低脂低蛋白 白菜雞蛋豆腐白湯
來源:美味食譜館 2.75W
用料
雞蛋 | 2個 |
豆腐 | 半塊 |
白菜 | 6片 |
黑胡椒 | 少量勺 |
鹽 | 少量 |
低脂低蛋白 白菜雞蛋豆腐白湯的做法
熱鍋煎兩個雞蛋盛出,翻炒白菜到軟,加入煎雞蛋和切成塊的豆腐,加入蓋到食材的水。蓋鍋蓋中火十分鐘,加少量黑胡椒和鹽。
用料
雞蛋 | 2個 |
豆腐 | 半塊 |
白菜 | 6片 |
黑胡椒 | 少量勺 |
鹽 | 少量 |
低脂低蛋白 白菜雞蛋豆腐白湯的做法
熱鍋煎兩個雞蛋盛出,翻炒白菜到軟,加入煎雞蛋和切成塊的豆腐,加入蓋到食材的水。蓋鍋蓋中火十分鐘,加少量黑胡椒和鹽。