豆豉鱈魚兒童簡易版

來源:美味食譜館 2.89W
豆豉鱈魚兒童簡易版的做法步驟圖

鱈魚適合孩子吃,很嫩,沒什麼魚刺。清的方法很簡單,十幾分鍾就全部搞定了。增加豆豉是為了增加香味,不放也可以。

用料  

鱈魚 一塊
豆豉 15-20克
薑片 5片
蔥絲 20克
蒸魚豉油 1勺
食用油 15克
花椒 10粒

豆豉鱈魚兒童簡易版的做法  

  1. 蒸盤上放蔥姜,切片還是切絲看自己喜好。

    豆豉鱈魚兒童簡易版的做法步驟圖 第2張
  2. 最上面放切碎的豆豉。

    豆豉鱈魚兒童簡易版的做法步驟圖 第3張
  3. 上蒸箱約15分鐘。我的蒸箱汽兒小,汽兒大的或者用蒸鍋的,大概8-10分鐘就OK了。蒸好擺上蔥絲。

    豆豉鱈魚兒童簡易版的做法步驟圖 第4張
  4. 燒花椒油。習慣用勺子,很方便。看到花椒都飄起來,且顏色變深就可以啦。小心別糊了。

    豆豉鱈魚兒童簡易版的做法步驟圖 第5張
  5. 熱油趁熱澆在蔥絲上。油多油少也看自己喜好哦。

    豆豉鱈魚兒童簡易版的做法步驟圖 第6張
  6. 挑出花椒,最後加上蒸魚豉油就可以讓孩子自己吃啦,國小生一人就能吃掉一整塊。

    豆豉鱈魚兒童簡易版的做法步驟圖 第7張

小貼士

蒸魚儘量別讓在盤子裡,要有漏眼,或者直接放篦子上面蒸,否則容易積水且魚的形狀也不好。

此法不僅可以蒸鱈魚,蒸鱸魚之類的活魚也可以。根據魚的大小調整時間即可。

熱門標籤