快手菜蛤肉炒韭苔怎麼做好吃，快手菜蛤肉炒韭苔家常做法

07-06 🌊我們生活在海邊，經常買的蛤蜊吃不完就煮熟後扒出蛤蜊肉連湯分裝在保鮮袋中，放入冰箱冷凍，隨吃隨做，非常方便。用料熟蛤蜊肉200克切段韭苔200克食用油20克鹽1勺快手菜——蛤肉炒韭苔的做法準備200克熟蛤蜊肉、200克韭苔...

韭菜炒白蛤

09-18 白蛤簡單一炒，原汁原味就鮮美的讓你筷子停不下！其實蛤蜊是總稱，白蛤只是其中一個品種，白蛤的學名為四角蛤蜊，肉細味美、營養豐富，貝殼堅厚，略成四角形，是我國沿海常見的底棲經濟貝類，特別肥嫩鮮美。這種白蛤的個頭不大，但味道非...

炒韭菜薹

06-19 我用到的不是韭菜，而是韭菜裏面可以長出花的那個梗，別説很好吃！用料韭菜薹適量鹽適量生抽2勺蠔油3勺雞蛋2個炒韭菜薹的做法雞蛋打散，起鍋燒油，放入打好的雞蛋，翻炒。雞蛋翻炒後，放入韭菜薹，放入調料，翻炒片刻，出鍋！就是這個菜！小...

味極鮮的韭苔番茄蛤肉炒蛋

09-17 這個季節韭菜太老，那就吃韭苔吧，炒雞蛋，特別鮮美。連吃了好幾頓，都覺的吃不夠。用料雞蛋3一4個西紅柿1一2個蛤肉（我買的去殼的鮮凍蛤肉）50克鹽根據個人口味韭苔1把青椒1個姜2片大蒜3一4瓣味極鮮的韭苔番茄蛤肉炒蛋的做法首...

蛤肉炒韭菜

10-25 用料葱適量蠔油適量乾紅辣椒1個蛤肉炒韭菜的做法葱，姜切絲，幹辣椒根據個人口味添加。韭菜切段備用蛤肉處理好備用。用葱絲，薑絲，辣椒絲先炒制蛤肉，炒制好備用。鍋內少放油，快速煸炒出鍋。小貼士韭菜很容易就變老，顏色就會不...

韭菜薹炒花蛤

12-23 韭菜薹炒花蛤：味道更鮮。用料韭菜薹（嫩）少許花蛤1.5斤葱。姜。蒜。花椒。辣椒。少許油。鹽。蘑菇精少許韭菜薹炒花蛤的做法食材洗淨。燒開水，放鹽，葱絲，薑絲，花椒，辣椒；水開，倒入花蛤，到都張開，用漏勺抄起。鍋裏放少許油，嗆葱薑絲，...

韭菜薹炒肉

08-01 用料肉50克韭菜薹半斤味達美2勺鹽若干克韭菜薹炒肉的做法起鍋燒油，先放入肉炒至發白，倒入韭菜薹翻炒至韭菜薹發軟時，放入鹽及少量味達美繼續翻炒直至菜發軟，全部口感均勻即可出鍋小貼士油多放點...

韭菜炒文蛤

09-25 這是一道鮮美又快手，用簡單的食材和調料，快速爆炒就能成就的美味。用料文蛤1斤韭菜2兩葱姜適量鹽2克黃酒10克韭菜炒文蛤的做法挑選新鮮的食材沖洗乾淨備用準備好所需食材葱姜爆炒文蛤，爆炒時稍加小半碗純淨水將先開口的...

花蛤炒韭菜

10-20 用料韭菜2把花蛤2盒姜數片蠔油半勺生抽1勺料酒2勺胡椒鹽適量黑胡椒適量郫縣豆瓣醬1勺花蛤炒韭菜的做法花蛤肉兩盒，熱鍋冷油，下薑片，薑片微黃倒入花蛤肉，加入1勺料酒，快速翻炒數下，瀝乾水分，撈出備用，這樣不腥氣，最後色面也好看...

韭菜炒蛤肉

04-04 一款和白粥絕配的小菜😋用料蛤蜊肉500克韭菜150克蠔油一勺料酒3勺生抽一勺糖4克小米辣一個蒜蓉2勺薑蓉4克幹葱頭末一個韭菜炒蛤肉的做法蛤蜊肉先水洗，後用澱粉抓洗，之後過水至清韭菜切小段準備好薑末、蒜末和幹葱頭末把...

香葶炒雞蛋≈韭苔炒雞蛋，十分鐘快手菜

09-05 回家拌麪，或者一個饅頭，最簡單的菜就是綠色蔬菜，清炒蒜蓉，雞蛋蠔油，十分鐘內吃上營養減脂快餐，再搭配上洗碗機解決後顧自憂，美哉。用料雞蛋2個香葶100克鹽1克糖1克香葶炒雞蛋≈韭苔炒雞蛋，十分鐘快手菜的做法香葶掐老根，去尾切...

韭菜炒花蛤

03-01 用料韭菜一小把生抽1勺（也可不加）姜若干片葱若干根鹽少許白酒少許花蛤1斤糖少許韭菜炒花蛤的做法葱、姜切末，韭菜切成1寸左右小段；花蛤洗淨，瀝乾水分油7分熱，倒入葱姜煸炒倒入洗淨的花蛤，煸炒加入白酒（料酒也可以）花蛤炒至8成...

超級快手菜-肉沫韭菜薹

04-19 很久沒吃韭菜薹了，也算一道種季節性蔬菜了，今天去菜市一眼就看到它了，趕快帶回家做起來！用料韭菜薹1把肉沫150克生抽2大勺鹽1勺葱1段超級快手菜-肉沫韭菜薹的做法準備新鮮的韭菜薹一把。韭菜薹掐花頭去尾，洗淨，切成小段。肉...

快手家常菜韭菜炒蛤蠣肉超下飯

11-09 今天跟大家分享一道我家餐桌上經常出現的家常菜——韭菜炒蛤蠣肉，每次做這道菜時，總得多煮些飯，超下飯，小朋友也很喜歡吃，快來試試吧~用料蛤蠣肉100克葱5根韭菜180克大蒜3瓣生抽適量快手家常菜韭菜炒蛤蠣肉超下飯的做法將...

韭菜炒文蛤

01-17 用料韭菜適量文蛤適量姜少許鹽適量雞精少許紹酒少許老抽少許糖少許韭菜炒文蛤的做法文蛤洗淨，入開水鍋，燙至開口即起，剝出蛤肉；韭菜洗淨切寸段鍋內熱油，七成熱下入薑片爆香，下蛤肉，迅速調入紹酒、老抽、少許糖炒勻起鍋備用洗...

韭苔炒蛤蜊肉

01-06 韭苔含大量維生素A原，有潤肺、護膚、防治風寒感冒及夜盲症之功。此外，韭苔不僅是美味佳蔬，而且也有較高的藥用價值。其味甘辛、性温，具有補腎助陽、温中降逆、補中益肝、活血化瘀、通絡止血等作用，適用於陽痿、遺精、早泄...

韭菜薹炒蜆子肉（快手菜）

08-06 這是一道快手菜，早上把蜆子肉拿出開解凍，下班後很快就能炒出一盤菜。前提是買好這種速凍蜆子肉，然後要有韭菜薹。沒有韭菜薹，蒜薹也行，蒜薹沒有葱絲也行。葱絲都沒有，薑絲也。。。不，我不吃薑。想整七個碟子八個碗的家宴，這也...

韭菜花炒肉「快手菜」

04-29 五分鐘快手菜下飯神器用料韭菜花300克肉100克鹽2克醬油一大勺韭菜花炒肉「快手菜」的做法韭菜切段肉切塊，放少量鹽，放一勺醬油，醬料和肉抓均勻熱鍋放油，肉炒變色放韭菜花，放入一大勺醬油（鹽不放，不能放一點水），大火炒兩分鐘出...

蛤蜊炒韭菜

01-12 前幾天給朋友送幾個月餅應應節，結果回禮塞滿了我的車箱，朋友給了給了很多他種的蔬菜，有番薯葉，韭菜，九層塔等，還挖了3棵九層塔苗給我。不知我能不能種活，以前種過好幾次都讓我種得半死不活的，我在這方面實在是不行。朋友種的...

快手炒菜｜韭苔炒臘腸

10-10 夏天來了，韭菜薹正合時宜，配上臘腸，簡直就是下飯神菜！簡單易做，顏色鮮豔，適合沒有什麼胃口的夏季～用料韭菜薹300克（一把）廣味臘腸2到3根，根據個人口味增減生抽一茶匙蒜瓣幾片白酒半茶匙食用油半茶匙到一茶匙，根據個人口味增減快...

即快手又好吃的韭菜花炒鹹肉蛤蜊肉

07-02 去好友家蹭飯，聊天到睡覺才回家，恍惚回到疫情前的生活，真開心！做個菜拍個視頻大家都很歡樂😂好友自己醃製的鹹肉，加上很嫩的韭菜花和蛤蜊肉，一點鹽一點生抽，超好吃又簡單。這道菜看着真有食慾😋現在真的感覺越簡單的食材簡單...

快炒韭菜薹

11-21 韭菜薹有巨多營養，韭菜薹含大量維生素A，有潤肺，護膚防治風寒及夜盲症之功，也可補腎助陽，温中降逆，補中益肝.....用料韭菜薹適量豬肉適量快炒韭菜薹的做法取一把韭菜薹，擇葉洗淨，切段。肉切成絲。鍋燒熱放油，加肉翻炒，變色後放鹽...

韭菜炒蛤蜊

03-09 Glebe評審團嚴希Olivia欽點下飯菜一個河北的還跑到悉尼來吃海鮮？用料蛤蜊克韭菜克料酒勺鹽克紅椒個白胡椒克韭菜炒蛤蜊的做法華超買的一包剝好的冷凍蛤蜊肉解凍後開水下鍋➕料酒焯熟盛出備用韭菜洗乾淨，擇的時候把老的...

快手韭菜薹炒蛤蜊

07-07 用料韭菜薹300克左右，蛤蜊200克碗汁：韓國辣椒醬10克，番茄醬20克，生抽20克，耗油10克，料酒3湯勺，糖3克，水30毫升左右快手韭菜薹炒蛤蜊的做法材料準備好。蛤蜊焯水1分鐘左右撈出。韭菜薹用手掰成小段。鍋熱後倒入適量油，油熱倒入...

韭菜花（韭菜薹）炒扇貝肉

11-12 用料韭菜花1把姜1片鹽1勺扇貝1包/250克蠔油適量韭菜花（韭菜薹）炒扇貝肉的做法韭菜花清洗乾淨後切段，扇貝清洗一下，姜切絲或者切碎鍋燒熱後放入油再放入姜放入扇貝翻炒1分鐘加入韭菜花翻炒倒入大概三分之一小碗水後蓋上鍋...