胃炎、痛風患者飲食宜忌
我在這個下廚房看到一篇早餐粥，題目大約是最適合胃炎患者的早餐粥，我點進去一看，主料居然是冬菇火腿腸，我立刻回覆說這個菜譜不適合胃炎患者，冬菇寒溼，火腿腸是醃製的無營養食物。沒想到一分鐘不到就被刪除了。我又重新寫了一個回帖，又是不到一分鐘被刪除。我明白了。這種有害貼應該是利益驅使下的廣告。我看到還有一些人跟著做，頓時覺得自己有必要出來發聲。不知怎麼投訴，就在這裡寫一些飲食宜忌。
我這些資訊來源是這樣。我本身就是胃炎患者，已經治了好幾年了。胃好治，脾難治，我病在脾。看的老中醫是廣州鄧鐵濤的親傳弟子，國家特級教授，初診掛號費500，複診200，看病太貴，我就不是經常去。但他門口貼著飲食宜忌。我日常飲食就按照那個單子，這樣雖然不治根，但起碼不會發病，加重。
痛風患者飲食宜忌，有空再發上來。
各位根據下面的單子，基本能分辨什麼菜譜是靠譜的。
用料
| 鮮肉 | |
| 新鮮蔬菜 |
胃炎、痛風患者飲食宜忌的做法
脾胃虛弱，肝膽溼熱者 宜：
鮮魚，瘦豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，兔肉
雞蛋，牛奶（無腹瀉者）
菜心，油麥菜，菠菜，芹菜，茼蒿
我日常儘量按照這個清單安排飲食。其他不在列表裡的食物，儘量少吃。像什麼春椿，多吃點肯定出事。
飲食原則：新鮮，低糖，低鹽、低脂忌：
番薯，芋頭，欖角，竹筍，燒鵝，臘腸，糯米雞，河粉（米粉），鹹魚，冬菇，花生，黃豆，豆腐，老火湯，香蕉，大蕉，芒果，菠蘿，榴蓮，木瓜，柑橙，汽水，可口可樂，麥當勞，肯德基，酸，辣，煎炸食品，煙，酒，濃茶，
勿早晨空腹飲水太多
注：其實，月餅，麵包及甜點也不適宜食用，因為高油、高糖、高脂。不過這種作為病人常識，所以沒列入上面單子上。
上面沒寫海鮮，但很多海鮮不宜吃用。特別是貝殼類食品，比如生蠔，鮑魚，溼氣特別重，千萬不要吃。你自己可以試試看吃哪些沒事，一般沒啥水分的魚肉，問題不大。
作為患者，疾病有輕重，有些食物，有些人吃了沒事，有些人吃了會出問題。例如，有個50多歲的老患者不不住嘴偷吃了一塊冬瓜，就得去住院了！有個月子沒坐好，身體虛，30多歲的女子，吃了一碗隔夜飯，就拉肚子了。有個身體虛弱的孩子，半夜咳嗽，每咳嗽一次，奶奶就給他灌清水，美其名曰止咳，結果第二天早上就開始嘔吐、拉肚子。這些全是身邊人的真實案例。其實腸胃虛弱的人，肯定脾肝不好，這兩功能會影響水分吸收，所以我看老中醫的第一天，他就對我說：你儘量不要喝稀粥，湯，甜水。
對於正常人，我勸告儘量不要吃阿膠，阿膠非常滋膩，必須腸胃很好才能消化，這個必須在醫生指導下食用。脾胃是後天之本，其實腸胃好的人，根本不需要補血。熱敷
中藥湯渣 若干
生薑（搗碎） 15克
普通口罩 1個
加熱貼（不能直接貼面板上，可恆溫加熱12小時） 1個
老醫生告訴我，中藥熬煮完後，藥渣不要丟棄，加上100克生薑，和藥渣一起炒熱，然後敷在不舒服的地方。這個方法挺妙的，但是每次做都累死了人。所以我多年後琢磨出來了一個方法，分享給大家。就是熬出來的湯汁，靜置半小時後，會沉澱出來一小碗藥湯渣，我通常都不會喝的，大火煮幾分鐘，成膏狀。取15克生薑，搗碎，少量藥湯渣先稍微煮幾分鐘，讓它的水分蒸發一些，再和入生薑渣，然後取一個口罩（口罩有三塊布，中間是不透氣的膠布，兩邊的布透氣），把左右的皺褶剪掉，先把加熱墊塞進去，貼在不透氣膠布上，最後把生薑藥渣塞進另一層，把藥渣面貼在自己不舒服的地方。我這方法是不是比老中醫的更方便實用？這個配合喝中藥，效果很棒！我胃不好，喝了補益中藥，總是有點不消化，會脹氣，痛，把這個貼在患處後，脹氣慢慢消了。當然，前提是醫生開的方子好，開不好的方子，白喝了，不加重病情都是幸運的。
這個醫生什麼都好，唯一缺點就是貴，這次給我開的貼穴位貼，是加強型灸貼，加熱貼加中藥貼，這個中藥貼是醫生單獨定做的，外面買不到，效果不錯，就是貴啊！6個穴位，貼4次，24貼，要收1500多，平均一帖60元！！我看他一次病，總共要花2000多元！！！太貴了！！！
但也有病友跟我反饋說，這個醫生開的藥，吃你不死，但是也治不好根。是這樣，他的方子基本都是補益，不攻克病灶，可如果病人體質太弱，喝藥是無法攻克病灶的。矛盾啊！好醫生哪裡找？病人太難了！！！
另：後背的穴位實在太關鍵，特別是八髎，屬於腎區，與胃炎，水腫，貧血，血虛，便祕等疾病密切相關。如果醫生開穴位組合，配合中藥一起進補，效果會比單純喝中藥好。![胃炎、痛風患者飲食宜忌的做法步驟圖 第2張]( "胃炎、痛風患者飲食宜忌的做法步驟圖 第2張")
痛風患者
