㊙️每天一碗養生米糊❗️美容養顏❗️暖心暖胃❗️

來源:美味食譜館 2.1W
㊙️每天一碗養生米糊❗️美容養顏❗️暖心暖胃❗️的做法步驟圖

每天早上能喝到一杯米糊,真的是太幸福啦❗️暖心暖胃,營養健康,家裡老人小孩都喜歡喝❗️

用料  

南瓜小米米糊:南瓜 100克
小米 30克
冰糖 少許
紅豆花生米糊:紅豆 30克
花生 20克
糯米 30克
紅棗 10克
黑芝麻米糊:黑芝麻 30克
黑米 20克
糯米 30克
冰糖 少許

㊙️每天一碗養生米糊❗️美容養顏❗️暖心暖胃❗️的做法  

  1. 食材全部清洗乾淨,放入破壁機中,選擇滋補糊即可,容量選擇300到500都可以。

    ㊙️每天一碗養生米糊❗️美容養顏❗️暖心暖胃❗️的做法步驟圖 第2張
  2. 超級好喝

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  3. 每天來一杯

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