超市特價，服了我自己了。最近老公已經開始和我抗爭拒絕吃特價食品了-_-#用料扁豆400g獨頭蒜1頭大葱1段幹辣椒5段花椒20粒生抽半勺老抽半勺糖半勺素乾煸扁豆的做法扁...

純素 乾煸毛豆怎麼做好吃

純素乾煸毛豆怎麼做好吃