鴨血幹豆腐
來源:美味食譜館 2.39W
鴨血熱量低。幹豆腐雖然熱量高但算蛋白質。所以我騙自己中午吃這個不長肉。我個人不喜歡郫縣豆瓣醬的酸味。所以用的六月香豆瓣醬。你完全按喜好可以自行更改。喜歡辣就加點幹辣椒或者辣椒醬。喜歡黏糊的還可以最後勾芡。
用料
豆腐皮(東北叫幹豆腐) | 半張 |
鴨血 | 半盒 |
蒜 | 2瓣 |
蔥花 | 若干 |
姜 | 2片 |
六月香豆瓣醬 | 2勺 |
白胡椒粉 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 半勺 |
香油 | 半勺 |
白糖 | 小半勺 |
鹽 | 小半勺 |
食用油 | 5克 |
水 | 500ml |
香菇 | 2朵 |
香菜 | 1根 |
鴨血幹豆腐的做法
鴨血切丁。香菇切塊。香菜切碎末。蔥蒜切碎末。姜切大片。幹豆腐切粗條。備用。
鍋內加食用油,油熱下蔥薑蒜炒香,加豆瓣醬炒香,加所有調料和水,大火燒開後下鴨血香菇幹豆腐,蓋蓋子煮十分鐘。
最後撒香菜碎出鍋即可。