寶寶原味海苔豬肉鬆

來源:美味食譜館 2.41W
寶寶原味海苔豬肉鬆的做法步驟圖

做點肉鬆,不方便做時拿點出來,加點自己做的果醬,一餐就介麼搞定。雖然是給寶寶做的,但孩子他爹也是滿心喜歡。

用料  

豬腿肉 一斤多
一顆
洋葱 1/4一個
2個
海苔 3片

寶寶原味海苔豬肉鬆的做法  

  1. 豬肉去除肥肉部分,留一點肥肉。姜洗淨,蒜去皮洗淨,洋葱去皮洗淨切下1/4

  2. 以上材料冷水下鍋,多加些水,慢慢燉爛。姜蒜去腥味,洋葱既可去腥味又可提味。燉到可以用手捏爛的程度撈起放至不燙

  3. 上研磨碗。適量肉捏碎放研磨碗研磨至起絨起絨。其實這個時候都可以見到雛形了。研磨後用手在把肉撕下,沒研磨小的用手撕小。 每個過程很耗時要有耐心哦。

    寶寶原味海苔豬肉鬆的做法步驟圖 第2張
  4. 全部研磨完後,炒鍋燒熱關最小火,放入磨好的肉,不挺翻炒。如果感覺鍋太熱了就關火涼涼。可以邊炒邊用手扯下,這樣更絨。 炒到水分幹了就可以。

  5. 海苔熱鍋焙一下。如果海苔夠脆可以省略這一步。焙好後和炒好的肉茸一起放料理機攪下。注意少量多次加入。海苔放肉鬆中間更容易攪碎。

  6. 如果喜歡潤一點到上一步就結束了。如果喜歡幹一點,再放回鍋炒香。但這樣小寶寶不容易嚼爛。

    寶寶原味海苔豬肉鬆的做法步驟圖 第3張

小貼士

1、炒幹一點更香可以保存更久一點。但寶寶不是很好嚼爛。我這次就做幹了,只能少少地給他吃。但是他爸爸很喜歡這種程度的。2,沒有任何添加劑,做好儘快吃完。也可以減量一次少做點。因為我要用來做肉鬆麪包,所以做得相對多一點。

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