絲瓜煎蛋怎麼做好吃，絲瓜煎蛋家常做法

12-31 從小到大最愛的菜，沒有之一！！減脂又營養！！用料絲瓜半根雞蛋兩個鹽三分之一勺牛奶50毫升絲瓜煎蛋的做法笨絲瓜切成丁丁（可以提前一晚切好冰箱冷藏）加兩個笨雞蛋和一點點牛奶，適量鹽（大概三分之一勺）熱鍋熱油、攪拌均勻倒入鍋中，注...

絲瓜煎蛋

06-28 用料絲瓜半小根雞蛋3個鹽半勺味精1勺雞精小半勺絲瓜煎蛋的做法小半根絲瓜切丁熱鍋，下油，小火翻炒一下準備三個雞蛋在碗裏，打散加入味精，鹽，雞精這是我家調味勺的大小把炒好的絲瓜加入雞蛋裏鍋洗淨，下平時炒菜2倍的油，小火倒...

煎蛋餅（放紫菜，苦瓜丁，絲瓜絲，土豆絲，肉末，竹蓀，各種菜）

11-11 幹竹蓀需要先泡軟。紫菜可以直接用蛋液泡軟。用料紫菜或菜丁少許撕碎雞蛋2-3個鹽少許水少許油1勺葱1-2根切碎生抽一丟丟煎蛋餅（放紫菜，苦瓜丁，絲瓜絲，土豆絲，肉末，竹蓀，各種菜）的做法雞蛋，葱，鹽，水，打散苦瓜丁撒鹽殺水擠出水份倒...

絲瓜煎蛋湯

03-28 本人不太喜歡絲瓜，平時偶爾也就吃吃絲瓜炒蛋（還看心情）。但是這道絲瓜煎蛋湯，老公做後我非常喜歡！有一點鮮甜，煎蛋鬆軟吸滿湯汁，非常樸實的外表，帶來小小驚喜！用料絲瓜3根（2-4人份）雞蛋3個耗油適量6ml胡椒粉適量鹽適量貢丸等適量...

絲瓜煎

06-19 家裏種的絲瓜熟了，吃膩了絲瓜湯，炒絲瓜，換一種做法大家更喜歡，老人家牙不好也可以吃用料絲瓜根雞蛋個鹽克地瓜粉（澱粉）麪粉炸花生米木耳花蛤肉絲瓜煎的做法絲瓜削皮，擦成絲，或者切成絲都可以絲瓜絲，木耳絲，1個雞蛋，2勺地瓜粉，2勺...

苦瓜煎蛋(涼瓜煎蛋)

10-06 小時候喜歡吃的苦瓜煎蛋，沒啥技術含量，簡單容易。苦瓜陪雞蛋都不怎麼苦了。因為人比較多，做的分量也多用料苦瓜一根雞蛋5顆苦瓜煎蛋(涼瓜煎蛋)的做法苦瓜洗淨，去芯，切丁苦瓜先炒一下，加點鹽雞蛋打進碗裏，把炒好的苦瓜倒進去...

絲瓜煎蛋面

12-21 給寶寶做的，所以只加了鹽～用料絲瓜1根雞蛋2個胡蘿蔔絲適量鹽適量開水適量小葱半根大蒜2瓣食用油適量絲瓜煎蛋面的做法絲瓜切塊，用少量鹽醃一下，做出來的是翠綠翠綠的～鍋加油，煎蛋，煎好了以後取出～鍋底還有少許油，放入蒜末爆香～...

煎南瓜絲餅

06-29 老媽拿來了2個嫩南瓜，炒着吃吃膩了，換個吃法，當下午茶點心或者早餐配稀飯也不錯用料嫩南瓜一小塊雞蛋1個麪粉適量鹽適量雞精適量水適量白胡椒粉適量生抽1勺煎南瓜絲餅的做法嫩南瓜刨成絲或者切成細絲都可以，加鹽醃片刻，目...

南瓜絲煎餅

08-07 孩提時代，我奶奶經常在廚房裏用菜籽油煎南瓜絲餅給我們吃，讓我們記住初夏時清香的口感。等我讀完書，有了自己的娃後，我媽媽經常早起從家門口的菜園子裏摘個嫩南瓜，給我們做了當早餐，全家人都愛吃，不僅口感清香，還營養豐富，最重...

面煎南瓜絲（煎番瓜拖子）

09-22 老家裏，南瓜也叫番瓜，老南瓜可以燒稀飯、蒸着吃。嫩點的，家裏喜歡擦成絲，拌麪粉煎着吃，配上豆粥、稀飯，簡單又美味！用料嫩南瓜一斤麪粉三把（剛買的小袋子裝，沒容器，就用手抓了，可以邊攪拌邊加）雞蛋兩個葱適量姜適量青紅椒適量鹽適...

絲瓜煎雞蛋魔芋絲湯

08-05 超級簡單鮮香的一碗湯用料雞蛋2個絲瓜1根食用油適量鹽3克水兩碗絲瓜煎雞蛋魔芋絲湯的做法雞蛋煎熟切塊，絲瓜切塊，炒一下，放入雞蛋塊，放水和魔芋粉絲，煮五分鐘左右，這時候湯色奶白，放鹽，關火非常鮮香爽口的湯，超級簡單哦小貼士...

【健身餐】煎蛋絲瓜菌菇湯

05-15 又到了夏天，減脂，吃絲瓜，兩個常規動作，能完美融合是一件非常幸運的事情。熱量不高，蛋白質和維生素卻是很豐富的，想瘦的妹妹試試看。用料絲瓜1根雞蛋1個平菇50克鹽少許雞精少許勺油1勺【健身餐】煎蛋絲瓜菌菇湯的做法備齊材...

苦瓜胡蘿蔔絲煎雞蛋

06-18 敗火，哈哈哈～用料胡蘿蔔1根苦瓜1根雞蛋3只葱鹽克油苦瓜胡蘿蔔絲煎雞蛋的做法苦瓜去瓤，下水抄，切片，去除水分（除苦味）。胡蘿蔔去皮，切絲。雞蛋打散，加入葱花少許，苦瓜，胡蘿蔔絲。熱油，混合蛋液倒入鍋中。可炒碎。可攤成餅可攤成餅...

絲瓜煎蛋粉絲煲

07-27 用料絲瓜2根雞蛋3個粉絲1把蒜瓣絲瓜煎蛋粉絲煲的做法準備材料:2根絲瓜；3個雞蛋；一些蒜瓣。絲瓜去皮，切成小條。大蒜切成蒜末，調個料汁：蒜末中加入1勺豆瓣醬，半勺耗油，1勺生抽，1勺鹽，少量十三香。再加入適量的水，攪拌均勻。開始...

煎蛋絲瓜湯

03-28 食材簡單，做法更簡單用料絲瓜1根雞蛋2個鹽適量葱一小段煎蛋絲瓜湯的做法一點油，打兩個雞蛋，放一點鹽，下油鍋煎成大塊我愛吃焦一點的一根絲瓜削皮切成喜歡的形狀煎蛋油鍋不用洗。加水燒水水開放絲瓜，基本有點透明放雞蛋。煮...

南瓜絲煎蛋

05-10 用料南瓜200克雞蛋3個蒜末適量生抽，蠔油適量南瓜絲煎蛋的做法南瓜擦絲，鍋內放適量油，爆香蒜末。放南瓜炒一炒，放適量生抽，蠔油，雞精，糖多點。加小半碗水，煮南瓜，煮到南瓜絲軟。放入打散的雞蛋。待雞蛋定型，炒一炒，出鍋。...

絲瓜海蠣煎

12-22 （沒有照片，只能用百度上的圖片==）潮汕話又叫“烙秋瓜粿”，“烙”是煎的意思，“秋瓜”即絲瓜，與海蠣煎的做法一樣，只是多加了絲瓜。用料絲瓜一兩根看你要做多少雞蛋我打了4個雞蛋進去雞蛋多一點比較香蝦米抓一小把香菇視個人...

苦瓜絲煎蛋餅（幼兒版）

05-04 小朋友對苦瓜的味道接受度較低，這款清熱去火的菜餚恰好可以平衡營養與口味，讓小朋友也喜歡上苦瓜。用料苦瓜1根雞蛋兩顆食鹽適量食用油適量苦瓜絲煎蛋餅（幼兒版）的做法苦瓜洗淨外皮，從中間剖開，用湯匙去除瓜瓤。用擦絲器擦...

絲瓜煎蛋湯

03-24 好些食物放調料越多越不好吃，就像絲瓜、小瓜、黃瓜等。我為大家推出一個零廚藝簡單並且鮮美的菜品《絲瓜煎蛋湯》。用這個燙搭配一包不放調料的泡麪，那就更絕了，有吃有喝，鮮香無比。用料絲瓜1根雞蛋4個鹽適量糖少許澱粉1...

絲瓜蟶煎

11-19 夏天到了，蠻喜歡吃絲瓜的，但是每天都是炒，或是煮湯也吃膩了，如果換一種方式來吃，味道更不錯喔！！用料絲瓜2條蟶20個花生米碎1小勺葱白碎1小勺蟹肉棒1根鹽少許糖少許料酒少許雞粉少許地瓜粉適量絲瓜蟶煎的做法選取兩條絲瓜去皮...

絲瓜煎蛋番茄湯

03-29 時間：約10-12分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料絲瓜180g雞蛋1個番茄1個蒜末10g食用油10g鹽1g生抽10g清水1200g絲瓜煎蛋番茄湯的做法油鍋燒熱，打入一個雞蛋，煎熟。將雞蛋移到一邊，倒入蒜末小火煸香，加入番茄，翻炒至番茄出汁水，加...

西葫蘆絲（黃瓜絲，南瓜絲）煎餅

06-30 用料雞蛋2個麪粉250g水適量鹽一勺雞精少許黃瓜的話1根，西葫蘆半個，南瓜絲也是適量。西葫蘆絲（黃瓜絲，南瓜絲）煎餅的做法瓜擦絲，細短為宜。麪粉打蛋，加入鹽，雞精，水，攪成均勻糊狀，流動不要太稠也不要特別稀跟水一樣。加入瓜絲拌勻...

絲瓜燜煎蛋

05-01 喜歡做美食的有很多朋友，我特別喜歡挖掘他們各自家鄉的風味，不管是餐廳的特色菜還是充滿生活氣息的土菜，都是我非常感興趣的。最近和一個湖南的朋友聊天，聊出來一到絲瓜燜煎蛋，感覺做法並不難，加上我個人鍾愛絲瓜，就開始對這...

絲瓜煎餅

09-09 不喜歡吃絲瓜的孩子，做成煎餅，吃的比誰都多用料絲瓜一根雞蛋1個麪粉鹽絲瓜煎餅的做法絲瓜擦成絲，加鹽醃5分鐘醃出水後，加五香粉、味精、雞蛋、麪粉，調成糊狀煎成小餅兩面金黃大的餅不一樣的絲瓜餅🥢🥢🥢小貼士麪粉不要加太...

涼拌麪（加黃瓜絲、肉絲、煎蛋）

09-12 炎熱的夏天，實在是不想吃熱的東西。弄一碗涼拌麪，加上肉絲、黃瓜絲、煎蛋，有營養又吃起來不熱，作為下班後的晚餐是最好了用料面（我用的速食麪）雞蛋，黃瓜，豬肉（一小塊）葱，大蒜調料（見步驟）涼拌麪（加黃瓜絲、肉絲、煎蛋）的做法速食麪用...