香辣魔芋結怎麼做好吃，香辣魔芋結家常做法

07-06 時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料魔芋結200g食用油5g郫縣豆瓣醬10g小米辣1個蒜2瓣生抽15g糖2g花椒粉1g辣椒粉2g鹽2g香菜1根葱花根據口味添加香辣魔芋結的做法小米辣切圈，蒜切小粒。鍋中倒油，小火炒小米辣和蒜...

香辣魔芋結

03-14 用料魔芋3盒生抽2勺小米椒適量蒜4瓣姜4片葱1根雞精適量鹽適量香辣魔芋結的做法準備材料，先把魔芋結洗乾淨，再把小米椒切碎，薑片切絲，蒜切碎等鍋熱油熱，下入小米椒，蒜末，薑絲，炒兩分鐘，再加入魔芋結炒兩分鐘，再加入兩勺生抽，適量...

酸辣魔芋結

12-09 時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料魔芋結1盒黃瓜絲0.5根胡蘿蔔絲80g涼調料糖3g生抽10g蠔油7g醋12g油辣子20g蒜末3g酸辣魔芋結的做法魔芋結焯水撈出，黃瓜和胡蘿蔔擦絲備用。食材放入一個大碗中，可以根據自己喜好...

涼拌魔芋結

09-16 涼拌魔芋結，夏天必備，低卡又飽腹，減肥必備！用料魔芋結2袋胡蘿蔔20克黃瓜20克小米辣3個大蒜3瓣香菜2根香葱1根涼拌魔芋結的做法魔芋結清水洗淨；將黃瓜、胡蘿蔔切絲，大蒜、生薑、小米辣切碎，香菜切段備用；起鍋水開，倒入魔芋結煮...

香辣過癮，多吃不胖的香辣涼拌魔芋結

05-15 魔芋結是減肥愛好者的心頭好，口感爽滑Ｑ彈、即當菜又當飯，一次吃一盤也不怕胖！用料魔芋結一盒黃瓜一根香菜一根小石窯麻辣香鍋汁一罐香辣過癮，多吃不胖的香辣涼拌魔芋結的做法準備食材：魔芋結買的成品，黃瓜香菜清洗乾淨黃瓜切...

減脂神菜🔥酸辣魔芋結

08-02 這個魔芋結可是堪稱零卡食材，每100克熱量僅11大卡，熱量超級低，吃到撐都不會胖！用料魔芋結1包大概240克小米椒2個辣椒麪2勺醋2勺生抽2勺蒜蓉適量香菜1根小葱1根白芝麻適量減脂神菜🔥酸辣魔芋結的做法準備好辣椒麪，蒜蓉，白芝...

酸辣蝦仁魔芋結

02-23 用料魔芋結1袋大蝦7個西藍花8顆檸檬1個小米辣2個蒜2瓣生抽2勺蠔油1勺白芝麻適量酸辣蝦仁魔芋結的做法蝦仁去頭去蝦線，水開下西藍花、蝦仁、魔芋結焯水煮熟，撈出過涼水碗中加入檸檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、2勺生抽、1...

水煮魔芋（香辣魔芋）（低脂素食）

11-13 四川的水煮菜很有名，其實就是香辣味，把水煮菜的調味用於素食，一樣可以很美味。用料魔芋盒杏鮑菇辣椒粉鹽姜五香粉水煮魔芋（香辣魔芋）（低脂素食）的做法首先是準備調料：1.準備菌菇油，將杏鮑菇擠幹水分，切成黃豆大小，鮮姜切碎，一起放...

麻辣魔芋小結

01-01 減肥期間的解饞麻辣燙。用料魔芋1盒配菜（娃娃菜、金針菇、黑木耳、腐竹、午餐肉）適量鹽適量太太樂麻辣香鍋一包水適量克麻辣魔芋小結的做法所有食材焯一下水，撈出備用一包麻辣香鍋，省時又省力大火煮開，就完成了。...

紅燒土豆香菇魔芋結

08-24 我們每天都需要攝入礦物質以保證身體的成長，生長在地下的土豆自然吸收了土壤中的多種礦物質，可以説是礦物質寶庫。香菇中含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。另外，香菇含有人體必需的8...

紅油魔芋結

07-21 用料醋醬油辣椒老乾媽紅油魔芋結的做法燒水，水沸騰把魔芋結放進鍋裏，煮熟白菜撕碎【懶得切】，同樣用水過一下醋，醬油，辣椒，按個人喜好調味。把調汁拌進菜裏。小貼士沒有醬油醋辣椒，直接用老乾媽也行，沒有老乾媽，學校超市買一包...

低脂番茄魔芋湯（魔芋結）

06-17 想喝湯又想吃菜，那就來做低脂番茄魔芋湯啦～（魔芋：低卡且0脂肪，番茄：有豐富的蛋白質、纖維素、微量元素、維生素等，蟹味菇：低熱量低脂肪，西藍花：富含維生素c、可降脂、抗癌等）這裏我煮的是3人份。用料雞蛋2個西紅柿2個西藍花半個（...

香辣魔芋皮

08-22 魔芋對人體有很好的功效，而魔芋皮是用冰凍後的魔芋做成，口感香辣，爽脆，當零食當菜都很不錯，麼麼噠！在這搜不到這個菜所以決定分享給大家，也許有很多人和我一樣喜愛魔芋皮的爽脆和香辣，跟鮮魔芋口感完全不同，因為這個放涼了最好...

涼拌魔芋結

05-21 夏日涼拌菜，麻辣爽口，熱量低，減肥吃也很合適哦。用料魔芋1盒黃瓜一小段小米椒2個蒜1瓣白芝麻1勺生抽1湯匙蠔油1湯匙白醋1湯匙油潑辣子1勺香油少許雞精少許涼拌魔芋結的做法黃瓜切絲，小米辣切成圈備用魔芋結放入沸水中！焯水...

減脂餐｜酸辣蝦仁魔芋結

02-14 用料蝦仁、魔芋結、白芝麻、西蘭花、檸檬、蒜、小米辣、檸檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、生抽、蠔油、檸檬汁適量減脂餐｜酸辣蝦仁魔芋結的做法1⃣️備好食材，水開下西蘭花焯水，撈出後過涼水，蝦仁去頭開背去蝦線，下鍋焯水，魔芋...

魔芋香辣蟹

01-17 用料魔芋絲適量老乾媽香辣醬少許螃蟹（鄧金斯蟹）2個綠豆芽少許芫荽（香菜）少許幹辣椒少許花椒少許生薑少許葱白少許料酒少許蠔油少許香醋少許魔芋香辣蟹的做法各式材料洗淨、備齊用專用工具將螃蟹處理成適當大的塊鍋里加入...

香辣魔芋爽

09-26 自己做了魔芋。就為了做魔芋爽。自己做的不油炸，油少，健康美味。用料魔芋豆腐1塊豆瓣醬1勺香葉，花椒，大料適量白糖，孜然粉，花椒粉，辣椒粉，鹽白芝麻適量食用油適量香辣魔芋爽的做法魔芋豆腐切小塊。準備調料。花椒大料香葉一組...

酸辣魔芋結

03-11 這麼好吃的低熱量減脂餐，忍不住分享給你們！用料魔芋結300g紅椒1小勺葱適量辣椒油1勺陳醋2勺蠔油1勺糖1勺酸辣魔芋結的做法紅椒切粒，葱切粒辣椒油，醋，蠔油，糖，紅椒，拌勻，調成醬汁魔芋放入開水中煮熟撈出淋入醬汁，撒入葱花，完成。...

香辣魔芋

07-03 用料魔芋盒薑片八角個花椒粒香葉片幹辣椒個香辣魔芋的做法買好的魔芋塊先放到冰箱冷凍，隔日拿出來，化凍，切片。凍過的魔芋內部組織會變得粗糙有嚼勁。提前備好一小把花椒，一個八角，兩片香葉，適量薑絲和切好的幹辣椒段。鍋裏...

香辣魔芋絲

07-08 味道很不錯噠！和外面燒烤攤上的一樣好吃！😋本人不提倡做菜放雞精和味精，不利於健康，我們不但要吃美食，還要吃健康的美食。😄用料魔芋絲兩盒（我用的白玉的）生抽適量蒜一頭蒜（如果比較小的就兩頭蒜）香菜適量葱葉適量紅燒醬油適量...

香辣魔芋幹

04-22 一次偶然的機會吃過一次用料魔芋2斤辣椒粉適量幹辣椒10個左右姜5片生抽1大勺小葱頭15根左右八角3個冬條3個陳皮1片紅花椒1把白糖適量芝麻適量耗油一勺白醋一勺香辣魔芋乾的做法1，菜市場買魔芋，我買的三斤多，做好後只有一...

麻辣魔芋海帶結

01-21 麻辣鮮香，好吃過癮。大家根據食材多少酌情增減調料多少喲。用料魔芋5斤/500g海帶結3斤/500g幹辣椒100克/適量薑片10片香葉15-20片恆星紅油豆瓣醬4勺/1勺辣妹子辣椒醬2勺/適量桂皮2塊王守義麻辣鮮20克/適量海天金標生抽...

好吃不胖的涼拌香辣魔芋結

09-18 用料魔芋結1盒醋1勺鹽5克醬油1勺辣椒油1勺小米辣1勺蒜1瓣葱1根好吃不胖的涼拌香辣魔芋結的做法倒掉魔芋結盒子裏的水魔芋結必須要清洗一兩遍哦切好配料加入配料攪拌均勻就可以啦超級簡單又好吃，而且很低卡哦...

爽口魔芋結

01-30 魔芋含澱粉35％，蛋白質3％，以及多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質元素，還含有人類所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高達30％。1、魔芋還含有一種天然的抗菌素，以魔芋精粉為主要原料，配上其它原料製成食品後，魔芋能在食品表面形成抗菌膜...

黃瓜拌魔芋結

07-29 時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料小黃瓜1根魔芋結200g芝麻醬1.5大勺香油1大勺糖2大勺生抽2大勺醋2大勺蒜泥8g小米椒2個黃瓜拌魔芋結的做法將黃瓜用菜刀排散，切成塊。燒一鍋沸水，放入魔芋結煮熟，撈出放入飲用冷...