調味料只有鹽的羊肉抓飯

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調味料只有鹽的羊肉抓飯的做法步驟圖

很多人做羊肉都會習慣放很多調味料,因為怕羶,但其實這樣會掩蓋羊肉本身的味道。今天這道菜調味料只有鹽,但是一點都不羶,喜歡羊肉的朋友可以來試一下~

用料  

羊肉300克,胡蘿蔔2根,洋蔥1個(稍大),大米適量,葡萄乾堅果適量克

調味料只有鹽的羊肉抓的做法  


  1. 正宗的新疆羊肉抓飯,他們都不會先給羊肉飛水去羶,也不會用各種調味料,大概新疆的草好水好羊肉好,但是我用的速凍的羊肉,所以還是先飛了一下水去腥
    羊肉切塊沖洗乾淨,冷水入鍋,放幾片姜和10幾顆花椒,一勺料,一起煮出血沫,沖洗乾淨,瀝乾備用

    洋蔥切絲,胡蘿蔔切條,不要太細,不然出來就找不到了…

    鍋裡倒油,放入羊肉翻炒出香味,下洋蔥

    等到洋蔥變軟,有一點透明的時候,倒入胡蘿蔔

    胡蘿蔔開始變軟加一勺鹽,接著翻炒幾分鐘,再放鹽加入熱水,蓋蓋子燜煮20分鐘,鹽比平常炒菜稍鹹一點,因為一會兒還要加米飯,水量也不要太少,一會兒要用這個湯燜米飯

    這個時候開始淘米,大米先泡十分鐘左右,然後多淘洗幾遍,一直到淘米水清澈,這樣洗出大米里的澱粉,蒸出來的飯才會粒粒分明

    羊肉燜到七八成熟之後,把肉先挑出來,然後把菜倒入電飯煲裡,瀝出來的大米平鋪在上面,倒入肉湯汁,水和大米平齊,不要太多,放上羊肉,按煮飯鍵,熟了之後燜15分鐘
    正宗的新疆抓飯是直接放在鍋子裡煮熟,我曾經這樣操作過西班牙海鮮飯,感覺太難掌握了,所以直接用電飯煲,如果你有興趣,可以用炒鍋試試

    快熟的時候,廚房裡飄得都是羊肉的味道,香香的~
    煮熟的抓飯,撒上新疆葡萄乾,對的,你沒看錯,是葡萄乾,如果有其他的新疆堅果也可以放一點,我今天放了杏仁和葡萄乾

    拌勻以後開吃吧~米飯吸飽了羊湯汁,粒粒飽滿分明,羊肉軟爛清香,混合著一點點葡萄乾的酸甜,加杏仁的堅果香,一勺子吃下去,滿足~沒有羊羶味~

    調味料只有鹽的羊肉抓飯的做法步驟圖 第2張
  2. 感興趣的新增公眾號,有詳細的圖文說明,下廚房偶爾挑選更新

    調味料只有鹽的羊肉抓飯的做法步驟圖 第3張

小貼士

抓飯沒有醬油,主要是靠炒胡蘿蔔和洋蔥的汁來上色
除了鹽沒有任何調料,正宗的新疆抓飯真的沒有平常我們想的那麼多調料,但是個人覺得不需要追求正宗不正宗,再正宗的菜,不合自己的口味,也沒用,所以想加適量醬油或孜然的也沒太大問題

羊肉最好肥一點,太瘦了不好吃,可以是帶骨頭的,我用的是去骨羊肋排肉

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