豆豉鱈魚兒童簡易版
來源:美味食譜館 2.89W
鱈魚適合孩子吃,很嫩,沒什麼魚刺。清蒸的方法很簡單,十幾分鍾就全部搞定了。增加豆豉是為了增加香味,不放也可以。
用料
鱈魚 | 一塊 |
豆豉 | 15-20克 |
薑片 | 5片 |
蔥絲 | 20克 |
蒸魚豉油 | 1勺 |
食用油 | 15克 |
花椒 | 10粒 |
豆豉鱈魚兒童簡易版的做法
蒸盤上放蔥姜,切片還是切絲看自己喜好。
最上面放切碎的豆豉。
上蒸箱約15分鐘。我的蒸箱汽兒小,汽兒大的或者用蒸鍋的,大概8-10分鐘就OK了。蒸好擺上蔥絲。
燒花椒油。習慣用勺子,很方便。看到花椒都飄起來,且顏色變深就可以啦。小心別糊了。
熱油趁熱澆在蔥絲上。油多油少也看自己喜好哦。
挑出花椒,最後加上蒸魚豉油就可以讓孩子自己吃啦,國小生一人就能吃掉一整塊。
小貼士
蒸魚儘量別讓在盤子裡,要有漏眼,或者直接放篦子上面蒸,否則容易積水且魚的形狀也不好。
此法不僅可以蒸鱈魚,蒸鱸魚之類的活魚也可以。根據魚的大小調整時間即可。