榨汁機食譜 牛奶苦瓜汁 來源:美味食譜館 9.37K 用料 苦瓜 1 根 低脂牛奶 200 毫升 糖 適量 牛奶苦瓜汁的做法 苦瓜去囊切成一片片用鹽醃製5分鐘後,用水洗淨放入榨汁機,加入低脂,直接榨 牛奶苦瓜汁 好吃 苦瓜 牛奶