減脂甜品豆腐妙招
來源:美味食譜館 1.83W
不管是減脂還是增肌,或者你想吃甜品又不想那麼罪惡,可以試試它,蛋白質41克,碳水7克,脂肪19克,方法簡單,傻子都會!
用料
嫩豆腐 | 300克 |
蛋白粉 | 30克 |
杏仁粉 | 15克 |
還可以添加雞蛋燕麥各種你喜歡的果乾堅果 | 隨意克 |
減脂甜品豆腐妙招的做法
不管是減脂還是增肌,或者你想吃甜品又不想那麼罪惡,可以試試它,蛋白質41克,碳水7克,脂肪19克,方法簡單,傻子都會!
用料
嫩豆腐 | 300克 |
蛋白粉 | 30克 |
杏仁粉 | 15克 |
還可以添加雞蛋燕麥各種你喜歡的果乾堅果 | 隨意克 |
減脂甜品豆腐妙招的做法