燒鱈魚塊兒
來源:美味食譜館 2.6W
挺喜歡吃鱈魚的,從超市買了條回來,燒了吃,還不錯
鱈魚只有中間的主刺,很適合小朋友吃
用料
鱈魚 | 一條 |
大蔥 | 一段 |
姜 | 兩塊兒 |
蒜 | 3瓣 |
幹辣椒 | 幾顆 |
生抽 | 少許 |
老抽 | 少許 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
花椒 | 10顆左右 |
八角 | 1顆 |
燒鱈魚塊兒的做法
鱈魚洗淨除去肚子裡的黑膜,剁成塊兒加上姜,料酒碼10分鐘
姜切小塊兒,蔥切成小段,蒜拍散,幹辣椒準備好
鍋裡熱油,加八角,蔥薑蒜花椒,幹辣椒炒香
加入鱈魚塊兒炒到變成白色
加入生抽,老抽,鹽翻炒
加入一點點水,真的只要一點點,因為鱈魚很容易熟。大火收汁,起鍋,裝盤
小貼士
鱈魚很容易熟,所以真的只要一點點水
鱈魚肉不適合大動干戈的翻炒,儘量少翻動