寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅

來源:美味食譜館 1.94W
寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法步驟圖

寶寶不愛吃西葫蘆,偏愛雞蛋餅。由此引申出來的寶寶輔食。

用料  

西葫蘆 1個
蝦皮 1把
雞蛋 1個
麪粉 少許
一歲以上酌情

寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法  

  1. 準備食材

    寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法步驟圖 第2張
  2. 蝦皮用清水浸泡

    寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法步驟圖 第3張
  3. 西葫蘆切片,蝦皮瀝乾切碎

    寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法步驟圖 第4張
  4. 蝦皮和雞蛋攪拌均勻

    寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法步驟圖 第5張
  5. 起鍋倒牛油果油

    寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法步驟圖 第6張
  6. 西葫蘆先兩面沾麪粉

    寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法步驟圖 第7張
  7. 兩面沾雞蛋液

    寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法步驟圖 第8張
  8. 小火雙面金黃出鍋

    寶寶輔食蝦皮西葫蘆餅的做法步驟圖 第9張

小貼士

營養功效&注意事項
         西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。蝦皮營養價值很高,蛋白質含量很高,另一大特點是礦物質數量、種類豐富,鐵、鈣、磷的含量也很豐富。並且雞蛋也含有豐富的蛋白質,因此這道輔食是可以對孩子有很好的營養增益效果的。
tips:已經開始吃鹽的寶寶可以在攪拌蛋液的時候加一點點鹽,但是不能加多了,因為蝦皮本身就自帶一點點鹽味。
         做好的餅可以稍微放涼一點以後給孩子用手抓着吃,也可以根據孩子的喜好蘸醬吃.

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