淡菜山藥滋補湯

來源:美味食譜館 1.77W
淡菜山藥滋補湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

淡菜乾 1小碗
山藥 1小根
豆腐 2小塊
大蔥 1段
1小塊
枸杞 適量
花生油 2大勺
高湯 2杯
4大勺
白醋 1大勺
1小勺
適量
雞精 少許

淡菜山藥滋補湯的做法  

  1. 淡菜乾用清水加些黃酒浸泡軟髮狀,時間要2小時左右

  2. 將粘在淡菜裡面有砂粒的腸胃絲狀物和像腮狀的黑色東東撕掉,沖洗乾淨,注意用力適當,否則淡菜有些脆易斷裂

  3. 豆腐切塊,蔥切片,姜切絲

  4. 山藥去皮切條,入淡醋水浸泡防止變黑

  5. 鍋入油燒熱,爆香蔥姜

  6. 加入淡菜稍炒一會

  7. 再入加高湯、黃酒、白醋、糖大火煮開

  8. 下入豆腐、山藥條用中小火煮20分鐘左右

  9. 最後加入洗淨的枸杞煮5分鐘左右,加雞精調勻即可

小貼士

1.這道湯品重要的是淡菜乾的處理,先要泡發再將腸胃和像腮狀的黑色東東撕掉,注意用力適當,否則容易淡菜會斷裂。也許是鳥兒第一次處理沒有經驗的緣故,好在絕大部分完好無損喲!
2.防止山藥變黑的方法是放入淡醋水中。
3.這道湯除了加入蔥、姜、黃酒去腥外,還加入了白醋。白醋不僅去腥,也會很大程度增加湯品的鮮美度喲!也可以加入蒜去腥呢!

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