清肺排霾菜—女兒和老公百吃不厭的豬血
來源:美味食譜館 1.4W
從小我媽都說豬血是清肺的,教室裡很多粉筆灰,空氣裡也有灰塵,大人也要吃~但是我媽做的不好吃,我也不會做~去年一個姐姐做了一次給我看,我學著了,清肺排霾,隔一段時間做一次,女兒和老公都很喜歡~湯泡飯或者加入掛麵都好吃😋
用料
豬血 | 3塊 |
青椒 | 2個 |
剁椒(可用紅椒代替) | 1勺 |
大蒜籽 | 4瓣 |
蒜苗 | 2根 |
生薑 | 1片 |
鹽 | 2小勺 |
油 | 適量 |
胡椒粉 | 1點點 |
水 | 1碗 |
清肺排霾菜—女兒和老公百吃不厭的豬血的做法
豬血,切片,小塊的我就買三塊,大塊點的我就買兩塊
所有材料準備到位,蒜末,薑末,青椒圈,豬血片,剁椒(可用紅椒圈代替)
熱鍋冷油,下除了大蒜葉和豬血之外的所有材料炒香,加入一碗水,加鹽煮開,放豬血,蓋鍋蓋,便於入味,燜幾分鐘之後開啟,稍微收一下湯,撒蒜葉和胡椒粉,攪拌均勻,出鍋~同理,羊血,鴨血,都可以這麼做唷