鹹肉炒芥蘭
來源:美味食譜館 1.78W
鹹肉,是匱乏年代的奢侈品,那時沒有幾個冰庫,更沒冰鏈,儲存和運輸只好用鹽醃製保鮮,其實豬肉經醃製、陳化後,亦另有一番風味。
用料
芥蘭 |
鹹肉炒芥蘭的做法
用4%的鹽醃好的豬肉,放冰箱冷藏兩個星期。
芥蘭
備料如圖。鹹肉用溫水浸泡20分鐘,浸去部份鹽份。
起鍋,慢火將肉煎香、煎金黃。
倒入芥蘭翻炒斷生後,加水焗一分鐘,落一點魚露,一點馬鈴薯粉芡,翻勻上碟。
出品。
鹹肉,是匱乏年代的奢侈品,那時沒有幾個冰庫,更沒冰鏈,儲存和運輸只好用鹽醃製保鮮,其實豬肉經醃製、陳化後,亦另有一番風味。
用料
芥蘭 |
鹹肉炒芥蘭的做法
用4%的鹽醃好的豬肉,放冰箱冷藏兩個星期。
芥蘭
備料如圖。鹹肉用溫水浸泡20分鐘,浸去部份鹽份。
起鍋,慢火將肉煎香、煎金黃。
倒入芥蘭翻炒斷生後,加水焗一分鐘,落一點魚露,一點馬鈴薯粉芡,翻勻上碟。
出品。