健康豌豆濃湯[凱度蒸烤箱、蒸烤一體機版]

來源:美味食譜館 1.82W
健康豌豆濃湯[凱度蒸烤箱、蒸烤一體機版]的做法步驟圖

用料  

豌豆 100克
牛奶或者淡奶油 50克
清水 200克
適量
胡椒粉 適量
薄荷葉 適量

健康豌豆濃湯[凱度烤箱、蒸烤一體機版]的做法  

  1. 豌豆剝開後用水泡洗乾淨

    健康豌豆濃湯[凱度蒸烤箱、蒸烤一體機版]的做法步驟圖 第2張
  2. 燒開一鍋水,將豌豆放進去焯一下,去掉豆腥味

    健康豌豆濃湯[凱度蒸烤箱、蒸烤一體機版]的做法步驟圖 第3張
  3. 將豌豆撈起,放入200g清水中。放入蒸烤箱,選擇純蒸模式,100度蒸15分鐘蒸熟

    健康豌豆濃湯[凱度蒸烤箱、蒸烤一體機版]的做法步驟圖 第4張
  4. 將煮熟的豌豆連同清水倒進料理機,大概20-30s打碎

    健康豌豆濃湯[凱度蒸烤箱、蒸烤一體機版]的做法步驟圖 第5張
  5. 繼續起鍋,倒入豌豆泥,再加入淡奶油,加鹽加胡椒粉,煮至沸騰馬上關火

    健康豌豆濃湯[凱度蒸烤箱、蒸烤一體機版]的做法步驟圖 第6張
  6. 繼續起鍋,倒入豌豆泥,再加入淡奶油,加鹽加胡椒粉,煮至沸騰馬上關火

    健康豌豆濃湯[凱度蒸烤箱、蒸烤一體機版]的做法步驟圖 第7張
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