花生蛋白素肉
來源:美味食譜館 1.01W
網購了一袋花生蛋白素肉,加工一下,味道口感比麪筋的還好!可以試試。
用料
花生蛋白素肉 | 適量 |
幹香菇 | 1把 |
調料 | |
素耗油、生抽、老抽 | 適量 |
花椒 | 10~15粒 |
八角 | 1個 |
冰糖、鹽 | 適量 |
姜 | 2片 |
胡椒粉 | 適量 |
花生蛋白素肉的做法
網購的,沒有食品膠的異味。還有點香香的味道。
幹香菇,洗淨。泡發,香菇水留着備用。
花生蛋白素肉,泡發洗淨,擠幹水分。
小火油炸到上色,備用。炒鍋加熱,放油。把八角花椒炒香。
放入泡發的香菇炒一下,然後放入泡香菇乾的水,煮開。
加入調料:素耗油1.5勺,生抽1.5勺。老抽多半勺。碎冰糖多半勺。鹽適量。
把香菇煮熟。放入炸好的素肉,撒一些黑胡椒粉,攪拌均勻。
煮到吸乾水分為止。關火備用。
放入空氣炸鍋(空氣炸鍋提前預熱3~5分鐘)。180℃炸10~12分鐘左右。注意觀察火候,別太乾了。
放涼了,放保鮮袋裏在冰箱裏面冷藏一晚,味道更好。這個素肉組織像的有點過分了吧😌。味道口感比麪筋的好吃。
這是用油炸好的素肉。
煮麪試放一些花生素肉、香菇,再加一根齊善素腸,我的素面也很豐盛😄。
小貼士
素肉泡發後,多清洗幾遍。擠幹水分,油炸後再燉。