不辣版鴨血豆腐~清肺排毒

來源:美味食譜館 2.49W
不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖

前段時間北方好多地方都有沙塵暴,分享一道我家經常吃的,也適合沙塵天氣吃的,鴨血豆腐!可以清肺排毒,不辣版減肥也可吃 哦!

用料  

鴨血 2~3塊
豆腐 半塊
小蔥 3根
生抽 2勺
蠔油 2勺
1勺

不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法  

  1. 食材準備

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第2張
  2. 鴨血和豆腐洗淨切片

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中加入少許油,轉小火,放入豆腐煎至兩面金黃,裝盤備用

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入鴨血翻炒至變色熟透

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第5張
  5. 加入2勺生抽

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第6張
  6. 倒入1勺料酒

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第7張
  7. 再加2勺蠔油

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第8張
  8. 再倒入煎好的豆腐,翻炒入味

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第9張
  9. 最後放入蔥段,翻炒增加香味

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第10張
  10. 蓋上鍋蓋,煮1分鐘

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第11張
  11. 出鍋裝盤開吃啦

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第12張
  12. 最愛這個味了

    不辣版鴨血豆腐~清肺排毒的做法步驟圖 第13張
熱門標籤