南瓜全麥糕

來源:美味食譜館 1.8W
南瓜全麥糕的做法步驟圖,南瓜全麥糕怎麼做好吃

爸爸糖尿病,忌口多。買了南瓜,就給他做個南瓜全麥糕吧,無糖無油,健康無負擔,呵呵。

用料  

1、去皮南瓜300克
2、全麥粉150克
3、水150克
4、白糖適量(喜甜多加,我是給爸爸吃,沒加糖,也有南瓜淡淡的甜味)
5、雜糧種子適量(我買的和好的雜糧種子,沒有可以放瓜子南瓜子,都可以)

南瓜全麥糕的做法  

  1. 南瓜熟,攪拌機打成泥(沒有攪拌機就磨成泥吧,總之弄碎就行)

  2. 加入全麥粉和水,和勻。

  3. 3、加入白糖和雜糧種子,和勻。

  4. 4、模具鋪上耐高溫油紙或者保鮮膜(總之脫模方便就行)

  5. 5、上鍋中大火蒸20分鐘

  6. 6、出爐晾涼切片

    南瓜全麥糕的做法步驟圖,南瓜全麥糕怎麼做好吃 第2張
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