素炒三色豆,快手又營養

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素炒三色豆,快手又營養的做法圖解 做法步驟

今天給大家分享的這道三色丁,有玉米、青豆、胡蘿蔔、火腿幾樣食材,做法非常的快手,而且營養特別豐富,非常的下,當下菜也是極好的。

用料  

玉米
青豆
胡蘿蔔
火腿
蒜末

素炒三色豆,快手又營養的做法  

  1. 首先需要準備:玉米 青豆 胡蘿蔔 火腿 蒜末 鹽

    素炒三色豆,快手又營養的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 首先將胡蘿蔔切丁
    火腿切丁
    胡蘿蔔 玉米 青豆清洗乾淨後備用

    素炒三色豆,快手又營養的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 鍋中加水
    水開之後依次倒入胡蘿蔔 玉米 青豆焯水
    瀝乾後備用

    素炒三色豆,快手又營養的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 鍋中倒油
    加入蒜末爆香

    素炒三色豆,快手又營養的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 倒入胡蘿蔔丁 青豆 玉米 用中火翻炒一分鐘

    素炒三色豆,快手又營養的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 再加入火腿丁 鹽 翻炒均勻後就可以出鍋享用了

    素炒三色豆,快手又營養的做法圖解 做法步驟 第7張
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