肥牛棒飯糰怎麼做好吃，肥牛棒飯糰家常做法

08-15 用料肥牛150克熟米飯250克生抽一勺白酒一勺糖10克白開水50克澱粉4勺肥牛棒飯糰的做法準備肥牛卷，剩米飯把米飯用保鮮膜揉成團，中間插木棍飯糰外面裹上肥牛肥牛外面裹上一層澱粉鍋裏放花生油，把飯糰煎一下，鍋裏放白酒，生抽，...

芝士牛肉棒飯糰——太陽谷食譜

02-07 用料米飯1碗芝士牛肉棒4根西蘭花適量沙拉醬少許芝士牛肉棒飯糰——太陽谷食譜的做法準備食材，太陽谷芝士牛肉棒自然解凍西蘭花洗淨放入開水中煮熟，然後撈出切成細小的碎末先把芝士牛肉棒放入空氣炸鍋中180度，烤6分鐘，也可...

3種低卡美味飯糰【肉鬆雞蛋飯糰、蟹棒飯糰、辣白菜飯糰】

07-30 😹😹我最近迷上了吃飯糰，飯糰真的是好吃又管飽，營養豐富，顏值與實力兼具的神仙美食～❗️❗️（糙米飯可以一次多蒸一些，分成100g/份冷凍起來，吃的時候微波1分鐘即可）⚠️「關於包法」1⃣️可以提前先鋪好保鮮膜，把食材按順序鋪好，最後包...

超級棒棒秒光海鮮薄殼炒飯（可做飯糰）

08-04 休漁期間終於結束，海鮮陸續上市。這不給深夜食堂的你增加一道快手炒飯。炒飯素版本讓你再也不會抓狂鹽多了鹽少。用料薄殼米50克胡蘿蔔丁50克雞蛋2顆炒飯素一包米飯2碗西蘭花200克食用油少許老抽少許超級棒棒秒光海鮮...

芝士牛肉棒飯糰——太陽谷食譜

11-12 天冷不早起，試試這個剩米飯新吃法，簡單好做省時間，孩子更愛吃用料藜麥米飯1碗芝士牛肉棒4根西蘭花80克沙拉醬1小勺米醋少許芝士牛肉棒飯糰——太陽谷食譜的做法準備食材先把芝士牛肉棒放入空氣炸鍋中180度，烤6分鐘，也可以...

能量飯糰牛肉棒

02-23 五豐響水大米飽滿豐盛，口口留香，口感香糯營養好吃，今天我用芝士牛肉棒和五豐響水大米做了一個能量飯糰棒，芝士牛肉棒，裏面用紫薯，玉米，燕麥片，加入牛肉和芝士做的營養又健康配上五豐響水大米飯，營養又好吃。用料剩米飯280克胡...

【肥牛棒棒飯糰】

12-07 又是清空冰箱食材的一天！今天是哪個幸運兒登上餐桌呢？嘿嘿，是上次吃火鍋剩下的半盒肥牛~那就用來做今天這個新搭配——肥牛棒棒飯糰用料肥牛12片玉米澱粉適量飯糰米飯300g胡蘿蔔碎30g海苔碎3g熟白芝麻3g鹽2g料酒生抽15g...

泡菜肥牛飯糰

05-20 春天悄然而至，又到了外出春遊的好季節！春遊野餐吃什麼好呢？不如來份自制飯糰吧！用料大米半杯泡菜40克肥牛100克韓國辣醬1勺海苔1片糖1勺鹽1勺煎焙芝麻沙拉醬1大勺泡菜肥牛飯糰的做法大米洗淨，加入等量的清水放入蒸鍋，中火蒸...

12+ 肥牛芝士飯糰，米飯神仙吃法！

12-23 把蔬菜切成碎末狀和米飯混合在一起，是解決寶寶吃蔬菜難題的超棒辦法。除了飯糰本身。我還在米飯外面裹了一層肥牛和芝士，增加了食物的豐富性。海苔來幫忙把所有的食物捲起來固定，整個飯糰經過煎制，美好的滋味從肥牛上滲透...

紅酒肥牛飯糰子

10-29 用料上好的大米一杯半肥牛切片的想吃多少隨意黑芝麻一勺香油半勺紫菜片兩張依據需要可增減紅酒肥牛飯糰子的做法速凍肥牛自然放軟同時去燜米飯燜好放到不太燙撒上黑芝麻（在幹鍋裏焙一下）香油半勺戴上手套開始按壓揉米感...

棒棒糖飯糰

02-02 首先，先把需要生的食材蒸熟，比如地瓜、胡蘿蔔、蝦。還可以用蔬菜水果裝飾，那就不用蒸了。還可以用巧克力、果醬裝飾。用料米飯半碗棒棒糖飯糰的做法1.吸管剪成棒棒糖所需的長度。2.塑料袋裏裝一撮米飯，大約一個棒棒糖的量...

寶寶輔食之肥牛蟹棒飯

09-27 一歲半的兒子去飯店吃了肥牛飯特別喜歡就在家做調料少健康還好吃肥牛蟹棒飯，是一道寶寶快手菜，全程蒸米飯的功夫完成了，不到半小時。所以，第一步，蒸米飯。後續看步驟。用料肥牛3個小卷蟹棒3根洋葱半個白米飯一碗蠔油兩勺鹽...

棒棒噠牛肉飯糰子

05-10 減肥純記錄。用料看做法棒棒噠牛肉飯糰子的做法牛肉切小丁，白蘑菇玉米胡蘿蔔青瓜切丁備用，自制雞胸肉鬆備用，調料是橄欖油，耗油或生抽（其中一樣就可以），孜然粉，麻辣鮮，喜歡吃辣的加辣粉。鍋中倒少許橄欖油放入牛肉粒，炒到變色加...

棒棍飯糰

09-04 日本最近流行的棒棍飯糰，把飯糰從圓滾滾變成了豎長條，非常簡單，攜帶便利我從秋田六千的微博看到這款飯糰，就決定製作，步驟是我自己想出來的，下面的網絡圖都出自秋田六千用料米飯若干保鮮膜/捲簾1個海苔1片芝士片1片香腸1根...

健康早餐肥牛湯和飯糰

02-14 搭配原則：主食+蛋白質+蔬菜用料肥牛250克金針菇若干辣白菜100克豆腐半盒西紅柿1個糙米40克藜麥15克糯米15克胡蘿蔔一截青椒半個健康早餐肥牛湯和飯糰的做法糙米，藜麥，糯米提前一個晚上電飯煲預約模式開啟第二天：做肥牛湯：...

肥牛棒棒飯糰

06-07 時間：約20-30分鐘難度：有點挑戰🖖份量：3人份用料米飯400g肥牛片200g熟白芝麻根據口味添加食用油20g調料汁白酒1大勺生抽2大勺糖1大勺飲用水2大勺肥牛棒棒飯糰的做法米飯平均分成5份，每一份放在保鮮膜上，攤開，然後放上一根雪...

米飯糰棒

05-10 看到開封菜出新品了，就想着自己試一下，手工作的粗糙了點。用料熟米飯1碗海苔1片肉鬆適量（看個人喜好）炒雞蛋（搗碎）1個雞蛋，不過應該會有剩黃瓜1根培根片若干片（看個人喜好）黑芝麻少許（可以不加，做的時候忘加了）小鹹菜少許（可以不加...

紫米飯糰，讓娃吃飯香香，身體棒棒

03-15 來自非洲的小雞仔用料紫米飯烤雞腿菜花有啥用啥紫米飯糰，讓娃吃飯香香，身體棒棒的做法用保鮮膜包住米飯捏出三角形胡蘿蔔切片剪出雞冠和嘴巴其他蔬菜有啥當啥...

蟹足棒飯糰

01-29 我家孩子的最愛～春遊、秋遊必備！用料米飯1碗蟹棒1袋（8根）鹽一小撮海苔碎適量蟹足棒飯糰的做法加熱米飯，用不粘鍋炒一下蟹棒。準備一個拌飯盆，將米飯、蟹棒、海苔碎依次加入，開拌。差不多拌勻的時候加鹽，再拌，拌勻後。帶手套搓...

超超超好吃-秋葵肥牛棒棒

09-22 不知道為什麼就是感覺得吃點秋葵感覺它很有營養用料肥牛克秋葵生抽料酒蠔油鮮貝露糖鹽黑胡椒白芝麻超超超好吃-秋葵肥牛棒棒的做法準備肥牛有多少根秋葵就準備多少片肥牛就可以啦秋葵清洗乾淨可以用鹽搓搓上面的小毛...

可鹽可甜芝心拉絲牛肉棒飯糰

03-02 來自星廚達人@孩媽妮妮的💓分享香噴噴的米飯🍚包裹着谷香味芝心拉絲牛肉棒，一口咬下，牛肉醇香瞬間💯流出，30%的芝士夾心，散發濃郁奶香~每一口都有不同體驗，可鹽可甜！如此😋美食，怎麼能不分享📷“誘惑”一下親朋好友！！！用料藜麥...

照燒肥牛飯糰

12-20 天氣炎熱不想吃飯？可以試試這樣做自制照燒汁這裏暫時發不了完整視頻抖音有完整視頻：56713486歡迎關注點贊（每日更新中）用料肥牛少量海苔適量白米飯一碗照燒肥牛飯糰的做法照燒汁配方海苔和飯拌勻肥牛捲起來刷上醬汁，煎至兩...

糙米肥牛卷飯糰

08-12 用料肥牛隨意蠔油1勺洋葱1個生抽1勺胡蘿蔔1根糙米飯（煮熟）適量海苔1片雞蛋2個玉米青豆胡蘿蔔丁適量鹽少許香葱2-3根糙米肥牛卷飯糰的做法肥牛焯水撈出洗乾淨洋葱，胡蘿蔔切絲，鍋里加少許油翻邊幾分鐘倒入肥牛再次翻炒加入...

飯糰新吃法——鮭魚毛豆棒飯糰

09-27 翻譯自日本cookpad網站。原po:mogom容易攜帶，方便食用，製作簡單，可愛美味的棒飯糰，顏色鮮豔，看上去也很有食慾，帶回公司當成午飯也是很好的選擇哦！用料米飯2小碗（兩根分量）鹹鮭魚塊1塊鹽少許毛豆20顆飯糰新吃法——鮭魚毛豆棒...

太陽谷芝心拉絲牛肉棒飯糰

02-23 用料芝心拉絲牛肉棒4根熟米飯1碗西蘭花飯糰配料西蘭花4朵黑胡椒碎少許鹽少許糖少許壽司醋少許太陽谷芝心拉絲牛肉棒飯糰的做法太陽谷芝心拉絲牛肉棒外酥裏嫩。芝士香濃，牛味十足，美味小吃。每袋包裝裏是300g，12根芝心拉...