田園跑步雞怎麼做好吃，田園跑步雞家常做法

田園跑步雞

08-02 所謂“無雞不成宴”，在我們傳統的習俗裏，每到過節和家人一起吃團圓飯幾乎都少不了一道雞的料理~今天給大家推薦的這道菜是農家風味的大盤雞！用雞肉搭配多種田園時蔬，色彩豐富、營養更全面，非常適合全家人一起分享喔🥂這次...

田園雞蛋餅

10-05 輕鬆的早餐用料主料：雞蛋2個香菇一個西蘭花一朵胡蘿蔔一片嫩黃瓜一片面粉少許香葱1棵鹽1/3茶勺胡椒粉1/4茶勺田園雞蛋餅的做法1：準備好雞蛋和搭配的蔬菜。2：西蘭花和香菇洗淨，入開水鍋綽一下水。胡蘿蔔和黃瓜刨成很細的絲...

田園八寶雞

12-31 名為“田園”因為我併為按照原本八寶雞或八寶鴨的“八寶”去配餡料，因為原本菜譜中的八寶對於我這個不進補的身體實在火氣太重，吃了怕是會鼻噴鮮血，被人誤認為看了什麼勁爆的畫面。故此改用豌豆、木耳、蘑菇等，新鮮食材作...

田園果蔬

12-18 用料蒜黃紅蘿蔔白蘿蔔香菇香菜香腸木耳土豆蒜苗田園果蔬的做法事先燉好的雞湯不用添加冷水直接煮沸。加入土豆和紅白蘿蔔，蓋上鍋蓋燉煮八分鐘左右，加入香菇和泡發的木耳，繼續燉煮，稍微關小火，注意湯汁的變化，防止燒乾鍋。用...

田園餅

07-20 記錄寶寶輔食用料胡蘿蔔🥕適量土豆🥔適量西蘭花🥦適量麪粉適量田園餅的做法食材洗淨，胡蘿蔔➕土豆蒸熟西蘭花焯水煮熟把所有食材用料理棒攪碎加入適量麪粉，捏成餅狀不粘鍋倒油，放捏好的餅，煎兩分鐘，翻個煎三分鐘，燜三分鐘，煎...

田園雞肉

09-23 用料荷蘭豆200克雞肉200克六月鮮輕鹽醬油2勺田園雞肉的做法先把雞肉冷水下鍋煮熟荷蘭豆焯水，縮短下一步烹飪時間雞肉手撕成條，雞架可以另外熬湯。爆炒雞肉並加上六月鮮輕鹽醬油把荷蘭豆加入翻炒均勻輕輕鬆鬆快手出鍋...

田園雞丁

01-11 老少皆宜的一道菜用料雞胸肉250克黃色甜椒半個紅色甜椒半個青瓜一條鹽生抽黑胡椒澱粉薑片田園雞丁的做法雞裏脊肉切丁用鹽、生抽、澱粉、黑胡椒提前醃製半小時青瓜、彩椒切成小丁鍋底放油放入2片姜～放入雞丁翻炒至變聲...

田園小炒雞

03-31 很久前學的一道菜，對於既愛吃雞肉又愛吃西蘭花的我來説，甚是青睞。用料雞腿三個西蘭花小半顆幹香菇六朵薑末適量蒜末適量蠔油適量料酒適量生抽適量澱粉少許田園小炒雞的做法雞腿洗淨去骨去皮（不介意熱量的可以保留雞皮吃...

田園脆藕

08-27 用料蓮藕彩椒黃豆木耳蒜頭瘦肉田園脆藕的做法木耳，黃豆煮7成熟，撈起晾下油，油沸下蓮藕炒，七成熟放彩椒和黃豆木耳一起炒。下鹽，盛起。肉條之前醃製過。油沸後，放下蒜頭，蒜頭出味後下瘦肉，8成熟把前面的菜混在一起上菜。...

辣炒田園雞

09-22 噴噴香的辣炒田園雞，最最下米飯用料雞腿2只乾紅辣椒3個香葱4段薑片4片味達美4勺香醋2勺料酒3勺蠔油2勺糖2勺青辣椒2個蒜片6片土豆兩個辣炒田園雞的做法水葱段2段薑片2片起鍋燒開水把洗淨的雞腿塊倒入料酒少許去腥去血...

江南小田園(微縮版小田園）

02-20 想有一塊地，種下自己喜歡的青菜、水果。可我家沒自留地，想了想自創了一個自己喜歡的微縮小田園，可以直接自給自足😂吃完還會心花怒放😀有沒有和我有一樣想法的好朋友？有的話就讓我們一起開創自己美麗的田園生活吧！用料熟麥...

美式田園雞腿

01-22 用料雞腿2只口蘑9朵彩椒2個洋葱1個胡蘿蔔2根蘆筍3根檸檬1個孢子甘藍3個辣椒麪50克孜然粉20克黑胡椒適量生抽2勺老抽2勺蠔油2勺蜂蜜5勺鹽適量美式田園雞腿的做法雞腿表面用牙籤扎孔，便於入味雞腿裝盆，放入辣椒麪、孜然粉...

田園雞肉煎餃（包着吃的田園脆雞堡）

08-26 用料雞胸肉500克高筋麪粉500克水250克+150克洋葱1個玉米粒100克豌豆100克胡蘿蔔1根幹香菇13朵姜20克雞蛋1個雞湯200克花雕酒20克香油15克橄欖油35克蠔油30克鹽10克白胡椒粉1克十三香1克雞精3克白糖5克田園雞肉煎餃（包...

田園雞蛋餅

05-29 用料見下面圖片田園雞蛋餅的做法用料...

田園飛雞（整雞版）

12-31 用料整雞1只蠔油2大勺醬油3大勺生抽3大勺鹽3小勺田園飛雞（整雞版）的做法整雞去頭，去屁股，去翅尖醃雞，放兩大勺醬油，一大勺耗油，三小勺鹽、黑胡椒粉、白胡椒粉、花椒粉、孜然粉，三大勺蜂蜜，獨蒜兩頭，揉搓之後放入冰箱，醃製一夜收...

田園脆雞堡

03-22 用這個配方可以做八個用料雞胸肉500克雞蛋2個麪粉60克鹽8克洋葱200克麪包糠80克牛奶40克黑胡椒碎6克玉米70克胡蘿蔔70克漢堡胚，可以買市售的8對田園脆雞堡的做法把玉米，胡蘿蔔焯水，洋葱切碎加油炒把除麪包糠和漢堡胚以外...

田園

08-06 《低卡優食記》用料胡蘿蔔根西藍花口蘑蓮藕葱鹽田園的做法西藍花小塊胡蘿蔔和口蘑切片蓮藕切丁過水後，急火快炒，最後鹽調味...

田園小炒

09-02 好久沒吃萵筍了，雖然現在不是吃萵筍的季節了，就喜歡萵筍那清香的味道。用料萵筍1根白玉菇半盒木耳2朵鹽20克田園小炒的做法萵筍、白玉菇、木耳洗淨備用萵筍改刀切成菱形起鍋燒油，加兩顆幹辣椒，倒入萵筍翻炒。倒入白玉菇，繼...

金秋田園雞

04-19 走在路上，聞着桂花香，想到家裏還有雞沒吃，另外還有沒用的玉米棒子，晚上吃什麼好呢？於是，開發了這道私房菜，其實很簡單，關鍵在選材和細節，當晚做的金秋雞不好吃，實踐出真知，這次是改良版，非常完美。這道菜老少皆宜，特別適合秋日家常...

田園雞排鍋

08-24 香而不膩，口齒留香回味無窮。好吃好吃好吃！用料雞腿肉一斤油30g真露酒15g醬油30g胡椒粉適量薑末適量葱段適量蒜末適量鹽適量老抽5g生粉5g香油3g細辣椒麪15g韓式特製風味醬50g水600g萵筍塊適量土豆塊適量胡蘿蔔塊適量洋...

田園烤雞腿

09-24 告別煙熏火燎用料雞腿兩個口蘑適量土豆適量胡蘿蔔適量甜椒適量洋葱適量番茄適量大蒜適量檸檬半個油➕鹽➕黑胡椒➕披薩草➕十三香適量田園烤雞腿的做法雞腿放鹽和黑胡椒和披薩草醃製一個小時口蘑、土豆、胡蘿蔔、甜椒...

田園雞肉餅

09-27 用料雞胸肉1塊什錦菜適量雞蛋1個澱粉3勺蠔油2勺胡椒粉少許鹽1g糖1g香油3-4滴田園雞肉餅的做法用料理機將雞胸肉打成肉泥加入什錦蔬菜，1個雞蛋，3勺澱粉，2勺耗油，白胡椒粉少許，鹽和糖各1g，香油3-4滴，朝一個方向攪拌。（鹽量可以...

田園雞骨湯

01-12 用料雞腿骨或翅根骨4-8根胡蘿蔔半根春筍1小根白菜1大片嫩豆腐1/4塊生薑一大片葱1根八角1/4顆鹽5克田園雞骨湯的做法雞骨洗淨，經開水中汆湯3分鐘去除血水，再放入半鍋開水中，加入薑片、葱白、八角，大火煮沸，10分鐘後轉小火熬...

田園面

11-23 嘻嘻。自己瞎弄的。你們隨意看看哈。用料玉米腸2根芡汁看你加了多少水雞蛋1只西紅柿1顆青椒1個紅椒1根玉米1根大蒜1頭葱一些（隨自己喜歡）面看個人的分量番茄醬依個人喜歡鹽依個人喜歡糖依個人喜歡豆芽依個人喜歡加咯田...

田園雞蛋卷

02-03 生活在城市裏的上班族，工作越來越忙，生活節奏越來越快，留給做飯的時間卻越來越少。想吃得好，吃得有儀式感，想起來容易，真正做起來卻不簡單。今天，小益君（ID:yijiashj）給大家推薦的是簡易版田園雞蛋卷，適合那些想吃的健康又沒有...