一百張面膜敵不過的美齡粥
來源：美味食譜館 1.25W
每天堅持吃一碗補氣血養生粥，勝過敷一百張面膜！
✨
👉食材：紅豆、紅棗、枸杞、胚芽米
👉做法：
✨洗乾淨後加適量的清水後放電飯鍋裏，按煮粥健煮熟。
✨煮熟後加適量的冰糖或紅糖，燜幾分鐘融化伴均勻。
不僅好喝，還超補氣血！
用料
| 枸杞 | 6粒 |
| 紅棗 | 8顆 |
| 紅豆 | 70g |
| 胚芽米 | 50g |
一百張面膜敵不過的美齡粥的做法
👉食材：紅豆、紅棗、枸杞、胚芽米。
![一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第2張]( "一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第2張")
✨洗乾淨後加適量的清水後放電飯鍋裏，按煮粥健煮熟。
![一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第3張]( "一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第3張")
✨煮熟後加適量的冰糖或紅糖，燜幾分鐘融化伴均勻。
![一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第4張]( "一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第4張")
不僅好喝，還超補氣血！
![一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第5張]( "一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第5張")
超好喝，明天早上試試看!
![一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第6張]( "一百張面膜敵不過的美齡粥的做法步驟圖 第6張")
