低脂低蛋白 娃娃菜雞肉香腸雞蛋湯

用料  

低脂低蛋白 娃娃菜雞肉香腸雞蛋湯的做法  

1. 少油，雞肉香腸微煎翻炒出鍋，娃娃菜翻炒到發軟，加入水，水量蓋住菜，水開後加入番茄醬（喜歡新鮮的加番茄）少量老抽少量鹽，四分鐘後加入雞肉腸和熟雞蛋，燜一分鐘出鍋。