【古早味】閩南燴米粉

來源:美味食譜館 1.9W
「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖

看《風味人間》突然聯想到一些地方古早味的主食。身為不擅長講閩南話的福建人。(我可能是個假的閩南人)突然回憶起以前奶奶那一輩經常做的“炒米粉”(由於閩南這邊很多老一輩習慣這樣講,所以給很多年輕人灌輸了不少錯誤的說法。這道主食按中餐的正確叫法應該是“燴米粉”)只要是閩南這邊拜拜或燒香等活動的日子,餐桌上經常有它的身影。下廚房裡面有不少小夥伴發過會誤導人的閩南炒米粉……結合老一輩的做法。我整理總結了一下流程。發一份完整一點的,在中餐上叫法正確的菜譜。分享給大家~

用料  

米粉
五花肉
蝦(蝦仁也可以)
蛤蜊(也可以加海蠣)
白菜
蒜苗
味精
醬油

【古早味】閩南燴米粉的做法  

  1. 將材料洗乾淨。五花肉切片;姜,蒜切片;蒜苗切小段(頭尾分開);白菜切碎(不要太碎,像圖中這樣子就可以了)

    備註:如果使用的是蝦,記得剝殼

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中加入清水,一部分薑片(如果有加海蠣,將多加點,料酒,蛤蜊(如果是海蠣等水開再下)。大火燒開,加入蝦,煮到蛤蜊開殼,蝦變色。

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第3張
  3. 將蛤蜊和蝦,薑片撈出。剩下的湯汁不要倒掉,留著備用。(湯汁記得密漏過濾一下再用)

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第4張
  4. 再次熱鍋冷油,加入部分蒜苗小火炒香

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第5張
  5. 加入五花肉,炒到變色

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第6張
  6. 加入料酒,鹽,炒出肉汁,然後出鍋備用(肉汁要一起留著)

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第7張
  7. 然後熱鍋冷油,炒香剩下的蒜,姜,蒜苗頭。

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第8張
  8. 倒入白菜,大火翻炒均勻

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第9張
  9. 加入肉和蝦等配料,炒均勻

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第10張
  10. 進入料酒,少量醬油(醬油只是用來提鮮)炒勻

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第11張
  11. 倒入適量剛剛剩下的湯汁(不要加太多),煮開

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第12張
  12. 加入米粉,改小火煮透,用鹽,味精調味

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第13張
  13. 用筷子打散米粉,小火煮入味,大火收汁

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第14張
  14. 等湯汁快沒的時候

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第15張
  15. 加入蒜苗葉,小火炒均勻

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第16張
  16. 炒到蒜苗葉熟了即可。

    「古早味」閩南燴米粉的做法步驟圖 第17張
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