快手炒麪一人份量怎麼做好吃，快手炒麪一人份量家常做法

快手炒麪（一人份量）

04-13 適合深夜的快手炒麪，超級好吃，超級簡單。用料碗麪1只青菜2棵瘦肉少量葱2根蒜頭2粒醬油少量蠔油少量快手炒麪（一人份量）的做法瘦肉切片醃製，適量醬油蠔油澱粉油醃製。碗麪，煮五分鐘後過冷水，放一邊備用。開始炒瘦肉，放一邊備用...

快手炒麪，兩人份

10-22 好做零失敗用料熟炒麪半斤臘腸適量圓白菜半個洋葱半個豆角十幾根葱少量耗油少量鹽少量醋少量料酒少量醬油適量雞蛋1個快手炒麪，兩人份的做法將菜洗好切好備用。醬油，耗油，鹽，料酒，醋倒在一個小碗裏備用。臘腸切好備用放油...

超級簡單快手痠辣粉(一人份用量

03-11 突然就太饞酸辣粉了可是也不能出去吃就用家裏的材料做了一份真的超好吃啊正不正宗我不知道好吃簡單快手就可(*`꒳´*)⃕用料粉絲1把蒜頭一瓣芝麻適量辣椒粉一勺陳醋兩勺醬油兩勺蠔油半勺鹽小半勺開水小半碗超級簡單快...

一人食份量（更新）

01-27 用料米兩把口蘑4大以上（會縮水）牛肉一塊（tesco三分之一盒）青椒半個大一人食份量（更新）的做法提前醃！加水要少，米飯加水小於1:1，炒菜不要沒過一半。要上色的先老抽後生抽...

一人份烤餛飩（快手）

12-08 每次去外婆家，外婆都會給我們烤餛飩，吃了二十幾年，還是非常喜歡。有一種家的味道。😁（餛飩可以提前包好，冷凍起來，一個星期內吃完都可以）10分鐘搞定用料餛飩10只生抽1勺葱2根油15-20克水120克一人份烤餛飩（快手）的做法鍋裏放少...

冰糖燕窩（一人份量）

11-02 cat家燕窩小知識用料燕窩一盞5g左右冰糖適量純淨水適量冰糖燕窩（一人份量）的做法放一盞燕窩入水中。ps：就常温自來水，千萬不要用温水or熱水！泡了兩個小時候，燕窩應該就成透明狀態！！此時燕窩就換一次水，準備下鍋燉了。這是瀝乾...

快手煲仔飯（一人量）

01-09 用料大米100克香腸1段甜不辣2個蟹棒2根蝦仁6個文蛤肉10個雞蛋1個香菇2朵胡蘿蔔1段大蒜頭2瓣捲心菜葉子少量洋葱少量蒜葉1根生薑絲少量椰子油一小勺豬油少量（可不加）煲仔飯醬油少量快手煲仔飯（一人量）的做法大米提前和香菇...

快手紅油辣椒（一人份）

10-25 作為四川人，對紅油辣椒的熱愛簡直到了喪心病狂的地步。對於紅油辣椒我喜歡弄新鮮的，因為現在父母年紀大了，不太吃辣，就我自己吃，一次弄太多的話要放很久…還有有的時候突然想吃紅油辣椒但是沒得，用這辦法臨時動手做一個也是...

快手葱油麪（一人份）

12-22 最喜歡吃各種拌麪。用料油三勺小葱兩根生抽一勺麪條一元硬幣粗的麪條老抽一勺耗油一勺快手葱油麪（一人份）的做法煮麪條，煮麪條的時候倒點油，麪條就不容易粘連。煮好後撈出放冷開水中過一下。熱鍋熱油後關火。放入葱段，幹辣...

一人份快手麻辣香鍋

02-01 太想吃香鍋了，自己動手好吃又幹淨用料蝦7只幹辣椒15個花椒20粒蒜3瓣姜4片醬油1勺鹽5克一人份快手麻辣香鍋的做法肉和菜都先煮一遍。然後倒油豆瓣加蒜米幹辣椒花椒炒香。然後放蝦，炒一炒，加老抽上色，然後放菜炒，最後放麻辣...

一人份炒飯

01-19 上班後開始自己帶飯，早上做好中午微波爐打熱就可以吃。簡易快速又不會流逝太多美味的炒飯是個很好的選擇。用料雞蛋1個胡蘿蔔1根鹽適量克豌豆1玉米粒1火腿腸1一人份炒飯的做法蔬菜買的是冷凍蔬菜粒，比較方便，自己準備蔬...

快手葱油拌麪（一人份）

08-13 大多數葱油拌麪的菜譜用的料都是海量……對一人份很不友好所以寫了這個菜譜隨時都可以做着吃，還不用擔心浪費料我的菜譜一般用家裏常用的中式瓷勺和調料盒裏自帶的那種小調料勺計量用量。1湯匙=10ml1調料勺=3g用料葱油...

快手芝士腸仔焗意粉(個人份量)

03-23 番茄肉醬意粉吃得多，來個味道清淡香濃的白菌也不錯~而且製作簡單。意粉的口感是根據煮的時間長短來調節，提示裏有説明，可以按個人喜好選擇。配料可以任意選擇腸仔，雞肉，白蘑菇，金針菇（要先用開水滾一下，濾水備用）。用料意粉125...

【一人份3分鐘快手菜】韭菜炒雞蛋

06-29 春天的"起陽草"補陽補腎，祛陰散寒，增強脾胃。一茬一茬長的很多食物都在春天吃最合適。一人份最大好處是快。用料韭菜十來根（隨手抓一把的量)雞蛋1個鹽0.5克或1/4鹽勺油一湯勺不粘鍋不大不小一人份正好【一人份3分鐘快手...

素食之：快手扁豆燜面方便麪版（一人份）

05-19 好喜歡吃扁豆燜面，但是外面做的很少有素的，正好今天買了梅豆，那就做個一人份的吧。用料扁豆（今天用的梅豆角）一把蒜碎3瓣植物油炒菜量醬油適量鹽適量辛拉麪（或其他方便麪）一袋水適量素食之：快手扁豆燜面方便麪版（一人份）的做法...

快手醬油拌麪（一人份）

08-14 我的菜譜一般用家裏常用的中式瓷勺和調料盒裏自帶的那種小調料勺計量用量。1湯匙=10ml1調料勺=3g用料幹掛麪100g醬汁部分:生抽1.5湯匙（15ml）老抽0.5湯匙（5ml）耗油（＋一點點水化開再放進調料汁）0.5湯匙食用油或葱油1湯匙香油幾...

快手雞胸肉意麪（三人份量）

06-21 小朋友對意麪真的蜜汁喜歡，要是哪天她不喜歡吃飯，快手意麪是救火不二選，今天分享的菜譜酸酸甜甜非常可口，有雞胸肉在也是健身老公摯愛。用料雞胸肉4片小番茄10個意麪135克雞湯少許鹽適量蒜頭2瓣蘆筍200克醬油適量紅糖適量...

快手炒泡麪（兩人份）

06-14 這個炒泡麪的配方或許不是最快的，但基本物盡其用(｢･ω･)｢用料方便麪2包雞蛋2個捲心菜1/4顆火腿腸2根葱1根生抽半勺（約7.5克）老抽半勺（約7.5克）糖半茶勺(約3克）白芝麻少許食用油10克快手炒泡麪（兩人份）的做法火腿腸、捲心菜切絲，葱...

一人份快炒黑松露蛋炒飯

12-01 一個人在家最簡單的炒飯，5分鐘完成✅用料雞蛋2個油適量米飯1碗雙匯火腿腸1根黑松露醬1勺一人份快炒黑松露蛋炒飯的做法準備火腿腸一根，雞蛋兩個，黑松露醬一勺放適量油先炒雞蛋，再炒火腿，最後加上隔夜米飯，混炒過後加上一勺...

減脂期意麪的份量（一人食）

04-26 我買了兩公斤的意麪，細長細長的那種。搜索了很多關於意麪一頓吃多少合適，不長胖的問題，都沒有確切答案，有的説量面器（好像是這麼叫），有的説電子秤（稱食物的）。但是都挺麻煩。我的一包意麪一斤重，一次50克也差不多了，我把他們大致...

快手炒麪（一人食）

05-31 用料麪條一人份胡蘿蔔絲適量洋葱丁適量榨菜碎適量青紅椒丁適量火腿腸丁適量葱花適量耗油生抽老抽香醋白胡椒粉孜然粉快手炒麪（一人食）的做法麪條先煮熟，撈出過涼水備用熱鍋下油，加葱花、洋葱丁、榨菜碎、青紅椒丁、洋葱丁...

一人份快手炒方便麪（黑胡椒洋葱）

03-14 拯救一下家裏醬料不好吃的方便麪(๑´∀`๑)用料方便麪1包火腿腸1根雞蛋1個綠葉菜一小把洋葱1/4個醬油1勺半蠔油半勺黑胡椒粉1小勺糖1小勺一人份快手炒方便麪（黑胡椒洋葱）的做法洋葱切絲，火腿腸切片，綠葉菜洗淨備用（生菜、...

美珍香快手炒麪2人份

04-30 新加坡旅行帶回來的美珍香豬肉乾，直接吃太油，在炒麪裏是個絕對亮點，配合着牛心菜和洋葱，美味至極。用料炒麪250g洋葱小半個牛心菜一小個美珍香一片醬油一勺鹽、糖、胡椒適量油2勺美珍香快手炒麪2人份的做法洋葱清洗切絲後...

快手一人份葱油麪

04-01 憶研究生時期最愛吃的食堂面之一～用料葱20g生抽30g老抽10g油適量白糖5克面（煮前稱）100克快手一人份葱油麪的做法葱切段，備用生抽老抽混合備用鍋中加入適量油，油熱後加入小葱小火煎三分鐘加入生抽老抽混合醬，30s後加入白糖5g...

快手肥牛飯（一人份）

08-30 記錄給自己看的，大多數是在下廚房學習的用料水25ml鹽一點點就夠，<2ml生抽5ml蠔油5ml糖5ml澱粉2.5ml肥牛十幾塊洋葱（紫的白的都行）小半個（喜歡吃，所以放的多)喜歡的蔬菜隨意快手肥牛飯（一人份）的做法洋葱切條。此時你應該先把...