四周潤養一個好肝——清潤養肝茶，喝一次就愛上的感覺

俗話説，養肝就是養命，肝不好，未老先倒！肝臟作為我們人體重要的臟器之一，也是身體裏最強大、功能最多的器官。肝養好了，身體也就好了！
但是由於肝沒有痛覺神經，在其病灶早期時，身體往往不會出現明顯的疼痛，一些小症狀讓人忽視，使病情不斷惡化，那麼肝不好會有哪些症狀呢？
提醒：肝不好的人，清晨起牀後會有4個"怪象"

1、尿黃如茶因肝損傷後，人體內膽紅素濃度過高，會隨尿排出體外，引起尿液發黃的情況。這種情況與上火、喝水少引起的尿液發黃並不相同，只有在肝病得到控制時，才會逐漸消失。
2、疲憊無力如果你總是早起覺得疲倦、渾身乏力，就要小心是肝臟出現問題了。因為肝臟受損以後，導致機體對營養物質的汲取出現問題，造成身體營養不良的原因。
3、刷牙出血肝臟出現問題以後，其對人體凝血功能產生影響，凝血因子下降，從而導致牙齦出血，皮膚瘀斑等異常出血情況發生。
4、食慾不振如果早起不想吃東西，還伴隨有噁心、嘔吐的感覺，就要小心肝臟的健康狀況了。

要美白，‭‮養先‬‬肝 
‭‮人男‬‬養生先養肝，‭‮人女‬‬肝淨則‭‮亮漂‬‬ 
為什麼肝淨漂亮呢？‭‮為因‬‬肝臟是人體最大排毒器官，養好肝，‭‮上臉‬‬就會乾淨，想要‭‮若膚‬‬凝脂，‭‮天天‬‬熬夜傷肝須喝養肝茶

用料  

四周潤養一個好肝——清潤養肝茶，喝一次就愛上的感覺的做法  

1. 準備好原材料

2. 白梅花，這是我在本地的花茶店買的新貨，360元/斤

3. 黑茶用的是安化黑茶，死貴死貴480元/斤

4. 安化黑茶

5. 所有原材料稱好打粉，粗顆粒

6. 把打好的粗粉一個個裝進茶包，這是一個非常虐的裝包過程

7. 把茶包裝進外包裝，再一一封口

8. 每天一包茶包，可以泡水喝，也可以煮着喝