(減脂增肌)無油烤雞胸
來源:美味食譜館 1.49W
秋天真是,總餓啊!烤點雞胸填肚子。減肥千萬不能幹餓,少油少碳水化合物,適當吃肉才行。雞胸肉牛肉魚肉…
用料
雞大胸 | 2個 |
鹽黑胡椒 | 適量 |
(減脂增肌)無油烤雞胸的做法
雞大胸洗淨,撒上鹽和研磨黑胡椒放入預熱好的烤箱
200度,20分鐘,熟了很嫩,拿出來,吃吧。吃剩下的再做烤雞絲零食,晚上做!
小貼士
根據自己的烤箱適當調節時間
秋天真是,總餓啊!烤點雞胸填肚子。減肥千萬不能幹餓,少油少碳水化合物,適當吃肉才行。雞胸肉牛肉魚肉…
用料
雞大胸 | 2個 |
鹽黑胡椒 | 適量 |
(減脂增肌)無油烤雞胸的做法
雞大胸洗淨,撒上鹽和研磨黑胡椒放入預熱好的烤箱
200度,20分鐘,熟了很嫩,拿出來,吃吧。吃剩下的再做烤雞絲零食,晚上做!
小貼士
根據自己的烤箱適當調節時間