粉蒸茄子
來源:美味食譜館 1.46W
心若沒有棲息的地方,到哪裡都是在流浪。
用料
茄子 | |
鹽,黑胡椒,烤肉醬。蔥,色拉油 | |
開水上鍋蒸10分鐘 |
粉蒸茄子的做法
茄子切大點的塊,或者滾刀塊,先用鹽抓醃一會
放黑胡椒。烤肉醬,少油色拉油拌勻
蒸肉粉拌勻
裝盤咯
開水上鍋蒸10分鐘
撒蔥花
小貼士
最少油的一道菜,減脂期也是可以吃的
心若沒有棲息的地方,到哪裡都是在流浪。
用料
茄子 | |
鹽,黑胡椒,烤肉醬。蔥,色拉油 | |
開水上鍋蒸10分鐘 |
粉蒸茄子的做法
茄子切大點的塊,或者滾刀塊,先用鹽抓醃一會
放黑胡椒。烤肉醬,少油色拉油拌勻
蒸肉粉拌勻
裝盤咯
開水上鍋蒸10分鐘
撒蔥花
小貼士
最少油的一道菜,減脂期也是可以吃的