哆咪輔食之芝士玉米焗意麵_12個月以上寶寶輔食

很多媽媽喜歡給孩子吃乳酪，想通過它給寶寶補充更多的鈣質、蛋白質，在國外，比如英國、法國，寶寶們6個月以後就開始嘗試乳酪了，在美國，8-9個月就可以吃了。這些國家從不主張給寶寶額外補鈣，我想這和寶寶從小就新增乳酪類輔食是密不可分的！

咱們國內專家給出的建議是寶寶1歲以後再新增，一方面為了避免寶寶腸道消化不良的出現，另一方乳酪中都含有鹽，1歲以內的寶寶們是要求無鹽的，今天我們就一起來看看這道含有乳酪的美味輔食吧。

用料  

哆咪輔食之芝士玉米焗意麵_12個月以上寶寶輔食的做法  

1. 食材準備：貝殼面50克，玉米粒100克，芝士碎20克左右

2. 首先將貝殼面煮至八成熟， 撈出備用

3. 貝殼面放入烤碗中 ，撒上玉米粒

4. 在玉米上均勻撒上芝士碎，烤箱預熱180度， 烤制10-15分鐘左右，表面微焦即可。

5. 烤好出鍋就可以給寶寶吃啦

6. 漠漠，國家公共營養師，國家高階育嬰師，想學輔食的寶媽可以掃描二維碼，漠漠會根據寶寶的月齡及生長曲線搭配營養輔食套餐

小貼士

今日營養小知識
給寶寶補鈣我們首先奶製品，每百克的牛奶當中就含有大約100克的鈣。而芝士則是將牛奶發酵之後濃縮而成的。鈣的含量更是優於牛奶。