Magimix瑪捷斯彩椒蘆筍炒蝦仁~瑪捷斯減脂食譜~瑪捷斯快手小炒
來源:美味食譜館 3.05W
✔️使用廚具
✔️瑪捷斯酷烹樂
✔️主鍋一字刀頭
用料
✔️調料 | |
蘆筍 | 150克 |
雙色彩椒 | 150克 |
蝦仁 | 150克 |
✔️食材 | |
油 | 10克 |
大蒜 | 2瓣 |
鹽 | 少許 |
現磨黑胡椒 | 適量 |
Magimix瑪捷斯彩椒蘆筍炒蝦仁~瑪捷斯減脂食譜~瑪捷斯快手小炒的做法
✔️做法步驟:
✔️總的烹飪-煸炒 6分鐘/2A/160℃
1⃣油+大蒜 2分鐘
2⃣加入醃製過的蝦仁炒 1分鐘
3⃣最後加入蘆筍和彩椒炒 3分鐘,鹽最後兩分鐘加,起鍋裝盤後撒黑胡椒粉養顏減脂又好吃
💛