冰糖瓜翠糖水
來源:美味食譜館 3.02W
作為消暑利器,冰鎮西瓜的身影從來不會缺席於你我夏季的冰箱中。
吃完鮮紅多汁砂甜的瓜瓤後,剩下的青白瓜皮,你是不是就隨手丟棄了呢?如果是,那可以算是暴殄天物了(^o^)——西瓜皮可是清熱解暑、生津止渴的良藥!
瓜皮入饌的方法有很多,今天和大家分享的是小編收藏的祖母配方:冰糖瓜翠糖水(甜湯)。這是小編學生時代在夏季裏最喜歡的“下午茶”——放學回到家,第一時間會從冰箱裏拿出祖母準備好的冰糖瓜翠糖水,湯水清甜,瓜肉爽潤,一碗下肚煩熱全消!、
極少的食材、極簡的步驟,一起來做清爽甜湯吧!
用料
西瓜皮 | 4大塊 |
薏米 | 20g |
冰糖 | 50g(可按口味加減) |
水 | 5碗 |
冰糖瓜翠糖水的做法
薏米提前用清水泡2小時。
薏米加清水煮開後,轉小火煮至半開花。
煲薏米水期間,將西瓜皮去青皮、改刀切成小方粒。
薏米煲至半開花後,加入冰糖與西瓜皮,煮開後用小火煲至瓜皮呈半透明,即可關火(湯的餘熱最終會將瓜皮變成全透明,但口感亦不會變成軟爛)。