淡菜山藥滋補湯
來源:美味食譜館 1.77W
用料
淡菜乾 | 1小碗 |
山藥 | 1小根 |
豆腐 | 2小塊 |
大蔥 | 1段 |
姜 | 1小塊 |
枸杞 | 適量 |
花生油 | 2大勺 |
高湯 | 2杯 |
黃酒 | 4大勺 |
白醋 | 1大勺 |
糖 | 1小勺 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 少許 |
淡菜山藥滋補湯的做法
淡菜乾用清水加些黃酒浸泡軟髮狀,時間要2小時左右
將粘在淡菜裡面有砂粒的腸胃絲狀物和像腮狀的黑色東東撕掉,沖洗乾淨,注意用力適當,否則淡菜有些脆易斷裂
豆腐切塊,蔥切片,姜切絲
山藥去皮切條,入淡醋水浸泡防止變黑
鍋入油燒熱,爆香蔥姜
加入淡菜稍炒一會
再入加高湯、黃酒、白醋、糖大火煮開
下入豆腐、山藥條用中小火煮20分鐘左右
最後加入洗淨的枸杞煮5分鐘左右,加雞精調勻即可
小貼士
1.這道湯品重要的是淡菜乾的處理,先要泡發再將腸胃和像腮狀的黑色東東撕掉,注意用力適當,否則容易淡菜會斷裂。也許是鳥兒第一次處理沒有經驗的緣故,好在絕大部分完好無損喲!
2.防止山藥變黑的方法是放入淡醋水中。
3.這道湯除了加入蔥、姜、黃酒去腥外,還加入了白醋。白醋不僅去腥,也會很大程度增加湯品的鮮美度喲!也可以加入蒜去腥呢!