全麥土司簡單易學

最近在減肥，外面賣的全麥土司糖分比較高，自己動手做一個全麥土司，口感很不錯，大家喜歡可以試試。

用料  

全麥土司簡單易學的做法  

1. 把所有的食材放入盆中揉成麵糰，最後放入黃油，麵糰揉成有筋膜就可以了，放上保鮮膜醒發2倍大（一般20分鐘左右）。

2. 醒發後開始揉麵，排氣，揉成3個大小一樣的麵糰。

3. 用擀麵杖擀成長條，然後再捲起來，寬度和土司盒一樣就可以。

4. 放入土司盒中醒發8分滿，（烤箱預熱後30分鐘左右）

5. 土司盒蓋上蓋子放入烤箱，上下180'烤35分鐘，也可以根據自己的烤箱來確定時間！

6. 烤好的土司很漂亮，放涼就可以切片了，喜歡的小夥伴可以試試哦！

小貼士

1.這個是450克一個土司的量，要是做兩個就加倍就可以的，注意烤的時間。
2.醒發時可以放入烤箱，下面放一盆開水土司盒不加蓋，也可以先預熱烤箱醒發。