鹹肉炒芥蘭

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鹹肉,是匱乏年代的奢侈品,那時沒有幾個冰庫,更沒冰鏈,儲存和運輸只好用鹽醃製保鮮,其實豬肉經醃製、陳化後,亦另有一番風味。

用料  

芥蘭

鹹肉炒芥蘭的做法  

  1. 用4%的鹽醃好的豬肉,放冰箱冷藏兩個星期。

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  2. 芥蘭

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  3. 備料如圖。鹹肉用溫水浸泡20分鐘,浸去部份鹽份。

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  4. 起鍋,慢火將肉煎香、煎金黃。

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  5. 倒入芥蘭翻炒斷生後,加水焗一分鐘,落一點魚露,一點馬鈴薯粉芡,翻勻上碟。

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  6. 出品。

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