早餐食譜

小美早餐快手營養南瓜糊

來源：美味食譜館 1.91W
小美早餐快手營養南瓜糊的做法步驟圖

南瓜皮和籽都是有營養的，不要扔掉
小湯圓洗澡的時候都嚷着要我做南瓜泥
吃一次就愛上啦

用料  

南瓜 500克
水 500克

小美早餐快手營養南瓜糊的做法  

  1. 南瓜皮洗乾淨，切塊，留皮留籽，水和南瓜一起加入主鍋，15到20分鐘，varoma，小勺。

    小美早餐快手營養南瓜糊的做法步驟圖 第2張

  2. 3分鐘，速度10。

    小美早餐快手營養南瓜糊的做法步驟圖 第3張

  3. 好喝好喝，小湯圓也很喜歡，不放糖也很甜

    小美早餐快手營養南瓜糊的做法步驟圖 第4張

小貼士

我用的老南瓜，比較甜。
水放多了就是南瓜汁，但是甜味就淡了一些

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