餐都怎麼做好吃，餐都家常做法

04-28 用料餛飩10個雞蛋3個葱1根油少量蛋煎餛飩，香噴噴，早餐、宴客、兒童餐都離不開的做法葱切成葱花3顆雞蛋打碎攪勻，加入葱花和調料再攪勻開火前將油倒入鍋裏，將餛飩擺好開小火慢慢煎煎到餛飩底部變成金黃色加水至餛飩的1/3位...

10-14 個人微信號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，因上班，在大寶的輔食忙稀裏糊塗養這麼大，導致大寶偏食，所以在二寶的輔食上認真對待，所以我把平時給寶寶做過的輔食整理出來，收錄在我的微信公眾號“笨笨糰子的寶寶食譜”，分...

野餐早餐小點心都可壽司

05-23 用料海苔4片米飯6飯勺雞蛋2個香腸3根蟹肉棒4根油菜少許肉鬆隨意沙拉醬任意野餐早餐小點心都可壽司的做法準備食材。家裏沒黃瓜，就用了油菜花其實也差不多。蟹肉棒水煮，雞蛋和香腸煎一下。煮好的米飯，沒有壽司醋我自己加...

早餐午餐晚餐都能吃的鮮味兒小餛飩

07-06 很多人應該都很喜歡吃餛飩，在飢腸轆轆的時候，要是能夠吃上一碗熱氣騰騰的餛飩，簡直太幸福了。用料餛飩皮適量五花肉半斤後腿兒肉三兩雞蛋一個食鹽適量姜三片香油適量蝦皮適量雞精適量香菜兩棵紫菜適量榨菜適量早餐午餐晚...

顏值營養都在的早餐

11-09 這個早餐稍微有那麼一點點麻煩，不過你如果提前一晚上把材料準備好，第二天早上一樣兩單快捷。專治你家熊孩子不愛吃蔬菜😆😆😆用料雞蛋兩個胡蘿蔔一小段（根據人數添加）鹽少許黃瓜一小段（根據人數添加）土豆一個（根據人數增加）雞...

(*ﾟ∀ﾟ)早餐都吃了啥

07-21 每天的早餐是自己最有control的，爸媽也不管。午餐學校cafeteria，晚餐一般隨大流，就早餐可以自己diy一下了•̀.̫•́✧懶人的宗旨就是，必須要在起牀後二十分鐘吃上早餐絕對不能餓着肚子做任何事…自己吃的早餐最多十分鐘...

快手早餐，同事都羨慕

05-26 自制手抓餅，好吃的忘打卡用料手抓餅一張1雞蛋1個生菜2片醃好雞胸肉1塊快手早餐，同事都羨慕的做法從冰箱裏拿出來直接下鍋，不用給油小火煎，煎至兩面黃就可以起鍋少許油煎雞胸肉煎至兩面變色，然後放一邊煎蛋把東西都放鍋裏一...

每口都是香的午餐肉小餐包

03-13 用料午餐肉1盒高筋麪粉280克牛奶200毫升砂糖30克鹽3克酵母4克雞蛋液適量香葱適量芝麻適量克每口都是香的午餐肉小餐包的做法牛奶+鹽+糖+牛奶+酵母用加温到37度攪勻；加入高筋麪粉啟動揉麪模式；和麪至擴展階段，加入黃油繼...

椒香土豆絲捲餅-早餐、正餐都適合

09-25 單位食堂早餐之一，非常受歡迎，今天分享大家，做正餐也是不錯的選擇哦用料土豆1個胡蘿蔔1段香菜2棵花椒1勺生抽2勺香油1勺鹽適量麪粉米飯碗多半碗葱白2段椒香土豆絲捲餅-早餐、正餐都適合的做法多半碗麪粉，一半開水一半涼水...

老中醫早餐都吃它們

01-09 小米炒過之後更加補脾，南瓜餅山藥餅泡薑片和堅果，好的身體全靠平時一點一滴養出來。。用料小米30克泡好的姜10片泡蘿蔔15片堅果5克南瓜餅2個山藥餅5個老中醫早餐都吃它們的做法小米不放油炒至變色變色加入砂鍋中火煮至...

天天都要好好吃早餐

04-23 用料家裏各種能吃的東西天天都要好好吃早餐的做法睜眼，下牀。先燒水，把早餐食材準備好快速喝掉整整一杯温水，處理早餐食材（洗洗切切煮煮煎煎烤烤）擺盤，適當清理廚房，端上桌子拍照！開個視頻，然後開吃吧～...

誰都會做的夏日大餐

10-10 拿好足夠的錢，去市場。買各種新鮮水果，然後，就是洗一洗。看電視躺着吃，吃完了。揹着手，到海邊走走。回來洗個熱水澡。躺下睡覺做明天的發財夢。呵呵用料買回來水果，洗乾淨，入口，即可誰都會做的夏日大餐的做法拿好人民幣步行去...

每天早餐都想吃的奶香小餐包

03-26 用料牛奶195克雞蛋1個55克左右糖50克（小寶貝吃得話減半差不多）高筋麪粉400克酵母5克黃油30克鹽3克裝飾雞蛋液、黑芝麻每天早餐都想吃的奶香小餐包的做法準備材料牛奶、雞蛋、糖、高粉、酵母依次放入廚師機低檔2分鐘，中檔...

早餐～黑豆渣都不放過

01-10 今日海南降温，想喝黑豆漿，決定起來給自己和某人做份營養早餐，讓這一天活力滿滿主要是黑豆餅的做法用料水煮蛋兩個黑豆兩把菠蘿油買現成的橙早餐～黑豆渣都不放過的做法水煮蛋有一個很方便，又不用管的方法，分享給你們冷水下鍋...

減脂餐（早中晚都有hhh）

04-27 最近幾天的餐～一起發上來吧用料蔬菜隨意減脂餐（早中晚都有hhh）的做法牛奶麥片搭配棒棒棒！萬能番茄配蔬菜哈哈哈吃雞腿🍗吃雞腿🍗2哈哈哈胡椒粉撒上面好吃！番茄蕎麥麪～🦐🦐小貼士番茄萬能～...

快手早餐夜宵都可以

10-31 喜歡辣得加辣椒蒜。先把肥肉放鍋裏煎出油，剩下少量油放下瘦肉（辣椒和蒜）翻炒出香味放下面（面要先熟煮次水哦）輕輕翻炒均勻到味道都滲入了面裏（我的肉是臘肉所以呢是不用放鹽的如果你們喜歡口味重一點的可以放一些醬油或者其...

午餐肉三文治早餐，孩子都愛吃

04-24 用料雞蛋1個芝士1片午餐肉2片生菜1片無邊吐司3片沙拉醬1勺午餐肉三文治早餐，孩子都愛吃的做法準備好所有材料，生菜洗淨撕小塊備用。午餐肉切厚片，儘量厚度相等。熱鍋放油煎雞蛋，我喜歡等蛋白凝固了把蛋黃用筷子打散，這樣的...

每天都要好好吃早餐

03-02 每天都要好好吃早餐用料雞蛋1個每天都要好好吃早餐的做法烤芝士香腸➕洋葱➕小米粥➕韓式泡菜...

減肥餐！吃撐都不胖

12-12 夏天之前，減肥成功！用料洋葱1個番茄1個芹菜1根香菇3朵蒜薹10根生抽1勺黃豆醬油三分之一勺鹽適量黑胡椒1勺減肥餐！吃撐都不胖的做法備菜鍋燒熱，油一勺，把洋葱炒上色，放雞胸肉，炒至微黃放蒜薹，香菇，番茄，翻炒（青菜等容易熟的可以最...

每天都要好好吃早餐！

05-10 八月的第一天，又看到朋友圈刷屏[八月對我好一點]想了想，好像對我們不好的常常是我們自己才對，心疼每個月份無辜躺槍所以~~~~八月，對我自己好一點ᕕ(ᐛ)ᕗ變身!用料雞蛋牛奶麪包每天都要好好吃早餐！的做法8.1冷泡咖啡，小黃瓜...

全家都愛的晚餐2010.11.01

08-19 自從我偶然帶回家一份番茄牛肉，倆寶就都愛上了。尤其是湯兒攉米飯用料牛肉200克番茄醬番茄沙司西紅柿適量快菜1把紅果脯適量全家都愛的晚餐2010.11.01的做法主菜牛肉和湯兒配菜土豆山藥西紅柿醬料番茄醬，番茄沙司蒜蓉快...

一點都不隨便的正餐

07-17 開帖記錄認真過好每一天的正餐用料酸菜適量一點都不隨便的正餐的做法1.酸菜培根豆腐湯。target買到德國酸菜！培根煎好，放入過了一遍水的酸菜，炒一會兒，加入豆腐/凍豆腐煮一會兒～～最後放點鹽或雞精調味。2.鷹嘴豆酸奶油配牛...

月子餐都該吃啥？？？

10-01 這個菜譜重在分享好吃的月子餐，都是我親自吃過的覺得很好吃。大家身邊有需要的可以自己copy，都是簡單易做的，看圖就能學會！基本都不難，坐月子吃什麼很重要哦！有利於女人身體恢復的～～～一定要愛護身邊的孕婦哦～對了，雖然看起來很有...

【月子餐】竹都紅薯粥

11-02 用料竹豆紅薯高粱甜蕎紅米黃米【月子餐】竹都紅薯粥的做法將雜糧淘洗乾淨後浸泡2小時以上。鍋中加入適量清水，熬煮成粥即可。...

晚餐or早餐都OK的藜麥

06-22 用料牛油果半個草莓若干雞胸肉100克黑胡椒一點點酸奶半杯藜麥200克晚餐or早餐都OK的藜麥的做法藜麥類似煮飯一樣放電飯煲裏煮吃多少煮多少因為藜麥幾乎不會膨脹雞胸肉蒸熟感覺有點濕所以又刷油放烤箱裏面烤了8分鐘200...