酸甜菠蘿炒飯
來源:美味食譜館 3.37W
吧唧吧唧嘴巴,嗯,酸酸甜甜的味道已經讓我開始流口水了。既然菠蘿炒飯味道就在嘴邊,隨手做上一道,就做今天的晚餐吧!
用料
菠蘿 | 適量 |
荷蘭豆 | 15克 |
蒸好的雜糧米飯 | 適量 |
黑芝麻牡蠣粉 | 適量 |
黃瓜 | 1根 |
雞蛋 | 1個 |
番茄醬 | 1勺 |
酸甜菠蘿炒飯的做法
準備食材:菠蘿適量、荷蘭豆15克、蒸好的雜糧米飯適量,黑芝麻牡蠣粉適量、黃瓜1根、雞蛋1個、番茄醬1勺。
鍋中燒開水,將荷蘭豆焯熟,切碎備用,可以留幾個不切,用來擺盤用。
將菠蘿切成小塊。
蒸好的雜糧米飯放入鍋中炒散,加入番茄醬炒勻。
接著加入荷蘭豆碎和菠蘿塊。
把菠蘿稍微炒軟一些,可以加入少許黑芝麻牡蠣粉提味。
將飯翻炒均勻,熟透即可出鍋。
將雞蛋打入碗中,攪散成蛋液。
鍋中刷少許熱炒油,將蛋液倒入鍋中,開中小火,攤成蛋餅。
把蛋餅切成手指粗細的長條。
黃瓜用刮刀刮成長條,稍微修整一下,做成和蛋餅差不多寬度的條狀。
像這樣間隔著放黃瓜條和蛋餅,就能編成網格狀。稍微修剪一下,就很漂亮啦~
我這次買的菠蘿果然特別好,炒一下更香甜了,滿滿的果香還有漂亮的造型,姐妹們期待你們的成品,來找我交作業啊!
小貼士
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