減肥減脂餐 番茄白玉菇湯

來源:美味食譜館 1.29W
減肥減脂餐  番茄白玉菇湯的做法步驟圖

健康減肥,按時吃

用料  

白玉菇 一盒
西紅柿 4個
耗油、海鮮醬油、鹽 適量
蔥花、香菜 適量

減肥減脂餐 番茄白玉菇湯的做法  

  1. 準備食材,白玉菇去根洗淨,西紅柿切塊,蔥花香菜切段。

    減肥減脂餐  番茄白玉菇湯的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋內刷油下入蔥花爆香,加入番茄炒至軟爛成泥,加入一點點耗油、海鮮醬油。

    減肥減脂餐  番茄白玉菇湯的做法步驟圖 第3張
  3. 加入適量的水,放入白玉菇,加鹽,煮熟即可。

    減肥減脂餐  番茄白玉菇湯的做法步驟圖 第4張

小貼士

我比較愛吃成塊番茄的口感,所以一半炒成番茄泥,一半快出鍋之前放,酸酸的特別好吃。

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