蛋餅加強版
來源:美味食譜館 2.55W
把簡單做到極致就是奢華
只要腦洞夠大你就有發揮的空間
今晚餐繼續奉上——
蛋餅(北方叫糊塌子)
做法步驟簡單如圖⬇️:
1⃣️麵餅配料黃瓜 胡蘿蔔 蝦皮 胡椒粉 香油 雞精
2⃣️麵包片摳洞做模子
3⃣️最關鍵的一步 模子中倒油 放麵糊 小火煎 可晃動了 倒入水 蓋鍋蓋大火燜 水全部燒乾趕緊關火 成型摳出蛋餅 用模具👌👌
4⃣️配菜:蘆筍 胡蘿蔔 蝦 開水焯過 涼水泡保鮮 平鍋加黃油 倒入黑椒汁 攪拌出鍋 淋在擺盤好的菜上
這樣一道簡單美麗好吃不膩的減肥餐可以享用了😊
用料
雞蛋 | 一個 |
麵粉 | 100克 |
配菜 | 少量 |
大蝦 | 2只 |
蛋餅加強版的做法
1⃣️麵餅配料黃瓜 胡蘿蔔 蝦皮 胡椒粉 香油 雞精
2⃣️麵包片摳洞做模子
3⃣️最關鍵的一步 模子中倒油 放麵糊 小火煎 可晃動了 倒入水 蓋鍋蓋大火燜 水全部燒乾趕緊關火 成型摳出蛋餅 用模具
4⃣️配菜:蘆筍 胡蘿蔔 蝦 開水焯過 涼水泡保鮮 平鍋加黃油 倒入黑椒汁 攪拌出鍋 淋在擺盤好的菜上
這樣一道簡單美麗好吃不膩的減肥餐可以享用了